Huwag kumain ng ganito: 10 mga produkto na nagpapadama sa iyo ng masamang amoy

Bawat isa sa atin ay nakarinig ng isang parirala na nagsasabi na tayo ang kinakain natin. Sa madaling salita, ang anumang nakakain na produkto ay nakakaapekto sa amoy ng katawan ng tao. At sino sa amin ang nais na amoy upang ang susunod sa kanya pagpunta fastidiously isinasara ang kanyang ilong?

Upang mangyari ito, oras na upang baguhin ang iyong diyeta sa pamamagitan ng pagbubukod ng ilan sa mga produkto mula dito.

1. Isang pamilya ng repolyo

Ang mga gulay tulad ng broccoli, kuliplor, Peking repolyo ay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na sangkap, amino acids at sulfur. Ito ang huli na responsable para sa hitsura ng isang hindi kanais-nais amoy. Bukod pa rito, ang mga sulfur compound ay pumukaw ng tiyan na namamaga. Hindi ka naniniwala, ngunit ang isang maliit na kinakain na piraso ng Brussels sprouts ay gumagawa ng aming katawan "mabango" para sa hanggang 6 (!) Oras. Hindi, hindi mo kailangang itapon ang lahat ng repolyo sa refrigerator. Inirerekumenda ng mga dermatologist na kainin ito, pre-salt. Kaya maaari mong alisin ang mga sangkap na nagiging sanhi ng tulad ng isang hindi kanais-nais na amoy.

2. Pulang karne

Alam mo ba na ang masarap na amoy ng pawis ay hindi kasing dami ng mga taong kumakain ng karne? Siyempre, ang impormasyong ito ay hindi masyadong kaakit-akit, ngunit ito ang resulta noong 2006 ay nagpakita ng pananaliksik ng mga Czech na siyentipiko. Ang pulang karne ay naglalaman ng mga amino acids na nasisipsip sa maliit na bituka. Totoo, hindi lahat ng ito ay natupok ng katawan, at ang ilan sa kanila ay inilalaan ng pawis. Sa pamamagitan ng pawis, ang mga bakterya ay nagpapasimula ng mga amino acids na ito sa pabagu-bago, amoy-amoy na mga compound. Maaari mong pakiramdam ang hindi kasiya-siya na amoy ng katawan sa loob ng dalawang oras pagkatapos kumain ng pulang karne.

Ang solusyon sa problema: kumain ng pulang karne sa kalusugan, ngunit hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

3. Isda

"Hindi!", - sa tingin mo. Oo, ang paggamit ng isda ay hindi lamang nagpapabuti sa aktibidad ng utak ng isang tao, nakakatulong upang maiwasan ang atake sa puso, ngunit namamahala pa rin sa amoy ng halimuyak ng iyong pabango. At ang dahilan para dito - choline (bitamina B4), na bahagi ng karne ng salmon, trout at tuna. Sa ilang mga tao ang substansiya na ito ay maaaring maipasok sa pawis sa panahon ng araw mula sa sandali ng pagkain ng isang bahagi ng isda.

4. Fenugreek (Shamballa, Helba)

Walang alinlangan, ang mga binhi nito ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Bilang karagdagan, ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng gulay protina. At ang komposisyon nito ay katulad ng langis ng isda. Ang tanging downside ay na ang paggamit ng produktong ito ay nagbibigay sa pawis ng isang tiyak na amoy. Ang lahat ng ito ay dahil sa malakas na mga katangian ng hugas ng fenugreek. Sa kabutihang palad, ang problema ay nalutas. Kaya, mahalaga na hindi lamang na sundin ang pang-araw-araw na kalinisan ng katawan, ngunit uminom din ng maraming tubig.

5. Curry, kumin

Ang mga pampalasa ay direktang nakakaapekto sa paglabas mula sa mga pores. Bukod dito, dahil sa kanila ang katawan para sa ilang araw ay magkakaroon ng isang tiyak na amoy. Sa halip, inirerekomenda na maging mas agresibong pagkain ang kasama sa diyeta (cardamom, luya, kalgan).

6. Mga gisantes

Alam ng lahat na ang produktong ito ay ang nangunguna sa mga nagiging sanhi ng kabag. At ang protina nito ay lubhang natutunaw, bilang isang resulta ng kung anong bahagi ng gisantes ang umabot sa bituka at nagiging isang mahusay na pagkain para sa mga mikrobyo. Upang neutralisahin ang mga negatibong kahihinatnan mula sa paggamit ng produktong ito, sapat na upang ibabad ang mga gisantes sa loob ng 8 oras bago kumain.

7. Kape at itim na tsaa

Ang mga inumin na ito ay nagpapabuti ng kaasalan ng tiyan, at sa karagdagan, tuyo ang bibig. At ano ang mangyayari kung walang sapat na laway sa bibig? Tama, may isang mabilis na paglaganap ng mga microbes, na nagreresulta sa isang hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig. Ngunit hindi ito ang lahat ng "mga bulaklak". Kaya, ang kape at itim na tsaa ay gumugulo sa sistema ng nervous at mapabilis ang pagpapawis.

Lumabas sa isa: bigyan ang kagustuhan sa berde o herbal na tsaa.

8. Asparagus

Siyempre, ang produktong ito ay matatagpuan sa ref para sa lahat ng mga diyeta o isang tagataguyod ng isang malusog na pamumuhay. Ang asparagus ay isang mababang-calorie plant, na isang natural na antioxidant at ang pinakamatibay na aprodisyak. Totoo, hindi lamang ito ang nagbabago ng amoy ng pawis, dahil dito, ang ihi ay nakakakuha ng masarap na amoy, ngunit kahit na digesting asparagus, gas ay inilabas, na tumatagal ng isang aktibong bahagi sa pagbuo ng mga bituka gas.

Sa pangkalahatan, subukan lamang na huwag sandalan sa produktong ito.

9. Alkohol

Alam ng lahat na mula sa isang lasing na tao ay hindi namimighati ng pabango ng Pransya. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang atay ay hindi ganap na rework ng alak. Bilang isang resulta, siya, sabihin nating, nagsisimula sa paglalakad sa pamamagitan ng sistema ng sirkulasyon at dahon sa pamamagitan ng baga sa anyo ng isang napaka-hindi kasiya-siya fume.

Bilang karagdagan, para sa katawan alkonapitki - isang lason na lumiliko sa acetic acid. Ito ay inalis sa pamamagitan ng pores na may katangian na matalim na amoy.

10. Bawang

Ang mga produktong ito ay madalas na responsable para sa masamang hininga at balat. Kapansin-pansin, sa isang pag-aaral na isinagawa ng mga siyentipiko ng mga Scottish at Czech, natagpuan na, mula sa katawan, ang mga metabolite ng bawang ay volatilized pagkatapos ng 72 oras. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng mga pores ay nagmula ang mga produkto ng agnas ng bawang (asupre at mahahalagang langis), na nakakaapekto sa baho ng katawan.

Ano ang dapat kong gawin? Kung talagang hindi mo maibibigay ang produktong ito, pagkatapos ay huwag ngumunguya ang isang sibuyas ng bawang, at lunukin ito nang buo. Ang isa pang pagpipilian ay ang paggamit ng mga tablets ng bawang.