Ang takot sa mga butas ay isang kakaibang hindi makatwirang takot, na nakakaapekto sa 10% ng populasyon sa mundo. Tila ito ay maaaring maging nakakatakot sa keso na may mga butas o isang porous cap na kabute, ngunit hindi lahat ay napakadali - ang mga naghihirap mula sa takot na ito ay may mga dahilan upang matakot.
Takot sa mga butas at butas
Takot sa mga butas sa kumpol (trypophobia sa isang pang-agham na paraan), isang pobya maliit na pinag-aralan. Isara ang pansin sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ang mga psychologist ay nagsimulang magbayad ng pansin mula noong 2000s. Ang takot sa mga butas, cavities, abscesses sa balat at dilat pores mula sa pananaw ng mga Amerikanong mananaliksik na J. Cole at A. Wilkins ay evolutionarily makatwiran, isang proteksiyon mekanismo ay na-trigger sa likas na antas bago ang maliwanag na bulok na kulay ng lason insekto, mga hayop at mga bulaklak.
Takot sa maliliit na butas
Ang takot ng mga butas ay kadalasang nagmumula nang spontaneously, hindi inaasahang at maaaring mangyari sa unang pagkakataon na sa adulthood. Ang mekanismo ng reaksyon ay nangyayari kapag tumitingin sa mga larawan ng mga bagay na may mga butas ng kumpol, kung minsan kapag nakarating sila sa direktang kontak sa kanila. Ang bantog na modelo na si Kendall Jenner, kamakailan ay inamin na siya ay may takot sa mga butas at lahat ng uri ng maliliit na butas. Mga bagay na nagdudulot ng halo ng takot at disgust sa triphophobes:
- Mga kahon ng binhi ng bulaklak (poppy, koton, lotus);
- masaganang tinapay, espongyeng tinapay;
- laced pancake, pancake;
- honey combs;
- porous chocolate;
- carbonated inumin na may mga bula;
- kape na may gatas na foam;
- keso na may mga butas;
- karne sa isang hiwa na may mga sisidlan;
- butas sa lupa;
- Anthill;
- mga hollows sa mga puno;
- sponges ng sambahayan at washcloths;
- mga graphic na larawan ng mga butas.
Takot sa mga butas at butas sa katawan
Ito aesthetically kasiya-siya upang tumingin sa isang malusog na tao. Ang takot ng mga butas sa katawan ay nagmumula sa takot sa pagkontrata ng mga impeksyon sa balat kapag nag-isip ng balat na may depekto. Para sa trypobob - isang senyas ng panganib, siya ay lahat ng psychologically sinusubukan sa kanyang sarili. Ang takot sa mga butas sa katawan ay naisaaktibo kapag tumitingin sa:
- scars;
- pinalawak na mga pores ng balat;
- acne;
- sugat;
- mga pits mula sa smallpox.
Ang Triphobobia ay isang sakit?
Mayroong pagkiling na ang sakit ng triphophobia sa balat ng tao ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga butas at mga butas. Hindi ito ganoon, at ang triphobobia ay hindi isang sakit. Ang mga manifestation ng balat na may trypophobia ay isang resulta ng pangangati at ang pagnanais na magsuklay ng balat. Ang takot sa maraming mga butas ng mga mananaliksik ay itinuturing na di-tipikal na takot, sapagkat sa gitna ng pobya na ito ay isang reaksyon ng pag-ayaw sa halip na takot. Symptomatically, ito ay ipinahayag sa hinihimok ng isang emetic pinabalik, lamang pagkatapos ay ang mga reaksyon katangian ng takot:
- ang pandamdam na may isang bagay na nag-crawl sa katawan, isang malakas na itim na lilitaw;
- matinding pagyanig;
- panginginig;
- kawalan ng kakayahan na ilihis ang pansin mula sa bagay ng takot;
- pagkawala ng kamalayan;
- nadagdagan ang rate ng puso, tachycardia ;
- kahirapan sa paghinga;
- paluin ng balat;
- malubhang sakit ng ulo;
- pagduduwal at pagsusuka.
Mga sanhi ng triphophobia
Ang takot sa mga butas ay inilatag genetically at ito ay naniniwala na mayroong bawat tao, ngunit hindi palaging ipinahayag. Sa pangkalahatan, ang triphophobia ay sanhi ng mga traumatikong karanasan sa pagkabata. Ang triphobobs sa panahon ng psychotherapy pagpapabalik tulad ng mga kaso, na nagresulta sa pagbuo ng takot ng butas. Mga sanhi ng triphophobia:
- Ang mga kagat ng insekto (bees, wasps) kapag sinusuri ang honeycombs na may pulot - sa subconscious, ang isang serye ng nag-uugnay ay na-imprenta: ang hitsura ng isang guwang, nest ang aspen, isang lilipad na insekto at stings;
- takot sa pagtagos sa ilalim ng balat ng mga insekto, worm, larva (ilang mga taong naghihirap mula sa triphophobia matandaan ang mga kaso kapag ang mga larvae ay nakita sa mga sugat ng mga ligaw na pusa o aso);
- Hindi natukoy ang etiology - ang dahilan ay hindi natanto, dito maaari nating ipalagay ang pag-trigger ng genetic na sinaunang mekanismo, kapag ang organismo ay nakikita ang mga butas, butas, bilang isang bagay na nangangako ng isang panganib.
Paano mapupuksa ang triphophobia?
Ang mga psychiatrist na takot sa akumulasyon ng mga butas ay hindi naiuri bilang isang sakit, kaya ang pagsusuri ay hindi ipinakita at ang paggagamot ay wala. Sa matinding kaso, ang kondisyon ng isang tao ay tinuturing na isang mapilit na neurosis ng disorder at ang angkop na gamot ay ibinibigay. Psychocorrection ng triphobobia ay naglalayong ibalik ang balanse ng isip, pagbabawas ng pagkabalisa at pagpapatahimik. Paraan ng pakikipagtulungan sa triphobobia:
- Ang pagpapahayag ng mga dahilan para sa pagbuo ng isang takot - na alam na ang dahilan ay maaaring magpakalma sa kondisyon, dahil nagbibigay ito ng pag-unawa at, mula sa hindi makatwiran, hindi maunawaan na takot, ay nagiging makatwiran.
- Kahaliling pagninilay-nilay ng mga larawan na kaaya-aya at mapayapa: (dagat, baybayin, magagandang tanawin), na sinusundan ng isang pagpapakita ng mga larawan na may mga butas (keso na may mga butas, mga palaka, mga kahon ng mga halaman na may buto o walang laman, anthills).
- Makipagtulungan sa paghinga. Ang cyclical na paghinga: maikling paglanghap para sa 4 na mga bilang at isang mas mahabang pagbuga, na umaabot hanggang sa 8. Kapag nangyari ang takot, inirerekomenda na huminga ng ilang mga naturang mga pag-ikot (3 - 4). Ang pagkabalisa ay bumababa, ang kalagayan ng sikolohikal ay naitatag.
- Hypnotherapy.
- Drug therapy na may sedatives na may paulit-ulit na laging sumasagip na manifestation ng takot.