Tulad ng alam mo, mas mahirap para sa mga kababaihan na maabot ang kalagayan ng sobrang katatawanan, orgasm, kaysa sa isang tao. Ang dahilan dito ay sa pisyolohiya ng kababaihan. Upang makamit ang nais na resulta sa kama, dapat malaman ng fairer sex ang kanilang mga damdamin, emosyon at damdamin na nanggagaling sa panahon ng sekswal na intimacy. Ngunit upang, kung paano makamit ang orgasm sa isang babae, ito ay kinakailangan upang maingat na maunawaan ang likas na katangian ng paglitaw ng orgasm sa katawan ng babae, kung saan ang intensity ng paghahayag nito ay depende at kung ano ang nakakaapekto ito.
Paano upang maabot ang isang orgasm para sa isang batang babae?
Ang pinakamahalagang bagay na nakatutulong upang makamit ang sekswal na pagpapahinga ay ang ginintuang ibig sabihin ng relaxation at stress sa panahon ng pagtatalik.
Magsimula tayo sa pag-igting. Ang orgasm ng kababaihan, na sanhi ng pag-igting ng kalamnan, ay tutulong sa iyo na maunawaan kung paano makamit ang eksakto kung ano ang likas na katangian sa iyo. Upang makamit ang kasiyahan, hindi sapat na mag-relaks lang. Ang koneksyon sa pagitan ng katotohanan na pinigilan mo ang ilang mga grupo ng kalamnan at maabot ang orgasm, ay nagtatago sa pagpukaw. Ang tensyon ng kalamnan ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo sa katawan ng tao. Upang maunawaan kung gaano kabilis upang makamit ang orgasm, kailangan mong dagdagan ang iyong excitability. Para dito, inirerekumenda namin ang paggamit ng mga pagsasanay na tinatawag na "Kegel exercises".
Kung pinag-uusapan natin ang pagpapahinga, dapat na ito ay konektado sa iyong isip, habang ang katawan ay tense. Maraming kababaihan ang natutulungan upang magrelaks sa paraan ng kanilang pagpapakita ng kanilang mga pahina ng magazine. Isipin na pinapatakbo mo ang iyong mga mata sa pamamagitan ng mga linya, habang unti-unting nadarama ang nakakarelaks.
Paano makamit ang orgasm sa sex, nakasulat ng maraming mga libro, mga artikulo. Pangkalahatan na inirerekomenda ito:
- Alisin ang pagpipigil sa sarili. Itapon ang lahat ng sikolohikal na mga problema na maaaring maging isang personal na sanhi ng kakulangan ng orgasm.
- Maging tiwala. Huwag pag-alinlangan ang iyong hitsura, maging natural. Palakihin ang iyong kabuuang tiwala sa sarili sa iyong libreng oras.
- Tiwala sa iyong kapareha. Iwasan muna ang iyong mga takot, magtrabaho sa mga ito. Pumunta sa mga pagsasanay na espesyal na nilikha para dito.
- Huwag isipin kung paano makamit ang isang malakas na orgasm. Nag-aalala tungkol sa mga ito, ikaw scoff sa iyong katawan. Huwag mag-tune sa iyong sarili, na ang oras na ito ang lahat ng bagay ay dapat na perpekto. Hindi ito palaging magiging gayon. Tratuhin ang iyong katawan bilang hindi sa pangunahing layunin, ngunit ang mga paraan upang makamit ang kasiyahan.
Paano makamit ang orgasm na may masturbasyon?
Upang matamasa ang iyong sarili, dapat mong maunawaan ang iyong katawan. Dahil dito, maaari mong mapabuti ang sex sa iyong partner. Manatiling nag-iisa sa iyong sarili. Upang maramdaman kung paano makamit ang orgasm mismo, kinakailangan na hindi ka mabagabag sa anumang bagay. Kung kinakailangan, isama ang nakapapawi ng musika. Kung nanaisin ng iyong kaluluwa, iilawan ang mga kandila, kumuha ng nakakarelaks na paliguan na may mabangong mga langis. Lumikha ng lahat ng mga kondisyon na nag-aambag sa iyong pagpapahinga, pagkatapos ay kumuha ng komportableng posisyon para sa iyo, magsimulang maghaplos ng iyong sarili. Subukan mong maunawaan kung anong mga pagkilos ang kaaya-aya sa iyong katawan, at kung saan ay hindi.
Mahalagang tandaan na may mga paraan upang makatulong na makamit ang orgasm:
- Masturbation.
- Konsentrasyon. Pinipili ng isang propesyonal na sexologist ang mga espesyal na pagsasanay para sa iyo. Halimbawa, maaari itong tumuon, nakatuon sa mga damdamin at emosyon. Ang isang bilang ng mga ehersisyo ay tumutulong upang tamasahin ang katotohanan na dahil sa iyong mga aksyon, ang iyong
ang kasosyo ay tumatagal ng kasiyahan. - Petting. Ang pagkakaroon ng natutunan ang mga lihim na pagnanasa ng iyong katawan sa tulong ng masturbesyon, at sa pagkakaroon ng natutunan upang ituon ang pansin, kailangan mong malaman kasama ng iyong kasosyo upang makakuha ng kasiyahan mula sa pakikipag-ugnayan sa sekswal. Walang mga tukoy na rekomendasyon. Pagkatapos ng lahat, alam lamang ng isang mag-asawa kung ano talaga ang gusto nila at kung ano ang hindi nila ginagawa.
- Tradisyunal na kasarian. Ito ang huling paraan upang makamit ang orgasm. Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang isang mahabang foreplay ay maaaring dagdagan ang intensity ng babae orgasm.
Ang Orgasm ay isang art at ang isang babae ay kailangang lumapit sa ito sa kamalayan, na pinag-aralan ang pagiging sensitibo ng kanyang katawan.