Bakit ako may mga bangungot?

Ang mga bangungot ay kahanga-hangang mga pangarap. Maraming tao ang nakakaranas ng negatibong impluwensiya ng mga bangungot. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng mga pangarap, ang isang tao ay nagsisimula ng sakit ng ulo, kawalan ng tulog, isang pakiramdam ng pagkabalisa at takot . Ayon sa mga siyentipiko, ang mga kahindik-hindik na mga pangarap ay isang produkto ng mental activity. Ang mga negatibong impresyon at emosyon na natatanggap sa araw, ang mga sitwasyon ng conflict at scroll sa ulo ay neutralized sa isang panaginip sa anyo ng mga terrors gabi.

Anong mga pangarap ang may mga bangungot - pangarap na aklat

Ang iba't ibang mga libro sa panaginip ay nagtuturing ng mga pangarap sa iba't ibang paraan. Isulat sa mga aklat na pangarap sa Amerika na kung ang mga bangungot ay nilalaro, nangangahulugan ito na ang katotohanan ay hindi maaaring malutas ng isang tao ang problema. Subukang baguhin ang kurso ng pagtulog, muling i-play ang sitwasyon. Maraming mga imahe na nakikita sa isang panaginip ay maaaring magdala ng mahalagang impormasyon tungkol sa mental at pisikal na kalusugan.

Ang isang mabigat na bangungot, kung saan ang isang larawan ay pinalitan ng isa pa, ay nangangahulugan na sa totoong buhay ay mayroong isang taong may malakas na impluwensiya. Sa pamamagitan ng kanyang hangal at walang pag-uugali na pag-uugali, seryoso niyang maitayo ka.

Halimbawa, kung nakikita mo ang isang sunog sa isang panaginip, maaari itong mangahulugan na sa katunayan ang isang tao ay gumaganap na may sunog, parehong literal at pasimbolo. Ang pahayag ay tumutukoy sa nagbabantang banta at mapanganib na mga kaganapan.

Ang mga pagkamatay ay nagpapahiwatig ng mga problema sa kalusugan, pati na rin ang pagtanggi sa katotohanan ng tagamamayan. Ang tao ay walang kakayahan na tanggapin ang pagkawala ng isang mahal sa buhay.

Upang mangarap sa isang sakuna at makarating sa problema - sa katunayan ang isang tao ay hindi maaaring makayanan ang problema. Pinakamainam na humingi ng tulong mula sa iba.

Mangarap ng panaginip madalas bago responsable kaganapan. Halimbawa, ang isang mahalagang pulong ay naka-iskedyul para bukas, at sa isang panaginip ikaw ay huli para dito. Malamang, sa tunay na buhay ay humantong ka sa isang napaka-aktibong pamumuhay , sa iyong buhay ng maraming mahahalagang bagay. Patuloy na mag-alala na wala kang panahon upang magawa ang lahat sa oras, huwag tapusin ang trabaho at pabayaan ang iba pa. Marahil, ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip, hindi masyadong maraming mga tungkulin at mga gawain na kinuha mo sa iyong mga balikat?