Para sa mga ina ng pag-aalaga, maraming mga taboos: hindi ka maaaring uminom ng alak, hindi ka makakain ng maanghang, hindi ka maaaring manigarilyo. Ang lahat ng ito ay ganap na makatwiran, dahil sa pamamagitan ng gatas na natatanggap ng bata ang lahat ng ipinagbabawal at walang katiyakan na siya ay nagkaroon ng kawalang-halaga upang kumain o uminom ng ina.
Ang cocoa para sa mga doktor ng pagpapasuso ay hindi rin inirerekomenda, sapagkat ito ay nasa listahan ng mga mataas na allergenic na pagkain. Lalo na kapaki-pakinabang na mag-ingat sa paggamit ng kakaw sa panahon ng paggagatas sa unang 3 buwan ng buhay ng isang bata.
Ang bata ay maaaring tumugon sa cocoa diathesis. Bilang karagdagan, maaaring lumitaw siya nang agresibo. Ang ilang mga mananaliksik ay nag-uugnay sa paggamit ng mga lactating na ina ng kakaw at ang hindi pagkakatulog ng isang bata. Ang parehong naaangkop sa kape at tsokolate.
Ngunit talagang napakahirap ba sa katotohanan? Una sa lahat, huwag kalimutan na ang lahat ng mga tao ay lalo na indibidwal. At ang katotohanan na ang ilan ay may negatibong epekto sa kalusugan, ang iba ay hindi nagiging dahilan ng anumang reaksyon.
At gayon pa man - maaari ba kakain sa mga nag-aalaga na ina? Siyempre, walang solong sagot sa tanong na ito. Kailangan mong matukoy ang antas ng impluwensya ng inumin na ito sa iyong anak. Uminom ng isang tasa ng kakaw at panoorin ang sanggol sa araw na iyon. Kung ang rash ay hindi lilitaw, ang bata ay hindi magiging labis na aktibo at agresibo at sa walang ibang paraan tumugon sa eksperimentong pagtanggap ng kakaw, maaari mong subukan muli pagkatapos ng ilang araw.
Sa anumang kaso, ang isang ina na nagpapasuso ay hindi maaaring uminom ng kakaw bawat araw, ngunit isang maximum na dalawang beses sa isang linggo. At kailangan mong piliin ang oras kung kailan kumain ang bata, mas mabuti sa umaga. Ang caffeine, bagaman nasisipsip sa mga maliliit na dosis, ngunit ito ay nasisipsip! Kaya, ito ay maaaring makaapekto sa kagalingan ng sanggol sa ilang paraan.
At - kung gusto mong uminom ng tsokolate o kape, pumili ng natural na kape at mataas na kalidad na kakaw. Tulad ng para sa tsokolate, mas mabuti kung ito ay dalisay at mapait.