Ang ikalawang panahon ng paggawa ay nagsisimula pagkatapos mabuksan ang serviks ng 10 cm, at ang ulo ng fetus ay bumababa sa lukab ng maliit na pelvis. Ang pangunahing punto na nakatapos ng nakakapagod na panahon ay ang aktwal na kapanganakan ng bata. At ang bilis at tagumpay ng kanyang hitsura sa liwanag ay nakasalalay sa kung gaano kahusay ang hinaharap na ina ay itulak sa panahon ng panganganak. Susubukan naming isaalang-alang ang mga tampok ng ikalawang panahon ng paggawa, ang pagkakaiba sa pagitan ng paggawa at paggawa at kung paano maayos na itulak sa panahon ng panganganak.
Ano ang mga pagtatangka sa panganganak at kung paano makilala ang mga ito mula sa paggawa?
Ang mga pagsisikap ay di-makatwirang kontraksyon ng mga kalamnan ng anterior tiyan na pader, na lumabas bilang tugon sa pagsulong ng ulo ng sanggol sa mga pangkaraniwang daanan. Kapag ang cervix ay ganap na nabuksan at ang fetus ay gumagalaw, ang ina ay magsisimula upang makita ang isang pakiramdam ng presyon sa anus (katulad ng pagnanais na mabawi), dahil ang pangangati ng mga receptors ng tumbong ay nangyayari. Bilang tugon sa pangangati na ito, ang ina ay nagdudulot ng isang hindi kilalang pagnanais na alisin ang laman ng mga bituka. Bilang isang resulta, ang mga kalamnan ng anterior tiyan ng dingding at ang diaphragm na kontrata. Ito ang mekanismo ng pagbuo ng mga pagtatangka sa pagsilang.
Iba't-iba ang pugak mula sa labanan na ang babae mismo ay maaaring makontrol ang lakas at tagal ng pagtatangka, at ang paglaban ay isang hindi pagkilos ng pagbaba ng kalamnan, ang lakas at tagal na hindi maimpluwensyahan ng babae.
Kailan at paano mo itulak ang iyong sarili sa panahon ng panganganak?
Kapag ang isang babae ay nagsimulang mabigla sa anus at gustong bumawi, ang doktor ay dapat magsagawa ng isang panloob na pagsusuri sa obstetric at matukoy kung gaano kalaki ang cervix at kung gaano kalayo ang nahuhulog ng ulo ng pangsanggol. Kung ang cervix ay hindi pa ganap na binuksan, ang babae ay ipinagbabawal na itulak, dahil ito ay maaaring humantong sa paglitaw ng mga ruptures ng malambot na tisyu, kabilang ang serviks. Bilang karagdagan, ang maagang aktibong paglahok ng isang babae sa isang pinalawig na panahon ay maaaring makabuluhang magpahina sa lakas ng ina-sa-anak at humantong sa kahinaan sa mga pagtatangka.
Ngayon makipag-usap tayo tungkol sa kung paano itulak ang tamang panahon sa paghahatid.
- Ito ay kinakailangan, sa utos ng doktor, upang kumuha ng malalim na paghinga sa buong dibdib.
- Kung gayon kailangan mong i-stretch ang mga kalamnan ng tiyan, pigi at thighs, tulungan ang iyong sanggol upang umabante sa exit. Kasabay nito, siguraduhin na ang mga kalamnan ng mukha ay nakakarelaks.
- Huminga nang palabas upang maayos at unti-unti upang ang ulo ng sanggol ay hindi bumalik sa orihinal na posisyon nito.
- Pagkatapos ng pamamaga, huminga muli nang masakit at patuloy na itulak. Para sa isang ganoong labanan dapat mong itulak tatlong beses.
- Pagkatapos ng ehersisyo, kailangan mong malalim na huminga at huminga nang palabas, habang sinusubukan mong mamahinga ang lahat ng mga kalamnan at ibalik ang lakas bago ang susunod na pagtatangka.
- Sa panahon ng pagtatangka, dapat pindutin ng babae ang kanyang baba bilang mahirap hangga't maaari, at sa pamamagitan ng kanyang mga kamay ay maaaring kunin ang mga handrails ng Rakhmaninov ng upuan o grab ang kanilang mga tuhod at maximally matunaw. Ang lahat ng iyong lakas, sa panahon ng pagtatangka ay dapat na itutungo sa lugar ng maximum na sakit. Kung, pagkatapos ng isang pagsisikap, ang pagtaas ng sakit, nangangahulugan ito na ang babae ay ginagawa ang lahat ng tama at ang bata ay lumilipat kasama ang kanal ng kapanganakan.
Gaano karaming mga pagtatangka sa paggawa magpatuloy?
Ang tagal ng pagtatangka ay iba sa primiparous at repetitious. Kaya, sa panganay, ang pangalawang panahon ng paggawa ay tumatagal ng hanggang 2 oras, at sa muling pagkapanganak na panahon, hanggang 1 oras. Ang pangalawang kadahilanan ay ang lakas ng mga kalamnan ng tiyan. Sa mga pisikal na sinanay na payat na kababaihan, ang masikip na panahon ay tumatagal ng mas mababa kaysa sa napakataba na mga babaeng mababa ang aktibo.
Kaya, 80% ng matagumpay na resulta ng paggawa ay nakasalalay sa babae mismo, kung gaano ang tama ang kanyang pag-uugali sa panganganak. At maaari kang magpraktis ng maayos upang itulak ang mga kurso ng malayuang pagiging magulang para sa mga ina at dads sa hinaharap. Madali at mabilis para sa iyo panganganak at malusog na mga sanggol!