Posible bang mag-umbok sa pagpapasuso?

Tulad ng alam mo, ang cottage cheese para sa katawan ng tao ay isang hindi mapapalitang mapagkukunan ng kaltsyum. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangang ipasok ng produktong ito ang pang-araw-araw na pagkain ng mga matatanda at maliliit na bata. Samantala, sa panahon ng pagpapakain ng isang bagong panganak na sanggol na may dibdib, ang pagpili at paggamit ng keso sa kubo ay dapat tratuhin nang may matinding pag-iingat.

Dahil maraming mga pinggan at mga produkto na may paggagatas ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng sanggol, kailangan ng nursing mother na maingat na subaybayan ang kanyang diyeta. Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung posible na kumain ng cottage cheese habang nagpapasuso sa isang bagong panganak na sanggol, at sa ilalim ng mga pangyayari na maaaring maging sanhi ito ng pinsala.

Posible bang kumain ng cottage cheese na may GW?

Dahil ang curd ay naglalaman ng maraming calcium, iron, phosphorus at iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento, ang karamihan sa mga doktor ay hindi lamang nagpapahintulot sa iyo na gamitin ang produktong ito habang nagpapasuso, ngunit inirerekomenda rin itong gawin ito.

Dahil sa curds, isang malakas, malakas at malusog na balangkas na porma sa crumbs, ang kaligtasan sa sakit ay pinalakas, at ang pag-unlad ng intelektwal ay lubhang pinahusay. Kasabay nito, hindi kinakailangan na pang-aabuso ang produktong gatas na ito sa panahon ng pagpapakain ng sanggol na may gatas ng dibdib.

Sa araw ng mga batang ina sapat upang kumain ng tungkol sa 100 gramo ng cottage cheese, upang pagyamanin ang iyong katawan at ang katawan ng mga crumbs na may sapat na bilang ng mga kapaki-pakinabang na mga elemento trace, pati na rin ang bitamina A, E, C, B, PP at iba pa.

Bilang karagdagan, may partikular na atensyon sa pagpili ng produkto - dapat itong sariwa at magkaroon ng taba na nilalaman sa hanay na 5 hanggang 9%. Sa iba pang mga sitwasyon, ang paggamit nito ay maaaring makakaapekto sa kalagayan ng estado ng digestive tract ng sanggol at maging sanhi ng mga bagay tulad ng tibi, pagtatae, bloating at iba pa.

Sa wakas, dapat itong isipin na sa mga bihirang mga kaso ang mga inang mga ina ay may tendensiyang maging di-katapat na cottage cheese, na, sa turn, ay maipasa sa sanggol. Upang maiwasan ang mga reaksiyong alerdyi na nangyayari sa gayong mga kalagayan, ang produktong ito ay dapat na maipakilala sa diyeta nang maingat at dahan-dahan, maingat na isulat ang reaksyon ng sanggol.