Sa artikulong ito, susubukan naming malaman kung ang mga buntis na kababaihan ay maaaring kumain ng mga strawberry at kung paano ito makakaapekto sa kalusugan ng kanilang hindi pa isinisilang na bata. Maraming kababaihan ang hindi maaaring labanan ang matamis na itlog ng isda at mabuhay lahat ng taglamig at tagsibol sa pag-asam ng mga strawberry. Timbangin natin ang mga kalamangan at kahinaan ng pagkain nito.
Ano ang kapaki-pakinabang para sa mga strawberry para sa mga buntis na kababaihan?
Presa para sa mga buntis na kababaihan ay kapaki-pakinabang lalo na para sa isang malaking halaga ng antioxidants, kabilang ang mga bunga kung saan sila ay pinananatiling sa malaking dami, strawberries niraranggo ika-apat sa karangalan. Ang mga antioxidant, na pinoprotektahan ang katawan mula sa mga libreng radikal, ay tutulong sa buntis na makayanan ang mga sakit.
Ang mga strawberry ay naglalaman ng potasa, bakal, posporus at folic acid, na lubhang inirerekomenda ng mga doktor, lalo na sa unang tatlong buwan . Kaya bakit gastusin sa bitamina sa mga tablet, kung maaari mong kumain ng tulad ng isang masasarap na dessert. Sa pagsasalita tungkol sa mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa mga strawberry, hindi mo maaaring sabihin tungkol sa nilalaman ng bitamina C sa loob nito, na nagpapatibay sa mga daluyan ng dugo, nagpapalakas sa mga adrenal glandula at pinipigilan ang hitsura ng bruising. Ito ay pinatutunayan na ang walong maliliit na strawberry ay naglalaman ng mas maraming bitamina C kaysa isang daluyan ng dalandan.
Ang mataas na nilalaman ng mga bitamina ay nakakatulong upang palakasin ang mga proteksiyon na pag-andar ng katawan at tumutulong na maiwasan ang talamak na respiratory at viral disease. Ang mga strawberry ay naglalaman ng asukal, na siyang pangunahing pinagkukunan ng enerhiya upang mapabuti ang metabolismo ng katawan ng isang buntis.
Ang mga maliit na bahagi ng strawberry, na may diuretikong epekto, ay makakatulong na mapupuksa ang puffiness. Para sa mga ina sa hinaharap na may mataas na presyon ng dugo, inirerekumenda na gamitin ang mga strawberry upang mabawasan ito.
Gayundin, maraming tao ang hindi nalalaman tungkol sa mahimalang pag-aari ng mga strawberry upang sunugin ang naipon na taba, ang prosesong ito ay dahil sa mga anthocyanin na nakapaloob dito. At ang mga flavonoid, na bahagi ng presa, ay nagbibigay sa mga ito ng mga katangian ng anti-kanser. Ang gulay na bagay ay hindi pinapayagan ang mga cell ng kanser.
Ang paggamit ng mga strawberry sa mga malalaking bahagi ay makakatulong upang mabawi mula sa dysbiosis, sapagkat ito ay tumutulong upang gawing normal ang bituka microflora, pati na rin upang mapupuksa ang mabibigat na riles, toxins at iba pang nakakapinsalang sangkap.
Sa mga merito ng mga strawberry ay nagkakahalaga ng pagbanggit sa kanyang kahanga-hangang kosmetiko katangian. Ang paglalagay nito sa anyo ng mga mask at peelings ay makakatulong sa mapupuksa ang maraming mga problema sa balat, kuko at buhok.
Bakit hindi makukuha ng mga buntis ang mga strawberry?
Ang pagkakaroon ng inilarawan maraming pakinabang ng isang baya, gayunpaman ay namin malaman, sa kung ano ang mga kaso at kung bakit buntis na babae ay imposible sa isang presa. Ang berry na ito ay isa sa mga pinaka-mataas na allergenic na pagkain, tulad ng honey at nuts. Ang paggamit ng mga pulang berry ay maaaring makaapekto sa mabubuting babae, na maaaring magkaroon ng mga rashes at pangangati, at sa bata na nakakagulat na diathesis. Kung ang isang babae ay may tendensyang alerdyi, pagkatapos ay para sa kanya, ang paggamit ng mga strawberry ay ipinagbabawal. Ang kakayahan ng strawberry upang madagdagan ang hypertension ng matris ay maaaring pukawin ang napaaga kapanganakan o pagkakuha. Mula sa mga pagkukulang ng mga strawberry ay maaari ring tawaging mas mataas na nilalaman ng oxalic acid, na pumipigil sa kaltsyum na nilalaman sa katawan ng isang buntis. Neutralisahin
Maaari kang magkaroon ng mga strawberry sa panahon ng pagbubuntis!
Narito ang ilang mga rekomendasyon na makakatulong upang maiwasan ang mga problema na nauugnay sa paggamit ng mga strawberry sa panahon ng pagbubuntis. Ang pangunahing bagay - ang kakulangan ng pagkahilig sa mga alerdyi, kung posible, pagkatapos: maingat na banlawan ang mga berry, linisin ang tuktok na layer na naglalaman ng mga pits (maaari itong magamit para sa pagbabalat ng balat ng mukha) at huwag kumain sa umaga sa walang laman na tiyan. Sa kasong ito, sundin ang reaksyon ng katawan at sa kaso ng mga allergies, limitahan o tanggihan na kainin ito.