Ang sauna suit ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang nang walang anumang pagsisikap. Ito ay hindi sa amin, ito ang sinasabi ng mga advertiser, at pagkatapos ay mabigla na ang mga tao ay tumugon tungkol sa slimming aid na ito ay hindi sa pinakapormal na paraan. Ang kasamang sauna ay nagsasangkot ng pagkawala ng timbang sa pamamagitan ng pag-alis ng isang malaking halaga ng likido sa pawis. Kailan mawawala ang pawis? Kapag nagsimula ka upang sanayin at aktibong lumipat. Konklusyon - isang sauna suit ay likas na nauugnay sa ehersisyo.
Komposisyon
Ang costume na may epekto sa sauna ay binubuo ng jacket at pantalon. Tela - 100% vinyl. Ang cost costume ay nag-iiba mula 8 hanggang $ 80.
Prinsipyo ng operasyon
Sa tulong ng aming espesyal na costume para sa pagbaba ng timbang, mayroong isang greenhouse effect. Sa panahon ng aktibong kilusan, magsisimula kang magpainit. Sa ilalim ng normal na kalagayan at isang normal na suit ng pagsasanay, ang temperatura ng iyong katawan ay bumabagsak nang natural, dahil sa temperatura ng ambient. Ngunit hindi walang kabuluhan ang bumili ka ng sauna suit para sa pagbaba ng timbang : narito ang lahat ng bagay ay magkakaiba! Salamat sa vinyl suit, ang iyong katawan ay hindi lumamig, na nangangahulugan na ang katawan ay nangangailangan ng mga pang-emergency na hakbang - maraming pagpapawis. Tanging kaya siya ay maaaring lumamig.
Ano ang lumabas sa pawis? Tubig - sayang, ang karamihan sa timbang ay nakabawi, sa lalong madaling uminom ng tubig, toxins at mabigat na riles - ito ay tiyak na positibo, pati na rin ang likido na nabuo sa panahon ng pagkasira ng taba. Gamit ang agnas ng 100 g ng taba, 750 g ng tubig form, at, sa katunayan, taba ay nahati mula sa pisikal na aktibidad, hindi mo kalimutan na kailangan mo upang aktibong ilipat?
Suit sauna sa nakaraan
Mas maaga, ang aming mga grandmothers, pati na rin ang mga modelo at actresses ng panahon na iyon, sa halip ng isang suit na may epekto ng isang sauna, ginamit napaka lana warm sweaters at aktibong din inilipat. Ang paraan na ito ay nakatulong sa kanila na "maghanda" para sa isang petsa, o malutas ang higit pang mga "global" na mga problema - hinalinhan ng labis na timbang bago ang pagbaril, at ipinasok ang mga atleta sa naaangkop na kategorya ng timbang.
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng sauna at sauna suit?
Ang suit sauna para sa pagbawas ng timbang ay lumilikha ng halos pareho sa isang real sauna effect. Ang pagkakaiba lamang ay kapag ikaw ay nasa sauna, ang init ay nagmumula sa labas, at kapag nag-train ka sa sauna suit, ang katawan ay nagpainit dahil sa sarili nitong init.
Alin sa dalawang pamamaraan ay mas epektibo - upang mapili ka, depende sa personal na kagustuhan at kagustuhan.
Gamitin
Ang kasuutan ay dapat na pagod sa cotton underwear, at pagkatapos gamitin, punasan ang suit na may damp cloth at punasan ang tuyo. Pwede mo itong maipahayag, para lamang buksan ang suit sa loob.
Ang sauna suit ay magagamit para sa pagsasanay sa mga simulators, para sa pagtakbo, para sa aerobic exercises, at para din sa pagpapalakas
Bakit napakaraming bigo?
Kapag ang mga tao ay bumili ng sauna suit, sa palagay nila binayaran nila upang mawalan ng timbang walang kahirap-hirap. Sa maraming aspeto ito ang kasalanan ng mga advertiser. Gayunpaman, gusto naming maniwala sa magagandang bagay na sinabi sa amin mula sa mga screen.
Ang sauna suit ay talagang nag-aambag sa proseso ng pagkawala ng timbang, uri ng pagkilos bilang isang katalista. Ngunit ang pangunahing bagay ay para sa iyo, at ito ay pisikal na aktibidad at diyeta. Kung walang mga naglo-load, hindi ka magpainit sa pagpapawis, kung walang diyeta - ang mga taba ay hindi mahihiwalay. Upang matiyak na ang komposisyon ng pawis ay ang parehong likido - ang produkto ng pagkasira ng taba, ito ay kinakailangan upang lumikha ng mga kundisyon kung saan ang katawan ay magsusuot ng taba, at hindi carbohydrates at protina. Upang gawin ito, kailangan mo ng protina diyeta na may mababang nilalaman ng carbohydrate.
Huwag maghintay para sa mga himala. Hindi sila magaganap hanggang sa iyong likhain sila.