Matapos mahulog ang buhok ng panganganak - ano ang gagawin?

Ang kapanganakan ng isang bata laging nakakaapekto sa physiological at psychoemotional estado ng isang bagong momya. Sa isang banda, ang mga ito ay mga positibong sandali - kagalakan, pagmamataas, ang kakayahan upang dalhin ang iyong figure sa form na bago pagbubuntis, at sa kabilang banda - ito ay isang malakas na pagkapagod, postpartum depression at isang matibay na pagkain. Hindi ito tunog kakaiba, ngunit ang mga kababaihan na kamakailan-lamang na naranasan ng kapanganakan, kasama ang mga hormonal na pagbabago na hindi nakikita ng mga estranghero, ay nakaharap sa lubos na nasasalat na mga problema: ang buhok ay lumalaki at nawalan ng lakas, ang mga problema sa ngipin ay lumalabas, ang mga kuko ay basag, atbp. Kung napansin mo na pagkatapos ng kapanganakan ang buhok ay bumagsak nang malakas, kailangan mong gawin ang lahat ng bagay na naglalayong pagbutihin ang emosyonal na klima sa pamilya, pagsasaayos ng menu at pagpapalakas ng mga follicle ng buhok.

Bakit bumagsak ang buhok sa postnatal period?

Ang pangunahing problema kung bakit natutuklasan ng isang babae ang mga bagong strands ng buhok sa isang suklay o unan matapos ang isang panaginip ay isang pagsasaayos ng hormonal na nangyayari pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol. Ang sagot sa tanong, kung gaano katagal matapos ang pagbubuntis sa batang mummy buhok mahulog, direkta ay depende sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ngunit sa average na ito ay tumatagal ng 60-90 araw. Gayunpaman, hindi na kailangang panic kung ang problemang ito ay hindi ka umalis, dahil ang ilang mga tao ay may 6 na buwan na pagpapanumbalik ng hormonal na background. Baguhin ang iyong diyeta, magkaroon ng higit na pahinga at ibukod ang mga psychoemotional disorder.

Bilang karagdagan, kung tinanong ang mga trichologist kung bakit bumagsak ang buhok pagkatapos ng kapanganakan at kung ano ang gagawin nito, ang sagot ay laging nakasalalay sa pamumuhay ng batang ina. Ang mga pangunahing salik na binibigyang pansin ng mga doktor ay ang:

1. Stress. Maraming doktor ang tumutukoy sa buhok sa isang uri ng tagapagpahiwatig ng buhay, na napakasensitibo sa lahat ng uri ng emosyonal na pag-aalsa. Siyempre, sa 90% ng mga kaso, ang postpartum depression ay nakakaapekto sa lahat ng kababaihan sa isang paraan o iba pa, ngunit ngayon ito ay hindi tungkol sa kanya, ngunit tungkol sa sikolohikal na klima na nilikha sa pamilya. Malakas na pagkapagod, kakulangan ng pagnanais at oras upang bigyang-pansin ang kanyang asawa, kadalasang kakulangan ng pera - ang lahat ng ito ay hahantong sa katotohanan na pagkatapos ng panganganak, ang buhok ay nahuhulog nang malubhang, dahil ang isang babae ay hindi nakakaranas ng perestroika sa hormonal level, kundi pati na rin sumusubok na makatiis ng emosyonal na diin. Sa kasong ito, inirerekomenda ng mga doktor na higit kang mamahinga at kung posible ay makagambala sa isang bagay na maganda: pakikinig sa iyong mga paboritong musika, pagbabasa ng mga libro, panonood ng mga komedya, pagpunta sa fitness center, atbp.
2. Kapangyarihan. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kababaihan na kamakailan ay naging mga ina ay hindi nasisiyahan sa kanilang mga figure, at sa lawak na maraming mga nagpasya na pumunta sa isang diyeta. Gayunpaman, mas mahusay na tanggihan ang ideyang ito, dahil huwag kalimutan ang tungkol sa mga paghihigpit sa postnatal sa nutrisyon sa panahong ito, at, sa kasamaang palad, ang napakaraming tao. Bilang karagdagan, may gatas ng dibdib mula sa katawan ng isang babae ay may "pag-agos" ng mga bitamina at macro-elemento. Kung, pagkatapos manganak ng isang batang ina, ang buhok ay bumagsak nang napakasama, pagkatapos ito ay isang senyas na kailangan mong isaalang-alang ang iyong diyeta.

Pag-iwas sa pagkawala ng buhok pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol

Mayroong dalawang pangunahing pamamaraan sa pakikipaglaban sa sakit na ito, na napatunayan ang kanilang sarili:

1. Ang paggamit ng bitamina complex. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang pagkawala ng buhok pagkatapos ng panganganak ay mas mainam na uminom ng mga bitamina tulad ng mga naglalaman ng biotin (bitamina H o B7). Pinatitibay nito ang mga bombilya at nagpapalaganap ng paglago ng buhok. Ang biotin ay hindi matatagpuan sa lahat ng mga complexes, kaya inirerekomenda ng mga doktor na kumuha ng "Elevit Pronatal", "AlphaVit", "Materna", atbp.
2. Mga mask para sa buhok. Alam ng lahat na ang pinaka-ligtas na paraan upang labanan ang katotohanan na pagkatapos ng kapanganakan ng buhok mahulog, may burdock langis, na nagbibigay-daan sa iyo upang gumawa ng mga maskara ng isang pagpapalakas kalikasan. Upang gawin ito, kumuha ng 2 tbsp. spoons of yeast at mainit na gatas, 1 kutsarita ng honey. Ang lahat ng mga produkto ay dapat na halo-halong at ilagay sa isang mainit-init na lugar para sa 20-25 minuto. Pagkatapos ay magdagdag ng 1 tbsp. kutsara burdock at mga langis ng kastor. Ilagay ang produkto sa iyong buhok, balutin ang iyong ulo sa cellophane at tumayo sa oras. Pagkatapos ay hugasan ang maskara na may tubig at shampoo.

Kaya, ang sagot sa tanong kung ano ang gagawin kung ang buhok pagkatapos ng panganganak ay nahuhulog sa mga kumpol ay malinaw: matulog, hindi kinakabahan, kumain ng mabuti at maranasan lamang ang mga positibong damdamin. Ang lahat ng ito, kasama ang mga espesyal na mask ng buhok, ay magbibigay-daan sa batang ina na ipakita ang kanyang marangyang buhok at maganda ang hitsura.