Lugaw para sa unang komplementaryong pagkain - isang rating ng mga pinakamahusay na produkto at ang mga patakaran ng pagpapakain

Ang isang mahalagang at kinakailangang elemento ng nutrisyon, sinigang, para sa unang pampuno ay perpekto. Ang mga ito ay isang karagdagang at mayamang pinagkukunan ng mga bitamina at enerhiya, mapabuti ang panunaw. Ngunit mahalaga na lapitan ang pagpapalawak ng pagkain nang may pananagutan. Ang oras ng unang pagpapakain ay depende sa pag-unlad ng bata - para sa bawat indibidwal na ito.

Mga panuntunan ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain

Maraming mga ina ang nagsisimulang pakainin ang bata ng gulay at / o mga prutas na puree . Pagkatapos makonsulta sa isang pedyatrisyan, maaari silang mapalitan ng gum, lalo na kung ang sanggol ay hindi nakakakuha ng timbang. Palawakin ang pagkain sa produktong ito ay pinapayagan mula sa 5-6 na buwan. Kapag nagpapakilala ng sinigang sa pang-akit, pagmasdan ang ilang mga rekomendasyon:

1. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga sereal na isang bahagi na walang asukal, gatas, protina ng gulay na gluten, artipisyal na mga additibo.
2. Sa halip na gawing pira-pirasong gawang pili ay pipili ng mga yari na masa sa mga pakete na partikular na balanse para sa sanggol.
3. Kung ang allergy ay hindi ipinahayag, pagkatapos ng 4-6 na linggo maaari kang lumipat sa mga pagkain ng pagawaan ng gatas.

Batas para sa pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain para sa pagpapasuso

Bilang isang patakaran, ang unang pang-akit para sa isang bata ay nagsisimula 5-8 na buwan. Mas mahusay kaysa sa bago, lalo na kapag ang sanggol ay nasa natural na pagpapakain, ang lahat ng kinakailangang sangkap mula sa gatas ng ina. Ang unang pang-akit sa GW ay dapat na may neutral na lasa. Simula mula sa anim na buwan, ang pagkain ay maaaring iba-iba sa mga purees ng gulay (broccoli, kalabasa, karot) o gluten-free porridges. Ang isang caloric dish ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga bata na may diagnosis ng hypotrophy (kakulangan ng timbang sa katawan at disorder sa pagkain). Kung ang unang pang-akit ay puro pa rin, pagkatapos lamang ng 3-4 na linggo ay dapat bigyan ng sinigang.

Mga panuntunan ng pagpapasok ng mga pantulong na pagkain para sa artipisyal na pagpapakain

Ang mga sanggol, pinakain ng mga mixtures, ay maaaring bibigyan ng kaunti nang mas maaga. Ang kanilang lunas sa pagtunaw ay higit na iniangkop upang mahuli ang bagong pagkain. Kinikilala ng doktor ng doktor ang mga katangian ng pag-unlad at kalusugan ng bata at maaaring pahintulutan na magbigay ng mga butil mula sa 4-5 na buwan. Ang pamantayan ay 50-100 g bawat araw. Ayon sa mga patakaran, ang unang pang-akit sa artipisyal na pagpapakain ay may maliit na bahagi, sa almusal. Kung gayon ang sanggol ay dapat na "pupunan" sa karaniwang pinaghalong.

Mga alis para sa unang pagkain

Sinisikap ng mga magulang na lapitan ang pagpili ng sapatos ng mga bata sa isang responsableng paraan, upang hindi maging sanhi ng alerdyi, huwag saktan ang bata. Ang huli ay hindi babangon kung gumamit ka ng mga nakahanda na mixtures, pumili ng mga produktong walang dairy at gluten-free (mga reaksiyong alerdyi sa mga sangkap na ito ay hindi pangkaraniwan). Ang tanong ay arises: kung saan sinigang upang ipakilala ang una sa pang-akit? Sila ay dapat na mula sa parehong cereal, sa unang yugto ay hindi naglalaman ng mga additives lasa. Bawasan ang masa sa alinman sa tubig, o sa gatas ng suso, o sa isang timpla. Ang pinakamahusay na sinigang para sa unang pamuno:

• bakwit ;
• kanin;
• mais (mamaya).

Komposisyon ng sinigang sanggol

Ang modernong merkado ay nag-aalok ng isang malaking pagpipilian ng mga produkto ng pagkain para sa mga bata. Sinubukan ng mga producer na isaalang-alang ang lahat ng mga kagustuhan: ibukod ang mga alerdyi, maghanda ng tiyan ng mga bata para sa pag-aampon ng isang bagong produkto at mapadali ang gawain ng mga magulang. Ang pinakamainam at hindi bababa sa enerhiya-masinsinang opsyon ay handa na ginawa siryal para sa unang komplementaryong pagkain. Hindi sila palaging nangangailangan ng pagluluto, nilusaw nila sa mainit na likido. Maaari mong kunin ang mga ito para sa paglalakad o mahabang biyahe. Ang mga porridges na angkop para sa unang komplementaryong pagkain ay maaaring mapunan nang pare-pareho. Ang mga ito ay:

• mabilis na natutunaw na tuyo, hindi nangangailangan ng pagluluto;
• handa na - ibinebenta sa mga garapon,
• Pag-inom (welling), na maaari mong maiinom nang direkta mula sa bote;
• uri ng "muesli" na may mga additives ng prutas, ay pinapayagan mula sa 7-8 na buwan.

Aling cereal ang pipiliin para sa unang komplimentaryong pagkain? Natural at kapaki-pakinabang. Ang komposisyon ng pang-industriyang formula ng sanggol ay maaaring kabilang ang: cereal, gatas (kung ang mga ito ay pagawaan ng gatas), mga gulay at prutas, pangunahing bitamina - kaltsyum, bakal, atbp, prebiotics. Ngunit kapag ang pagbili ng mga ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga hindi kanais-nais na mga elemento tulad ng gluten (gluten), palm oil. Minsan sila ay idinagdag sa mga mix ng mga bata, maging ang mga sikat na tatak na gumagawa ng pagkain ng sanggol sa buong mundo.

Rating ng mga cereal para sa unang komplementaryong pagkain

Sinusubukang bigyan ang iyong anak ng tanging ang pinakamahusay na kalidad, ang mga ina at dads ay sinusubukan upang malaman kung aling cereal ay mas mahusay para sa unang komplementaryong pagkain. Walang lider sa mga producer, ang mga mixtures ay naiiba sa gastos, komposisyon (hindi gaanong mahalaga), kaya palagi nilang nahanap ang kanilang mamimili. Kabilang dito ang parehong mga tagagawa ng Russian at banyagang.

Maaari mong piliin ang pinaka-popular at binili sinigang, na pinili ng mga magulang:

1. Nag- aalok ang "Heinz" ng dairy and dairy-free na sinigang para sa iba't ibang menu. Mababang alerdyi, madaling makapal na tubig. Ang ilan ay pinayaman sa inulin, bitamina at mineral, extracts ng herbs (chamomile and linden). Ang isang natatanging produkto - sinigang ng gulay, kung saan 60% ng mga siryal ang 40% ng mga gulay. Hindi lahat ay angkop dahil sa mga additives.
2. Ang "Nestle" ay nakikilala sa pamamagitan ng malawak na assortment, magandang lasa at mahusay na kalidad. Maaaring may mga fillers, prebiotics, lactose, at karagdagan sa lecithin, na nagdudulot ng mga alerdyi.
3. Ang murang domestic na sinigang "Baby" ay may gatas at walang, hindi naglalaman ng sucrose. Minsan kapag nabubuo ang mga bugal, ngunit ang produkto ay napatunayan na mismo para sa mga unang komplementaryong pagkain, simula sa 5 buwan.
4. Ang "FrutoNyanya" ay kumakatawan sa gluten-free buckwheat at sinang lugaw, walang asukal at prutas, perpekto para sa unang pagkakataon. Sa mas mura gastos kaysa sa mga banyagang katapat.
5. Nag- aalok ang "Hipp" ng pinaghalong walang mga additives sa mineral, tanging may bitamina B1. Ngunit nagdaragdag ito ng mga nakapapawing damo sa mga produkto nito, kaya ang serye ng "Good Night", mga mushroom, na inirerekomenda bago ang oras ng pagtulog.

Gatas ng sinigang para sa unang komplementaryong pagkain - rating

Ang mga tatak sa itaas ay ang mga pangunahing producer na nagbibigay sa merkado ng dairy-free na sinigang para sa unang komplementaryong pagkain. Mayroon silang mga praktikal na minus, at ang pagtanggap ay pinapayagan sa lahat.

Ang listahan ng mga pinakasikat na cereal na walang gatas ay maaaring mapalawak ng mga tatak tulad ng:

1. Ang "Gerber" ay masarap na mga gourds na walang asukal, na may enriched na wakas na acid sa wakas.
2. "Baby", na idinisenyo para sa preventive nutrition.
3. "Lola's Lukoshko" - klasikong mono-cereal gruel.
4. "Agusha" - magkaroon ng isang maikling istante buhay at maliit na dami.
5. "Remedia", natutunaw sa tubig ng anumang temperatura, maliban sa tubig na kumukulo.

Milk lugaw para sa unang komplementaryong pagkain

Ang pinakamahusay na porridges para sa mga unang komplementaryong mga producer ng pagkain ay walang gatas. Ngunit upang mapagbuti ang diyeta pagkatapos ng mga ito, ipinakilala ang mga pinaghalong may lactose.

Ang pinakasikat na tatak:

• "Heinz";
• "Hipp";
• "Sanggol";
• "Nestle" (serye "Helper");
• "Sanggol";
• «Agusha».

Nagbibigay ang mga magulang ng magandang feedback sa mga tatak tulad ng:

1. "Sirloin" - Ruso halo sa pagdaragdag ng asukal.
2. "Kanilang may bigote" - isang murang tatak ng disenteng kalidad.
3. "Fleur Alpin", nag-aalok ng kashki sa gatas ng kambing.
4. Ang "Selia" ay isang banyagang tatak na may mataas na presyo.

Paano magluto ng sinigang para sa unang pagkain?

Ang pagdaragdag ng mga bagong pagkain sa diyeta ay dapat magsimula sa mga maliliit na bahagi. Sapat ng isang kutsarita sa batang rasproboval na inaalok sa kanya ng isang ulam. Ang susunod na araw, dapat mong ulitin ang pagpapakain, magbigay ng kaunti pa, at sa isang linggo mamaya ang sinigang maaaring mapalitan ng pagpapakain ng umaga. Ngunit kung paano magluto ng sinigang para sa unang pagkain, upang hindi makapinsala sa sanggol? Nababahala ang isyung ito ng mga batang magulang.

Paano lumago ang sinigang para sa unang komplementaryong pagkain?

Ang pagbili ng sinigang para sa unang komplementaryong pagkain, ang mga ina ay huminto sa mga nakagagawa na nakabalot na mga bersyon. Walang mga problema sa pagluluto, tulad ng mga halo na ito ay nagpapahiwatig kung paano maayos na itanim ang mga ito. Ang lugaw para sa sanggol ay dissolved sa gatas ng ina, pinakuluang tubig o formula ng gatas, na nagpapakain sa sanggol. Dahil ang bahagi ay maliit, ang anumang halaga ng pulbos ay maaaring malabnaw, hindi kasing dami ng tinukoy sa mga tagubilin. Kung ang pagkakapare-pareho ay hindi angkop (hindi natutunaw o natutunaw ang mga natuklap na likido), maaari mong idagdag o ibawas ang tubig.

Paano magluto ng sinigang para sa unang pagkain?

Ang paghahanda sa sarili ng isang gum para sa pagpapakain ng sanggol ay isang responsableng bagay. Ang hanay ng mga produkto ay dapat na minimal: lamang cereal at tubig, walang asin, asukal, additives. Ang sinigang ng Buckwheat para sa unang komplementaryong pagkain ay perpekto. Kung ang bata ay hindi magdusa mula sa paninigas ng dumi - maaari mong kunin ang bigas.

Ang mga panuntunan sa pagluluto ay ang mga sumusunod:

1. Bago ang paghahanda ng sinigang para sa isang bata hanggang sa isang taon, kinakailangan upang lubusan na banlawan at tuyo ang puwitan.
2. Gilingan ito sa isang gilingan ng kape sa estado ng harina.
3. Bawasan ang 5 g ng pulbos sa 100 ML ng tubig.
4. Magluto hanggang handa. Palamigin ito.
5. Kung kinakailangan, maghalo sa pamilyar na halo o gatas ng suso.

Ang unang sinigang sanggol ay dapat maging katulad ng gatas ng ina sa isang pare-pareho, isang maliit na makapal. Kapag ang bagong produkto ay naayos sa menu, maaari mong lutuin ang 10% na sinigang (10 gramo ng pulbos bawat 100 ML ng tubig), idagdag ang asukal, mantikilya, gatas, piraso ng prutas. Ang lahat ay ipinakilala sa diyeta nang paunti-unti upang walang problema sa panunaw. Ang sinigang ng isang siryal ay pinalitan din ng isa pa nang unti-unti, na may pagkakaiba ng 1.5-2 na linggo.

Ang isang hindi maaaring palitan na pinagkukunan ng enerhiya (carbohydrates, protina, B bitamina) ay ang mga porridges para sa unang komplementaryong pagkain. Sa pamamagitan ng 8 buwan, ang kanilang pang-araw-araw na paggamit rate ay dapat umabot sa 160-170 g. Ang isang taong gulang na sanggol kumakain ng hanggang sa 200 ML ng sinigang sa bawat araw. Upang komplementaryong pagpapakain nang walang komplikasyon, mahalaga na masubaybayan ang kalidad ng produkto (at panlasa), pati na rin ang estado ng bata.