Ang pagkain disorder nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng sikolohikal na mga problema, na sinamahan ng pagkahumaling sa pagkain. Kadalasan, ang mga sumusunod na deviations mangyari: bulimia, anorexia , overeating, atbp.
Mga sanhi ng mga karamdaman sa pagkain
Sa pangkalahatan, may ilang mga pagpapalagay para sa paglitaw ng naturang mga problema, bukod sa kung saan maaaring makilala ang isa:
- Mga sanhi na may kaugnayan sa pisyolohiya, halimbawa, mga sakit sa hormonal o mga problema sa metabolismo.
- Isang ipinataw na stereotype na ang isang babae ay dapat maging slim, sa kabilang banda, hindi siya magiging masaya.
- Genetic predisposition.
Psychology of eating behavior
Sa maraming mga kaso, ang paglihis na ito ay nauugnay sa kasamang mga sakit sa isip. Kadalasan ang mga tao ay may mga phobias, na kung saan ay higit sa lahat na nauugnay sa kahihiyan. Maraming tao ang nakakaranas ng mga pag-atake ng sindak kapag walang takot na takot. Ang praktikal na lahat ng dumaranas ng anorexia at bulimia ay may tulad na sakit sa isip bilang depresyon.
Paano bumalik sa tamang pag-uugali sa pagkain?
Sa una, dapat sabihin na ang proseso ay sa halip kumplikado at sa karamihan ng mga kaso ang espesyalista ay nangangailangan ng tulong. Ang paggamot ay karaniwang isang kumbinasyon ng pangangalaga sa sikolohikal at pag-unlad ng wastong nutrisyon . Ito ay tumatagal ng lugar sa maraming mga yugto:
- itakda ang timbang sa kinakailangang rate (na may anorexia);
- paglilinis ng katawan at labanan ang labis na pagkain (na may bulimia);
- pag-alis ng mga pisikal na komplikasyon;
- ang pagbuo ng mga bagong gawi sa nutrisyon;
- emosyonal na saloobin sa tamang direksyon;
- pagpapaunlad ng pagpipigil sa sarili;
- pag-iwas sa pagbabalik sa dati.
Mahalagang maunawaan na kahit na matapos ang matagumpay na paggamot, may malaking panganib at ang isang tao ay maaaring muling magkaroon ng katulad na kondisyon. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda na baguhin ang iyong buhay, punan ito ng mga maliliwanag na kulay at huwag mag-isip tungkol sa nakaraan.