Takot sa mga spider

Mahigit sa 80% ng populasyon ng ating planeta ay natatakot sa mga spider. Ang takot sa mga spider ay tinatawag na arachnophobia at isa sa mga pinaka-karaniwang phobias . Pag-unawa natin ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito at sa parehong oras subukan upang maalis ito.

Bakit natatakot ang mga tao sa mga spider?

Ang insekto na ito ay ang pag-aari ng mabilis na paglipat. Ang mga tao ay madalas na matagpuan ito sa kanilang katawan bigla. Samakatuwid ito ay maaaring concluded na takot arises mula sa unpredictability ng karagdagang kilusan ng mga insekto at ang mga intensyon nito sa kabuuan. Karamihan sa mga tao ay natatakot sa biglaang ito.

Eksperto ng mga eksperto na ang takot sa mga spider ay maaaring katutubo. Kung ang mga magulang ay natatakot sa mga spider, awtomatiko itong maipasa sa bata. Maaari kang matakot, ngunit sa paningin ng mga spider, maraming tao ang nakakakuha ng pulso at tibok ng puso, na maaaring tawagin na ang unang yugto ng arachnophobia.

May teorya na ang isang pobya ay maaaring lumitaw bilang isang resulta ng panonood ng isang horror movie na may mga spider-killer. Sa ganitong mga kaso, ang lahat ay nakasalalay sa tao: ang isang bahagyang takot ay maaaring lumago sa isang tunay na karamdaman, kaya ang mga indibidwal na may mahinang nerbiyos ay dapat na mas mahusay na pigilin ang pagtingin sa naturang mga pelikula.

Ang mga insekto ay may kakaibang hitsura, at ang imahinasyon at isang mayamang imahinasyon ay gumagawa ng kanilang trabaho. Ang Arachnophobia ay hindi isang hindi makatwiran na takot, dahil ang ilang mga species ng mga spider ay mapanganib sa mga tao, gayunpaman, sila ay nakatira sa mga malalayong lugar mula sa sibilisasyon. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang karamihan sa mga species ay ganap na hindi nakakapinsala sa iyong kalusugan.

Ang isang psychiatrist ng London ay nagpahayag ng konsepto na ang takot sa mga spider ay lumitaw sa panahon ng pag-unlad ng salot, dahil ang mga arthropod ay itinuturing na mga maydala ng sakit na ito. Bilang karagdagan, pinaniniwalaan na ang karamihan sa mga arachnophobes ay nakatira sa Kanlurang Europa at Hilagang Amerika.

Paano upang ihinto ang pagkatakot sa mga spider?

Kung gusto mong harapin ang iyong takot, kailangan mo munang makilala siya nang nag-iisa. Ang spider ay dapat na malapit sa gayon maaari mong tingnan ito sa isang ligtas na distansya at pagtagumpayan ang iyong takot. Kung sakaling nahihirapan ka, maghanap ng isang taong malaya mula sa naturang takot. Hayaan siyang ibahagi sa iyo ang kanyang mga pananaw sa sitwasyong ito at ang nararapat na saloobin sa mga spider.

Kapag sa tingin mo na ang isang spider ay maaaring makasama sa iyo, subukan na huminahon. Sa katunayan, ang insekto ay natatakot sa iyo ng higit pa sa iyong ginagawa. Huwag kalimutan na ang mga lason na mga spider ay matatagpuan lamang sa malalayong tropikal na mga bansa.

Susunod, kumuha ng isang papel at gumuhit ng malaking spider. Pagkatapos ay susunod, gumuhit ng isang maliit na mas maliit. Pagkatapos ay isa pa, ngunit mas maliit pa. Sa katapusan, gumuhit ng isang malaking bilang ng mga spider, mula sa pinakamalaki hanggang sa pinakamaliit. Pagkatapos nito, sunugin ang dahon at isipin kung paano nawala ang iyong takot.

Ang isa pang pagpipilian para sa pagkuha ng alisan ng takot ay ang mga sumusunod. Maaari kang makakuha ng isang spider sa bahay. Siya ay kailangang pag-aalaga at paminsan-minsan. Sa lalong madaling panahon, mauunawaan mo na ang insekto ay walang panganib. Hindi na kailangan upang tandaan na mayroong isang opinyon na ang mga buhok ng ilang mga species ng mga spider ay maaaring maging sanhi ng mga allergy, kaya bago bumili, alamin ang tungkol dito hangga't maaari.

May isa pang paraan upang labanan ang takot sa mga spider. Maaari kang bumili ng isang laro ng computer kung saan mayroon kang pumatay ng mga spider. Pagsira sa mga insekto, subconsciously mapupuksa ang iyong takot. Ito ay mangyayari nang unti-unti. Totoo, ang nakaraang pamamaraan ay mas epektibo - pinangalagaan mo ang iyong takot sa pamamagitan ng pag-ibig, at hindi sa pamamagitan ng pagpatay.

Sinasabi ng mga senyales ng mga tao na ang mga spider ay nagdudulot ng kaligayahan Kung ang isang spider ay nakaupo sa iyo, ang sitwasyon ng iyong pinansiyal ay mapapabuti ng kapansin-pansin. Alamin ang isang spider sa bahay - sa kabutihang palad, ngunit dahil sa bawat oras na nakikita mo ang isang spider, tandaan ang mga palatandaan na ito .

Madali mong mapaglabanan ang takot sa mga spider kung nakikinig ka sa mga tip sa itaas. Pagkuha nito sa iyong mga bisig, tanggalin ang takot minsan at para sa lahat. Kapag walang nakakatulong at ang takot ay lason ng iyong buhay, kumunsulta sa isang therapist.