Ang bawat bata ay indibidwal na kapwa sa pamamagitan ng panlabas na data at ayon sa karakter. Ang ilang mga sanggol ay halos matulog sa buong araw sa unang buwan pagkatapos ng kapanganakan, nakakagising hanggang kumain, habang ang iba ay nananatiling gising sa loob ng mahabang panahon. Kaya ano ang pamantayan, at kinakailangang partikular na gisingin ang bata? Ang tagal ng pagtulog ay depende sa physiological na katangian ng sanggol. Tungkol sa kung magkano ang isang bagong panganak na sanggol na kailangang matulog sa 1 buwan, isasaalang-alang namin sa aming artikulo.
Gaano karaming mga bagong sanggol na natutulog sa bawat araw?
Ang isang bagong panganak ay walang kamalayan sa araw at gabi, kaya natutulog siya at gising ang gusto niya. Maaaring lubos na sinabi na mas bata ang bata, mas natutulog siya, at sa bawat buwan ay unti-unting tumaas ang oras ng nakagising sanggol.
Nasa isang taon ang bata ay natutulog sa hapon 1 o 2 beses, at sa gabi ay hindi maaaring gumising para sa pagpapakain pa. Ang gulo sa pagtulog ay maaaring magpahiwatig ng anumang mga problema, mas madalas sa pagkain.
Kaya, halimbawa, kung ang sanggol ay hindi puno ng gatas ng ina, hindi siya matutulog nang mahabang panahon, at literal sa loob ng 15-20 minuto ay magigising siya at muli siyang humingi ng dibdib. Kung ang ina ay hindi nagbigay pansin dito, ang sanggol ay maaaring tumigil sa pagkakaroon ng timbang o kahit na magsimulang mawalan ng timbang. Maaaring makatulog ang isang bata na pagod at pagod na para sa isang mahabang panahon, kapag hindi siya magkakaroon ng lakas na umiyak.
Ang matagal na pagtulog ay maaaring sundin sa mga bata na nagdusa ng malubhang panganganak at sa simula ng kanilang buhay ay nakatanggap ng maraming mga gamot. Siyempre, hindi maaaring malaman ng isang walang karanasan na batang ina ang mga nuance na ito. Ang pagtanggal sa pagtulog ng sanggol ay maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan, spasms at colic. Para sa mga ito, sa unang araw pagkatapos ng paglabas, dapat na bisitahin siya ng preschooler ng doktor, at isang linggo mamaya - isang visiting nurse.
Gayunpaman, may mga karaniwang tinatanggap na limitasyon ng oras, at ipakikita namin ito sa ibaba:
- hanggang sa 2 buwan ang edad ay dapat matulog ang bata mula 17 hanggang 20 oras sa isang araw;
- Ang isang bata mula 4 hanggang 6 na buwan ay dapat matulog mula 12 hanggang 16 oras;
- ang isang taong gulang na sanggol ay natutulog ng 12 oras.
Higit pang mga detalye ay matatagpuan sa talahanayan sa ibaba.
Gaano karaming mga bagong silang na natutulog sa gabi?
Ang mas maliit na bata, mas madalas siya ay nagising sa gabi para sa pagpapakain at sa pakikipag-usap sa kanyang mga magulang, dahil hindi pa niya itinatag ang isang rehimen. At upang tulungan ang sanggol na magtrabaho sa rehimen ng araw, siyempre, dapat na ang ina at ama. Kagiliw-giliw na ang katunayan na ang mga unang buwan ang bata ay hindi makagambala sa pagtulog hindi malakas na musika, o pag-aayos sa kalapit na apartment. Samakatuwid, maaari itong sabihin na ang pagtulog ng gabi ng isang bagong panganak ay hindi naiiba sa pagtulog ng araw. Ang mga agwat sa pagitan ng mga feedings sa pagtulog ng gabi ay unti-unting tumaas, at humigit-kumulang, hanggang 4-6 na buwan ang sanggol ay kumakain sa gabi nang isang beses lamang.
Kailangan ko bang matulog ang bagong panganak?
Maraming mga magulang ang naniniwala na ang sanggol ay dapat na matulog, habang umiuga sa kanyang mga bisig, kumanta ng isang kanta. Naniniwala ang mga Pediatrician na hindi ito dapat gawin, dahil sa hinaharap ay magiging mas mahirap i-pack. Ang isang sanggol ay dapat matuto na makatulog sa kanyang sariling higaan, kaya unti-unti siyang maging sanay sa kalayaan.
Upang mag-ehersisyo ang isang pang-araw-araw na gawain para sa bata, dapat mong pana-panahong gisingin siya sa oras sa araw upang sa gabi ay matutulog siya. Ngunit para sa pagpapakain ng sanggol ay hindi kinakailangan, ilagay ito sa kanyang dibdib ay dapat na sa demand at sapilitang hindi ito kailangan.
Upang bigyan ang iyong anak ng komportableng pagtulog, kailangang sundin ng mga magulang ang ilang tip:
- araw-araw na paglilinis at pagsasahimpapawid sa silid;
- mapanatili ang isang komportableng temperatura (19-22ยบ) at halumigmig sa kuwarto (50-70%).
Kaya, ang tagal ng pagtulog sa bawat sanggol ay mahigpit na indibidwal at depende sa maraming mga kadahilanan. Minsan, ang isang disorder sa pagtulog ay maaaring isang indikasyon na ang sanggol ay hindi komportable. Sa ganitong mga kaso, ipahayag niya ang kanyang kawalang kasiyahan hindi lamang sa kawalan ng pagtulog, kundi pati na rin ng malakas na sigaw.