Pagbubuntis ng dibdib sa pagpapakain

Ang massage ng dibdib ay isang kaaya-aya at kapaki-pakinabang na pamamaraan. Maaari mong gawin ito sa iyong sarili na sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan, nang hindi naghihintay para sa mga hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ng aktibong pagdating ng gatas. Huwag gawin nang walang massage at sa mga kaso na nangangailangan ng pagwawasto ng paggagatas, pati na rin kapag lumilitaw ang lactostasis. Ngayon ay sasabihin namin sa iyo nang detalyado kung paano maayos na gawin ang dibdib ng massage habang nagpapasuso (HS) at kung ano ang pakinabang nito.

Mga pahiwatig para sa mammary massage

Ang benepisyo ng pamamaraang ito ay hindi maaring mabawasan. Ang massage ay tumutulong upang makapagpahinga at palakasin ang mga kalamnan ng suso, dagdagan ang pagtatago, pagbutihin ang pag-urong ng mga fibers ng kalamnan ng tubo ng gatas at sirkulasyon ng dugo. Nabanggit na ang mga kababaihan na pinagkadalubhasaan ang pamamaraan ng pagpapakita ng masahe at kinuha ang panuntunan upang regular na magsagawa ng pamamaraan na ito:

• mas maraming gatas ang ginawa;
• ang proseso ng pagpapakain ay mas madali at walang sakit;
• Ang mga karaniwang hindi komplikasyon tulad ng lactostasis at mastitis;
• Ang dibdib ay mabilis na nakakuha ng orihinal na hugis nito pagkatapos makumpleto ang paggagatas.

Kailangan mong gawin ang dibdib massage bago pagpapakain o decanting, sa kasong ito ang pamamaraan ay magsusulong ng mas mahusay na allocation ng gatas. Lalo na ipinakita ang dibdib massage at ang pagwawalang-kilos ng gatas, na nangyayari bilang isang resulta ng paglabag sa mga patakaran ng pagpapakain. Sa ganitong mga sitwasyon, ang pamamaraan ay isang nakakagamot na kalikasan at dapat gawin hanggang ang mga sintomas ay nawawala nang husto.

Dapat tandaan na ang contraindication sa massage ay nagpapaalab na proseso sa dibdib, mastitis, malignant at mga impeksyon.

Pamamaraan ng pagsasagawa ng breast massage habang nagpapasuso

Dahil sa pinakamalawak na hanay ng mga kapaki-pakinabang na epekto ng masahe, ang pag-master ng pamamaraan ng pagsasagawa ng pamamaraan ay kinakailangan ng bawat ina. Bukod dito, ang algorithm para sa pagsasagawa nito ay sobrang simple:

1. Ang palad ay matatagpuan sa ibaba lamang ng clavicle.
2. Pagkatapos ay gumagalaw mula sa paligid sa tsupon, habang nagsasagawa ng pabilog na stroking na mga paggalaw.
3. Ang isang mammary glandula ay nagpapastol ng hindi hihigit sa 3-5 minuto.
4. Pagkatapos ng pamamaraan, ang mga dibdib ay hugasan na may maligamgam na tubig.

Ang ganitong massage ng dibdib sa panahon ng pagpapakain ay magiging epektibo, sa mga kasong iyon kapag ang isang batang ina ay nakararanas ng sakit sa proseso o nararamdaman na ang mumo ay hindi ganap na walang laman ang dibdib.

Mayroong, at tinatawag na therapeutic massage, na kung saan ay madalas na gumanap sa lactostasis:

1. Una, stroking pabilog galaw sa isang spiral.
2. Pagkatapos, ang mga paggalaw sa hugis ng bituin ay ginawa mula sa base sa utong sa buong ibabaw ng dibdib.
3. Pagkatapos nito, madaling manipulahin sa utong ay ginanap.
4. Sa huli, ang babae ay lumulubog at sinusubukang i-iling ang mga glandula ng mammary, pagkatapos ay kumukuha ng mainit-init, nakakarelaks na shower.