Ano ang dapat gawin kapag walang gagawin? Marami sa isyung ito ang nagngisi, na nangangahulugan na walang gawin, pagkatapos ay magiging isang sandali upang makahanap ng libre! Ngunit hindi, may mga tao na nagdurusa sa inip, hindi alam kung ano ang gagawin sa kanilang sarili. Samantala, sinasabi sa amin ng mga doktor na ang ganitong kalagayan, kapag walang gawin at hindi alam kung ano ang gagawin, ay mapanganib para sa ating kalusugan. At hindi dahil ang mga tao ay maaaring gumawa ng mga kakaibang bagay mula sa inip, ngunit dahil ang ating mga talino ay nangangailangan ng pang-araw-araw na bagong impresyon. At kung hindi sila, ang kalagayan ng "Lubos akong nababagot, walang pasubali na walang ginagawa" ay lalago sa isang malubhang depresyon. Upang maiwasang mangyari ito, pag-isipan natin kung ano ang magagawa kapag walang gawin.
Ano ang maaari mong gawin kung mayroon kang libreng oras?
1. Una sa lahat, kailangan mong gumawa ng isang listahan ng iyong mga hinahangad. Kumuha ng isang panulat, papel, umupo nang kumportable at simulang hilingin - isulat ang lahat ng bagay na naaalaala, sapagkat tiyak na may mga bagay na nais mong gawin ng mahabang panahon, ngunit para sa ilang kadahilanan na ipinagpaliban ang sagisag ng kanilang mga hangarin para sa buhay na walang katiyakan. Buweno, ngayon ang mismong sandali ay dumating kapag maaari mo, kung hindi mo gagawin ang lahat ng bagay na papunta, pagkatapos ay hindi bababa sa matandaan ang iyong mga intensyon. Siguro gusto mong tumalon sa isang parasyut, matutong maglaro ng billiards, magbasa ng libro? O baka gusto mong makinig sa mga kanta ng iyong mga paboritong artist sa loob ng mahabang panahon, ngunit ang lahat ng mga kamay ay hindi maabot - at pagkatapos ay walang oras, pagkatapos ay ang Internet ay hindi gumagana nang maayos tulad ng dapat ito?
Gayon pa man, ang listahan na iyong ginawa, kung ano ang gagawin, kung ano ang susunod na gagawin? Gumawa ng mahirap upang matupad ang mga hangarin, tulad ng isang paglipad sa espasyo at gabi kasama si Johnny Depp. Ginawa mo rin ito? Mahusay, tingnan kung gaano karaming mga pagpipilian ang natitira para sa libreng oras. Ito ay nananatiling lamang upang piliin kung saan magsisimula at inip, kung paano alisin ang kamay.
2. Kapag walang gagawin, ang mga laro ay darating upang iligtas. Kung saan magpasiya para sa iyong sarili - ito ay isang tugma sa tennis, isang laro ng chess o isang laro ng "buwaya", kung saan ikaw ay naglalaro sa iyong mga kaibigan. Walang kumpanya para sa mga laro, hindi nakakatakot kapag walang gawin, ang Internet ay ang pinakamahusay na kaibigan. May makikita ka ng isang laruan ayon sa gusto mo - shooters, racing, role-playing games online. Buweno, gusto mong maging mas malubha ang graphics, pumunta sa tindahan para sa isang laro sa computer at magpatuloy, pumatay ng oras sa likod ng monitor. Kahit na hindi ka pa nag-play ng mga laro sa computer, subukan na mawala ka, wala pang dapat gawin.
3. Sa pamamagitan ng paraan, kung hindi mo gustong maglaro, maaari kang makahanap ng mga libro sa Internet at mga pelikula. Ano ang makikita, kapag walang gawin? Buweno, nasa sa iyo na magpasya kung ano ang gusto mo ng higit pa, pagkatapos ay tumingin. At kung gusto mong kunin ang iyong ulo, magtaltalan kung ano ang sinasabi ng mga nakakatawa na tao, na ipinapakita ng monitor, o dumura sa screen - tingnan ang ilang mga hindi makapagtuturo na supermistiko na bagay na walang kapararakan, na naging napaka-kamakailan sa parehong mga screen ng TV at sa Internet. Ngayon kahit na ang pag-hijack ng isang kotse o isang nasunog na pie ay maaaring itapon sa mga dayuhan, at nagsisimula silang patunayan ang puntong ito ng pananamit na may bula sa bibig. Tumingin ka, magsaya ka.
4. Mayroon kang mga anak, baka hindi ang iyong sarili, ang iyong pamangking lalaki o ang iyong pamangking babae, halimbawa? Itanong, marahil ang bata ay walang kinalaman.
5. Walang mga bata sa malapit, ngunit walang sinuman ang dapat gawin sa kanila? Agad na naghahanap ng isang mag-asawa, para sa buhay o isang pares ng mga linggo, ito ay kung paano upang i-out. Ang pangunahing bagay ay ang proseso ng paghahanap ng bagong libangan ay makapagliligtas sa iyo mula sa inip, at magreklamo na walang gagawin sa gabi, hindi mo magagawang.
6. Ang iba pang kalahati ay, ngunit boring para sa pareho mo? Pagkatapos ay maghanap ng libangan na kailangan mo upang maakit ang ikalawang nababato. Mag-isip tungkol sa kung ano ang gusto mong gawin magkasama, isipin ang iyong sarili ng isang tradisyon ng hindi bababa sa isang beses sa isang buwan upang gumawa ng isang bagong bagay. Tumingin ka at libangan, na sasampasin mo ang iyong masamang kalagayan at kainipan, ay masusumpungan.