Pag-aaral ng transaksyon

Ang mga pamamaraan ng transactional analysis ay iminungkahi ng Amerikanong psychotherapist na si Eric Berne noong 1955. Kasunod, ang pamamaraan ay ginamit at ginagampanan ng maraming mga may talino na psychotherapist. Ang mga diskarte ng transactional analysis ay nagpapahintulot sa mga tao na maunawaan ang kanilang mga sarili at maunawaan ang kanilang pag-uugali. Ito ay kinakailangan para sa mga tao na may anumang sikolohikal na mga problema, nahihirapan sa pakikipag-usap. Tinutulungan ng pagtatasa ng transaksyon na maunawaan ang sanhi ng mga salungatan at makahanap ng mga paraan upang maalis ang mga ito.

Mga pangunahing probisyon at konsepto ng transactional analysis

Ang pag-aaral ng transaksyon ay paminsan-minsan ay tinatawag na pagtatasa ng komunikasyon, dahil sinusuri nito ang isang tao sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa ibang tao. Mga pangunahing kaalaman sa pamamaraan ng pag-aaral ng transaksyon ay ang mga sumusunod na pahayag:

1. Ang lahat ng tao ay normal, ang bawat tao ay may pantay na karapatang igalang ang sarili at para sa opinyon ng isa. Ang bawat tao ay may kahalagahan at timbang.
2. Ang lahat ng mga tao ay may kakayahang mag-isip, maliban sa mga kaso ng congenital o nakuha na pinsala, o kawalan ng malay-tao.
3. Ang mga tao mismo ay nagtatayo ng kanilang sariling kapalaran at nasa posisyon na baguhin ang kanilang buhay nang hindi sumunod sa mga naunang desisyon.

Ang pangunahing panukala ay ang opinyon na ang parehong tao, sa iba't ibang mga sitwasyon, ay maaaring kumilos batay sa isa sa mga estado ng pagkamakaako. Tinutukoy ng pagtatasa ng transaksyon ang 3 mga estado ng ego: ang bata, ang may sapat na gulang at ang magulang.

Ang kakanyahan ng transactional analysis

Tulad ng nabanggit sa itaas, sa sikolohiya, para sa mga layunin ng pag-aaral ng transaksyon, ang tatlong estado ng pagkamakaako ay pinangalanan: isang bata, isang magulang at isang may sapat na gulang.

1. Ang ego-estado ng bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng likas na mga motibo na lumalabas sa bata. Kabilang dito ang mga karanasan sa maagang pagkabata, mga saloobin, mga reaksiyon sa sarili at sa ibang mga tao. Ang ganitong estado ay ipinahayag bilang ang lumang pag-uugali na kakaiba sa isang tao sa pagkabata. Ang kalagayan ng bata ay responsable para sa mga creative manifestations ng tao.
2. Ang pagkamakaako-estado ng isang may sapat na gulang ay hindi umaasa sa edad ng isang tao. Ito ay ipinahayag sa pagnanais na makatanggap ng layunin na impormasyon at sa kakayahan na makita ang kasalukuyang katotohanan. Ipinakilala ng estadong ito ang isang organisado, mahusay na inangkop at makapangyarihang tao. Gumawa siya sa pamamagitan ng pag-aaral ng katotohanan, maingat na pagtatasa ng kanyang mga kakayahan at pagbibilang sa mga ito.
3. Kabilang sa ego-estado ng magulang ang mga saloobin na kinuha ng tao mula sa labas, kadalasan mula sa kanyang sariling mga magulang. Sa labas, ang estado na ito ay ipinahayag sa isang mapagmalasakit at kritikal na saloobin sa ibang mga tao at iba't ibang mga pag-iisip. Ang panloob na kalagayan ng magulang ay nakaranas ng moralizing ng magulang, na patuloy na nakakaapekto sa maliit na bata na nakaupo sa bawat isa sa atin.

Ang bawat sandali ng oras ay tumutugma sa isa sa mga kalagayang ito at ang tao ay kumikilos alinsunod dito. Ngunit kung saan ang transactivity, bakit tinatawag na ang pag-aaral?

Ang katotohanan ay ang transaksyon ay tinatawag na yunit ng komunikasyon, na may dalawang bahagi: ang pampasigla at ang reaksyon. Halimbawa, ang pagkuha ng telepono, sinasabi namin ang pagbati (pampasigla), pagdikta sa interlocutor upang simulan ang pag-uusap (ibig sabihin, inaasahan namin ang kanyang reaksyon). Kapag nakikipag-usap (iyon ay, pakikipagpalitan ng mga transaksyon), ang mga kaakibat na estado ng mga tagapamagitan ay nakikipag-ugnayan sa isa't isa, at kung gaano matagumpay ang pakikipag-ugnayan na ito, ay depende sa kung tunay nating mapagtutuunan ang ating estado at ang estado ng interlocutor.

Mayroong tatlong uri ng mga transaksyon: parallel (komunikasyon sa pagitan ng mga kapantay, ang reaksyon ay sumasalamin sa pampasigla), intersecting (ang mga direksyon ng pampasigla at reaksyon ay kabaligtaran, halimbawa, isang matalas na sagot sa pang-araw-araw na tanong) at nakatago (hindi sinasabi ng tao ang mga kilos at Ang mga ekspresyon ng mukha ay hindi tumutugma sa mga salita).

Bilang karagdagan, isinasaalang-alang ng transactional analysis ang mga konseptong ito bilang isang senaryo at isang antiseng sitwasyon ng buhay ng tao. Sitwasyon - ito ang mga setting, na kung saan ay sinasadya o unconsciously inilatag sa pagkabata sa pamamagitan ng aming mga magulang (educators). Ito ay malinaw na hindi laging tulad ng mga setting ay tama, sila ay madalas na masira ang buhay ng isang tao, kaya kailangan nila upang mapupuksa. Para sa layuning ito, ang mga tinatawag na anti-scenario (counter-scenario) ay ginagamit. Ngunit kapag binubuo ang isang antis na sitwasyon, ang isang tao ay hindi laging ginagawa ito ng tama, sinimulan niyang baguhin ang lahat, kahit na ang mga saloobin ng magulang na mabuti at kinakailangan sa kanya. Samakatuwid, kailangang maalala na bilang resulta ng transaksyonal na pag-aaral, ang sitwasyon sa buhay ay dapat na baguhin, ngunit may kakayahan, na isinasaalang-alang ang lahat ng positibo at negatibong umiiral na mga partido.