Ano ang kalendaryo ng konsepto?
Ang paraan ng pagkalkula ng mga ligtas na araw ay may pangalawang pangalan - ang paraan ng Ogino-Knaus. Ito ay batay sa pag-unawa sa mekanismo ng babae ng kanyang sariling panregla na cycle. Ayon sa pamamaraang ito, ang spermatozoon ay maaaring mabuhay sa fallopian tubes sa loob ng 3-4 na araw, at ang itlog ay maaaring fertilized lamang sa loob ng 2-3 araw. Ayon sa ito, sa araw ng obulasyon ng babae, kailangan na magdagdag ng 2 araw bago at 2 araw pagkatapos. Kaya, isang 5-araw na window ay nakatakda, ang pinaka-mapanganib na mga araw para sa paglilihi. Halimbawa, kung ang babae ay may ikot ng 28 araw, pagkatapos ay sa ika-11-16 na araw, ang simula ng pagbubuntis ay malamang. Upang makakuha ng isang malaking garantiya, inirerekumenda na magdagdag ng hindi 2, ngunit 4 na araw sa bawat panig.
Ano ang pagiging maaasahan ng paraan ng kalendaryo?
Nahanap ng mga doktor na ang pagiging maaasahan ng pamamaraang ito ay nasa average na 30-60%. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay hindi karapat-dapat na lubos na umasa dito bilang pangunahing paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ang pangunahing disbentaha ng paraang ito, para sa pagkalkula dito ang pinaka-mapanganib na mga araw para sa paglilihi, ay ang katunayan na ang regla ng panregla ng isang babae ay dapat na ganap na regular. Sa totoo lang, ilang kababaihan ang hindi magreklamo tungkol sa pagkakapare-pareho ng regla. Sa mga kabataang babae, dahil sa mga abnormalidad sa trabaho ng mga ovary, ang obulasyon ay maaaring maganap sa iba't ibang buwan sa iba't ibang paraan.
Pagtatatag ng mga ligtas na araw sa pamamagitan ng pagsukat ng temperatura ng basal
Ang pinakamahusay na paraan para sa pagkalkula ng mga mapanganib na araw para sa paglilihi ay upang sukatin ang temperatura ng basal. Maaari mong malaman ito sa pamamagitan ng pagsukat sa tumbong, i.e. pare-pareho. Upang makuha ang tamang mga halaga, ang pamamaraan ay dapat gawin sa umaga, kahit na bago lumabas ang kama sa kama. Mahalaga na ang katawan ay nananatili sa pamamahinga nang hindi bababa sa 6 na oras ng pagtulog. Ibig sabihin. kung ikaw ay bumangon sa gabi sa banyo, ang mga sukat ay maaaring magbigay ng isang error. Ang mga halaga ay naayos para sa 3-4 na buwan. Sa iba't ibang yugto ng pag-ikot, ang temperatura ng basal ay nagbabago sa ilalim ng impluwensiya ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng babae. Karaniwan, sa simula ng panregla cycle, ang temperatura ay hindi lalampas sa 37 (36.4 - 36.7 degrees). Sa ilang sandali bago ang simula ng obulasyon, bahagyang bumababa ang temperatura, at pagkatapos, sa sandaling ito ay nangyayari, ang stably humahawak sa isang marka sa itaas 37-37.2 hanggang sa pagsisimula ng regla (mga 0.3 degrees). Sa bisperas ng pagsisimula ng regla, ang temperatura ay dapat muling bumaba nang bahagya. Kung hindi ito mangyayari at ang temperatura ay patuloy na humawak sa isang antas sa itaas 37 degrees, malamang, ang itlog ay fertilized at naganap ang pagbubuntis . Gayunpaman, ang mga resulta ng isang pagtaas sa temperatura ng basal sa panahong ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang impeksiyon o iba pang sakit.
Kaya, ang araw ng obulasyon, kasama ang 3 araw bago, at 3 pagkatapos, ay ang mga araw kung kailan ang posibilidad ng kasunod na pagbubuntis ay napakataas. Alam ito, madaling makalkula ng isang babae ang mga araw na mapanganib para sa paglilihi.
Mga araw ng regla - kaligtasan para sa paglilihi?
Ang katumpakan ng pakikipagtalik sa panahon ng regla ay isang kontrobersyal na isyu. Ang ilan ay isinasaalang-alang ito sa halip isang hindi malinis na proseso. Ang ilang mga kababaihan, kasarian sa mga panahong ito, ay nagbibigay ng mga espesyal na sensasyon at kasiyahan. Ngunit higit sa lahat mayroong hindi pagkakasundo sa kung posible na maisip ang isang bata sa mga araw na ito.
Kaya, ang batang babae, na alam kung aling mga araw ay mapanganib para sa paglilihi, ay maaaring gumawa ng isang kalendaryo kung saan sila ay ipapakita. Ito ay maiiwasan ang paglitaw ng mga hindi gustong pagbubuntis. Gayunpaman, ganap na umaasa sa physiological paraan ay hindi kinakailangan, dahil Kadalasan dahil sa iba't ibang mga sakit, ang mga kabiguang hormonal ay maaaring sundin sa babaeng katawan.