Magdikit marka sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis, sa karamihan ng mga kaso - ang kababalaghan ay hindi maiiwasan. Ngunit dito upang mabawasan ang mga ito at ang pinakamaliit at panatilihin ang hugis ng babae dibdib pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol at pagpapasuso - ang gawain ay lubos na magagawa.
Dibdib ng buntis
Ang mga pagbabago sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis ay cyclical. Iyon ay, sa isang yugto ng pagbubuntis, ang bawat babae ay may mga pagbabago sa istraktura at hitsura ng dibdib. Ang pinaka-masinsinang pag-unlad ng dibdib ay sinusunod sa linggo 7 ng pagbubuntis - pagkatapos ay sa isang malaking halaga ng progesterone at estrogen ay ginawa, stimulating ang pagtaas nito. Sa ikadalawampu linggo, kapag ang dibdib ay umabot sa isang napaka-kahanga-hangang lakas ng tunog, mahaba ang mga marka. Mula sa 22 linggo ng pagbubuntis, nagsimula ang isang bagong pinatinding paglago ng dibdib. Marahil, tandaan mo na hindi ka "magkasya" sa isang bagong binili bra.
Buweno, kung pinag-uusapan natin ang malambot na balat sa dibdib - wala itong panahon na "lumago" alinsunod sa mammary gland. Ang mga fibers ng kolagen ay unti-unti, hanggang sa hindi ito lumampas sa kanilang mga kakayahan. Kapag ang limitasyon ng mga pagkakataon ay naubos na - sila ay napunit, at, bilang resulta, ang mga marka ng pag-abot ay lumilitaw sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis. Sa kasamaang palad, ang kanilang bilang at magnitude ay higit sa lahat na itinakda ng genetika at edad, ngunit gayon pa man, upang mabawasan o mapigilan pa ang kanilang hitsura, kinakailangan upang magbigay ng tamang pag-aalaga sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis.
Pag-aalaga ng dibdib sa pagbubuntis
Ang mga pagbabago sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis ay nangangailangan ng kagyat na pagkilos mula sa simula. Sila ay naglalayong:
- pagbawas sa bilang ng mga stretch mark sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis;
- pagpapanatili ng hugis ng dibdib pagkatapos ng pagbubuntis at paggagatas.
Ang dahilan ng paglitaw ng mga marka ng pag-iinis na inilarawan sa itaas, samakatuwid, upang makayanan
Ito ay inirerekomenda na gaanong masahe sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis, lalo na pagkatapos ng paglitaw ng colostrum. Gamitin ang produktong ito na may pagkaing nakapagpapalusog sa halip na isang massage oil o cream. Sa kumbinasyon ng pagsasanay para sa dibdib para sa mga buntis na kababaihan, ang mga hakbang na ito ay tumutulong upang mapanatili ang hugis ng dibdib.
Tandaan ang kalidad ng damit na panloob, na hindi pinipigilan ang dibdib at hindi pinukaw ang hitsura ng mga irritations sa balat. May bagong henerasyon ng bras na lumalawak habang lumalaki ang dibdib sa mga buntis na kababaihan. Pinagpasimple nila ang buhay ng isang babaeng nasa posisyon.
Sa konklusyon, maaari mong sabihin na tamang pag-aalaga ng iyong sarili, ay makakatulong sa iyo na mabawasan ang posibilidad ng mga marka ng pag-abot sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis. Mahalin ang iyong sarili, at maging malusog!