17 light breakfasts mula sa mga itlog na maaaring kainin habang naglalakbay

Siyempre, ang mga protina ay mahalaga, ngunit ang mga ito ay mas mababa sa kaginhawahan.

1. Mga muffin na may mga itlog, keso at gulay

2. Madaling mga rolyo para sa almusal

3. Frittata na may bacon at asparagus

4. Muffins na may mga itlog at bacon

5. Mga muffin na may mga itlog, sausage, spinach at keso

6. Minicomics mula sa pelikula na may ham at keso

7. Baked empath para sa almusal

8. Muffins mula sa bacon at itlog

9. Muffins ng keso at spinach

10. Pinalamanan peppers para sa almusal

11. Minikis

12. Rolls ng omelette

13. Muffins na may mga kamatis, spinach, kinoa at itlog

14. Pashotnitsy ng Dranits

15. Itlog sa isang garapon

16. Baskets ng minced karne at itlog

17. Mga patatas na nakabalot sa mga hiwa ng pabo at muffin mula sa mga itlog para sa almusal