Ngayon, ang mundo ay nakakuha ng bagong bagay mula sa China - puer tea para sa pagbaba ng timbang. Ang napakagandang inumin na ito ay nangangako ng maraming positibong epekto sa katawan ng tao - bukod sa kung saan mayroong isang lugar at tulong sa pagkawala ng timbang. Ang Chinese folk medicine ay gumamit ng Puer sa loob ng maraming siglo para sa iba't ibang mga layunin sa pagpapagaling, ngunit sa buong mundo ito ay kilala para sa pinaka-bahagi bilang isang elixir para sa pagbaba ng timbang.
Bakit mahalaga ang Puer tea?
Ang paggamit ng Puer tea ay may isang positibong epekto hindi lamang sa figure, ngunit sa buong katawan bilang isang buo. Ito ay pinaniniwalaan na nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan, at positibong nakakaapekto sa gawain ng mga internal na organo, at nagpapatatag sa gawain ng bawat sistema ng katawan.
Ito ay napakahalaga mula sa pananaw ng pagbaba ng timbang na ang pagkilos ng Puer tea ay nagpapabilis sa metabolismo. Bilang karagdagan, ito ay normalizes ang gallbladder at atay, na pumipigil sa katawan mula sa pag-iipon ng mga toxins at mapanganib na mga sangkap. Ang isang organismo na tumatanggap ng tulad ng makapangyarihang at maraming nalalaman na suporta, mas aktibong naghihiwalay ng mga natipon na taba, kung bakit ang pagbaba ng timbang ay mabilis na umuunlad.
Ang isa pang kapaki-pakinabang na pag-aari ng Puer tea ay ang kakayahang magbigkis at mag-alis ng kolesterol mula sa katawan. Ang mga tagahanga ng inom na ito ay nag-aangkin na para sa kanilang mga nakapagpapagaling na katangian, ang Puer ay nalampasan kahit na nakilala ng green tea. Bilang karagdagan, kung ang huli ay maaaring maging sanhi ng pagtaas sa acidity ng gastric juice, kung gayon ang pu, sa kabaligtaran, ay nagbabago nito. Mawalan ng timbang na may tulad na tsaa ay maaaring, nang walang takot, kahit na isang tao na naghihirap mula sa gastritis o ulser.
Paghahanda ng Puer tea
Upang makinabang ang Puer upang makinabang ang iyong katawan, mahalaga ito na itulak ito nang tama. Siya ay kakatuwa: ang matarik na tubig na kumukulo para sa kanya ay nakamamatay. Mahalagang maghintay ng tubig sa isang oras kung kailan ito magiging 85-90 degrees - sa oras na ito, kadalasang malaki ang mga bula na tumaas mula sa ibaba. Ito ang temperatura na kinakailangan para sa hinang ang puer. Ang isang tasa ay kukuha ng 5 gramo ng dahon ng tsaa.
Ang karaniwang tsaa ay dapat na itinapon para sa 4-7 minuto, ngunit ang pu-er ay hindi katulad ng lahat ng iba pang mga varieties: lamang kapag hinawakan ito ng tubig, sa literal sa sandaling ang tsaa ay handa na para sa pagkonsumo. Ang paggawa ng parehong itlog na walang pagkawala ng lasa ay maaaring hanggang sa tatlong beses. Kailangan mong uminom ito ng maliliit na tasa.
Puer tea para sa pagbaba ng timbang: isang kurso sa paggamot
Kaagad pagkatapos mong brewed ang tsaa, dapat ito ay lasing - at walang anumang additives. Ang Puer tea at gatas ay nakakaapekto sa pagbaba ng timbang, na katulad ng isang katulad na halo na may green tea na nakakaapekto, samantalang mahirap sabihin nang eksakto, kaya mas mainam na uminom ito sa purong anyo, humigit-kumulang 2-3 tasa kada araw (halos 0.5 litro bawat araw ).
Ang ilang mga varieties ng Puer tea ay may isang napaka-kagiliw-giliw na tampok - kapag ginamit dahon ng isang kapansin-pansin, ngunit hindi masyadong kaaya-aya aftertaste, na kumukuha ng hindi lamang isda, o ahas. Kung ikaw ay nag-aalala tungkol dito - subukan ang iba pang mga varieties, ang lasa ng Puer tea, depende sa ito, maaaring mag-iba nang bahagya.
Ang Puer tea ba ay nakakapinsala?
Sa kasalukuyan, ang inumin na ito ay isang bagong sanlibutan, at sa ngayon ay walang mga kilalang kaso ng negatibong epekto nito sa katawan. Gayunpaman, ang bawat produkto ay may sarili nitong contraindications, ngunit para sa oras na ito ay kilala lamang na Puer tea ay magiging sanhi ng pinsala lamang kung ito ay natupok ng masyadong maraming - higit sa 0.5 liters bawat araw. Malamang, ang sobrang pagkahibang sa tsaang ito ay maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig sa katawan, na may negatibong epekto sa kalusugan at kalagayan ng lahat ng mga organo sa loob.