Sino ang hindi nakarinig ng pariralang "Dapat mahalin ng isang babae ang sarili"? Ngunit iyan kung ano talaga ito, napakakaunting alam ng mga tao. Ang ilang mga tao ay hindi naiintindihan kung bakit mahal nila ang kanilang sarili, isinasaalang-alang ito ng pagpapahayag ng pagkamakasarili at pagpapahirap.
Kailangan ko bang mahalin ang aking sarili?
Anong uri ng tanong, siyempre, ay kailangan! Maraming kababaihan ang hindi nasisiyahan dahil hindi nila alam kung paano matutunan ang pagmamahal sa kanilang sarili. At sino ang mahalin, kung hindi ang iyong sarili? Ang minamahal na lalaki, ina, ama, mga anak, sadly, ay may sariling buhay at may mga panahon kung hindi sila hanggang sa amin. Ngunit ang aming personalidad at ang aming katawan ay kasama namin mula sa kapanganakan hanggang sa kamatayan, at wala namang makalabas dito. At sino ang mas karapat-dapat sa pag-ibig - "pansamantalang pasahero" o "permanenteng naninirahan"? Ang sagot ay malinaw - kailangan mong mahalin ang iyong sarili.
Ano ang ibig sabihin ng pag-ibig sa iyong sarili?
Tulad ng nabanggit na sa itaas, maraming nalilito ang pagmamahal para sa kanilang sarili sa paghahayag ng mas mataas na pagkamakasarili, ngunit hindi ito ganoon. Ano ang ibig sabihin ng pananalitang "pag-ibig sa iyong sarili"?
- Hindi ito ang paghanga sa sarili at hindi pinalalaki ang iyong sarili sa itaas ng iba. Ang pag-ibig sa iyong sarili ay malaman na hindi ka mas masama kaysa sa iba, na maaari mong makamit ang lahat na nakamit ng pinakamatagumpay na kinatawan ng iyong propesyon.
- Ang pag-ibig sa iyong sarili ay tanggapin ang iyong katawan dahil ito ay. Pagsikapang para sa pinakamahusay ay hindi ipinagbabawal, ngunit sa ngayon ito ay kapaki-pakinabang upang maunawaan na ang iyong malambot na tiyan at bilugan hips ay maganda. Mga pambabaeng porma o isang bahagyang anggular na tayahin - hindi mahalaga ang lahat, ang kagandahan ay lurks sa mga sulok ng iyong mga mata, sa isang ngiti, sa iyong kaluluwa. Ikaw ay maganda, maniwala ka sa akin, sa wakas, sa ito!
- Ang pag-ibig sa sarili ay isang matino na pagtatasa ng sariling kakayahan. Dapat mong maunawaan kung ano talaga ang iyong kakayahan, at kung ano ang hindi mo magagawa. Hindi kami maaaring maging matalino sa lahat ng lugar - ang isang tao ay nagnanais na magkaunawaan at alam kung paano magbenta ng anumang produkto, may isang taong nakakaalam ng maraming mga biro at alam kung paano magtiwala sa sinuman, at huwag pakainin ang sinuman ng tinapay, magbigay lamang ng isang kanta. At pagkatapos magbigay ng lahat, at pagkatapos ng lahat makinig, pagkakaroon ng huminga. Buksan ang iyong talento, tangkilikin ang ginagawa mo, at huwag subukin ang mga peak na malayo sa iyo.
Paano matuto nang tama ang pag-ibig sa iyong sarili?
Dahil napagpasyahan namin na ang pagmamahal sa ating sarili ay mabuti, dapat nating maunawaan kung paano simulan ito.
- Hindi mahalaga kung gaano ka mahirap subukan, hindi mo maaaring pilitin ang iyong sarili sa pag-ibig. Mayroong dalawang mga paraan - matututunan mong tanggapin ang iyong sarili bilang ikaw ay, o magsimulang mapilit na magtrabaho nang husto sa lahat ng mga pagkukulang.
- Kung hindi mo kayang makayanan ang iyong mga negatibong tampok sa hitsura o karakter, ito rin ay maaaring maging resulta ng kakulangan ng pagmamahal para sa iyong sarili. Sinusubukan mong mag-usisa ang iyong sarili ng isang flat tummy o makakuha ng slim hips, na tumutuon sa advertising, hindi napagtatanto na ito ay kinakailangan (hindi kinakailangan) sa iyo. Paano simulan ang pagmamahal sa iyong sarili sa kasong ito? Pumunta sa malaking mirror sa araw off, kapag walang sinuman disturbs, at taos-puso humanga sa bawat bahagi ng iyong katawan. Subukan upang makahanap ng mga positibong katangian sa iyong hitsura at karakter. Kailangan mong makipag-away para sa muling paggawa ng ilang mga sandali ng iyong pagkatao lamang kapag gusto mo ito, hindi fashion o isang bagong kasintahan.
- Paano simulan ang pagmamahal at paggalang sa iyong sarili, kung hindi mo binabago ang iyong pagpapahalaga sa sarili? Madalas na sinasabi sa atin na hindi tayo mas mabuti kaysa sa iba. Marahil ito ay totoo, ngunit hindi kami mas masama. Marami sa atin ang hindi maaaring magbukas ng kanilang mga talento dahil lamang sa kanilang kawalan ng tiwala sa sarili. Kapag kami ay nagtitiwala sa ating sarili, magagawa natin ang marami, at gayon maibibigay natin ang ating pagmamahal sa iba. Tanging ang isang taong nagmamahal sa sarili ay maaaring ibahagi ang pakiramdam na ito sa iba. Ang isa na walang pag-ibig kahit para sa kanyang sarili ay hindi maaaring ibigin ang sinuman - hindi lang niya alam kung ano ang pag-ibig.
- Upang makamit ang mga layunin, kung minsan kailangan mong isakripisyo ang isang bagay. Maaaring maintindihan kung kinakailangan ang mga sakripisyo na ito, at kung magagawa mo nang wala sila. Upang pabayaan ang mga pangangailangan ng katawan ay hangal at hindi maaaring humantong sa anumang mabuti. Maghanap para sa mga diyeta,
na ikaw ay hindi isang pasanin, basahin ang mga kagiliw-giliw na mga libro para sa iyo sa pag-unlad ng sarili, magsuot ng kung ano ang nababagay sa iyong figure, at hindi damit na nasa taas ng fashion. - Paano matututong mahalin ang iyong sarili? Sabihin lamang na ikaw ay maganda - kaluluwa at katawan, na nagdadala ka ng liwanag at kagalakan sa iba at subukang gawin ang lahat na sumusuporta sa kalagayang ito. Nasisiyahan ka ba sa pagkamalikhain? Kaya huwag matakot na bigyan ito ng oras. Gusto mo bang magbihis o dumalo sa mga beauty salon? Mahusay, huwag isipin na mali ito. Gumawa ng isang bagay na nagbibigay sa iyo ng kasiyahan, dahil lamang upang maaari mong ibahagi ang magandang emosyon sa mundo, na nangangahulugan na ikaw ay magiging mas masaya.