Ang pag-iyak ay kadalasang kapaki-pakinabang sa parehong kalalakihan at kababaihan. Tunay nga, kung ang pag-iyak ay kamakailan-lamang ay nakuha sa ugat sa iyong pang-araw-araw na buhay, at mahirap para sa iyo na maunawaan ang dahilan na sanhi nito, may dahilan upang isipin ang paglitaw ng ilang mga pagkagambala sa katawan .
Mga sanhi ng pagtaas ng luha sa mga kababaihan
- Stress . Walang sinuman ang immune mula sa panghihimasok ng mga nakababahalang sitwasyon sa buhay ng isang tao. Samakatuwid, kung ang kapalaran ay nagpasya na magbigay sa iyo ng mga pagsubok sa buhay, at ang iyong panloob na mundo ay naging anumang negatibong emosyonal na pagkabigla, ikaw ay makikilala ng mas mataas na luha. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga pagbabago ay naganap sa nervous system, at ito ay lubhang mahirap para sa iyong pag- iisip upang mapaglabanan ang naturang pagkarga, sapagkat ito ay tumutugon sa sitwasyon na may nerbiyos at ang hitsura ng luha.
- Emosyonal na hindi matatag na kalagayan . Sa ibang salita, emosyonal na lability, na depende, una sa lahat, sa pag-uugali ng isang tao. Tandaan, maging sa paaralan, sa mga aklat-aralin sa biology, mayroong apat na uri ng mga tao: ang kolesterol, anguine, ang phlegmatic at melancholic. Ang bawat isa sa kanila ay magkakaiba sa iba't ibang mga sitwasyon, na may isang lugar sa buhay. Ang lahat ay nakasalalay sa uri ng kanilang nervous system, genetic predisposition, pagpapalaki. Kaya, ang malungkot ay maaaring maging ligtas na tinatawag na empatiya, malinis na tao. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ay ang walang masama tungkol dito. Kailangan mo lamang malaman kung paano kontrolin ang iyong kalagayan.
- Depressive states . Sa buhay ng bawat tao ay may mga pagkakataon na tila ang buong mundo ay bumagsak, at wala nang mga batayan para sa kagalakan. Ang estado ay nalulumbay, tila nawala ang mga kamay, at walang nakakaunawa sa iyo.
- Mga agresibong estado . Ang dahilan na ito para sa luha, tulad ng naunang isa, ay nauugnay sa mga problema ng mental na eroplano. Ang pagtaas ng pansiwang maaaring maganap sa mga pag-atake ng sindak at iba pang mga sakit sa neurological.
- Mga pinsala sa ulo . Kung bilang isang resulta ng pisikal na epekto, may mga abnormalidad sa paggana ng utak, malamang na hindi ito mapapagaling.
- Climax . Dahil sa mga pagbabago sa hormonal background. Una sa lahat, ang katunayan na ang mga oocytes ay huminto na gumawa ng mga hormone. Nagsisimula ang katawan upang maghanda para sa katandaan. At ito provokes iba't ibang mga hormonal outbursts at matalim mood swings.
- PMS . Ang luha bago mag regla ay tumatagal ng 3-5 araw. Sabihin nating sabihin ang iyong katawan ay naghahanda para sa panahon ng "mga pulang araw". Kadalasan, sa pagsisimula ng regla matapos ang pagsasaayos ng hormonal, nawala ang luha.
- Pagbubuntis . Ito ay sanhi, muli, sa pamamagitan ng mga hormone. Lahat ng siyam na buwan ang babae ay nagiging hindi kinakailangang sensitibo sa iba't ibang mga kadahilanan.
- Thyroid gland . Gaano ka katagal sa isang endocrinologist? Ngunit ang sanhi ng luha ay maaaring maging sobra-sobra ng organ na ito. Iyon ay, ito ay gumagawa
Ang mga hormone sa thyroid ay higit pa sa kinakailangan.
Paano mapupuksa ang luha?
Sa pag-iyak at pagkamagagalit, na kadalasang kasama nito, maaari kang magpaalam sa isang sikologo. Ito ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang mga panloob na takot , mga kabalisahan na iba sa pinakamalalim na antas ng iyong panloob na sarili. Kung ang dahilan ay nakasalalay sa iyong pisikal na kalusugan, makipag-ugnayan sa mga doktor na, pagkatapos na magsagawa ng pagsusuri, ay maaaring magreseta ng isang kurso ng paggamot.
Ang isang iba't ibang mga solusyon sa pag-alis ng tearfulness, kung ito ay hindi isang katanungan ng mga problema sa kalusugan, ay upang malaman kung paano kontrolin ang emosyon ng isa. Sa isang pagkakataon kung kailan tila na humihiyaw lang, alalahanin ang nakakatawa na mga sandali ng iyong buhay, sikaping maaliw.