Maglagay ng shot

Ang Athletics ay kilala sa sangkatauhan mula pa noong sinaunang panahon: ito ay nasa listahan ng mga kumpetisyon ng pinakaunang kilala sa sangkatauhan na Mga Palarong Olimpiko, na kasama ang isang limitadong bilang ng sports , na may kaugnayan sa panahong iyon. Ang isa sa mga disiplina ay ang pagbaril na iniharap at sa kumpetisyong ito parehong nakikipagkumpitensya ang mga kababaihan at kalalakihan.

Track at field athletics: shot shot

Kumpetisyon para sa pagkahagis sa layo - ito ay ang shot ilagay. Ang core sa kasong ito ay tinatawag na isang special sporting projectile, na ginagamit upang ihagis ang isang panunulak kamay. Ang disiplina na ito ay kasama sa listahan ng mga teknikal na uri ng programang athletics at tumutukoy sa pagkahagis.

Sa unang sulyap, walang mahirap sa paghagis ng nucleus, gayunpaman, hindi ito ganoon. Ang ganitong uri ng isport ay nangangailangan ng atleta na pilitin at i-coordinate ang mga paggalaw. Ang disiplina ng Olympic ay naglagay ng nucleus para sa mga lalaki sa loob ng mahabang panahon - mula noong 1896, ngunit sa kumpetisyon ng kababaihan ay kasama lamang mula noong 1948. Ngayon, ang pagkahagis ay bahagi ng athletics ng track at field.

Ilagay ang shot: mga panuntunan

Sa paligsahan ng pagbaril, mayroon ding mahigpit na panuntunan. Ang hagis ay ginagawa sa isang sektor na may sukat na 35 °, ang tuktok nito ay nasa gitna ng bilog na may lapad na 2.135 metro. Ang haba ng itapon ay sinusukat bilang distansya mula sa panlabas na bilog ng bilog na ito hanggang sa punto ng saklaw ng nucleus.

Ang timbang ng projectile ay itinakda din: ang shot ng core ng babae ay ginawa gamit ang bola na may timbang na 4 kg, at ang mga lalaki - 7, 257 kg (ito ay eksaktong 16 pounds). Sa kasong ito, ang kernel ay dapat na makinis.

Ang mga pamantayan sa pagbaril ay medyo naiiba para sa iba't ibang mga bansa. Halimbawa, ang mga tagapagpahiwatig para sa Russia ay makikita sa isang espesyal na mesa.

Ang manlalaro, nakikibahagi sa pagbaril, ay may karapatan sa 6 na pagtatangka. Kapag mayroong higit sa walong kalahok, pagkatapos ng unang tatlong pagtatangka, 8 mga tao ang napili na nagpapatuloy sa kumpetisyon, at ang susunod na tatlong pagtatangka ay ipamahagi ang mga upuan sa pagitan nila. Ang atleta, na kumuha ng isang posisyon sa bilog, ay dapat kumuha ng isang espesyal na pose, kung saan ang nucleus ay nakatakda sa leeg o baba. Ang kamay ay hindi dapat mahulog sa ibaba ng linyang ito sa kurso ng pagkahagis. Bilang karagdagan, ang projectile ay hindi maaaring ibalik sa kabila ng balikat.

Bilang karagdagan, may mga espesyal na alituntunin: halimbawa, maaari mong itulak ang core sa pamamagitan lamang ng isang kamay, kung saan dapat walang guwantes o bendahe. Kung ang isang atleta ay may sugat sa kanyang palad, na dapat ayusin sa pamamagitan ng isang bendahe, dapat siyang magpakita ng kamay sa hukom, na magpapasiya sa pagpasok sa atleta sa kumpetisyon.