Ang inggit ay hindi lamang isang mortal na kasalanan, kundi isang nakamamatay na damdamin na maaaring makapinsala sa taong mainggitin at sa tao na pinagtutuunan ng damdaming ito. Kung magsuot ka ng isang krus, maaari mong protektahan ang iyong sarili mula dito sa pamamagitan ng pagdarasal na may paninibugho at masamang mata.
Panalangin ng Orthodox para sa inggit
Sa Orthodox tradisyon, ang isa sa mga pinakamahusay na panalangin laban sa inggit ay itinuturing na "Buhay sa tulong ng pinakamataas." Ito ay iniharap sa Biblia sa Awit 90. Dapat itong mabasa ng 12 ulit:
"Siyang tumatahan sa lihim na dako ng Kataas-taasan ay nananahan sa ilalim ng anino ng Makapangyarihan sa lahat, saith sa Panginoon, Aking kanlungan at ang aking pagtatanggol, ang aking Diyos, na kung saan ako ay may tiwala". Ililigtas ka niya mula sa lambat ng silo at mula sa nakapipinsalang ulser. Sa kaniyang mga balahibo ay maliliman ka niya, at sa ilalim ng kaniyang mga pakpak ay ligtas ka; kalasag at bakod ang kanyang katotohanan. Huwag kang matakot sa mga kakila-kilabot ng gabi, ang palaso na lumilipad sa araw, ang salot na lumalakad sa kadiliman, ang pagdurusa na nagwawasak sa hatinggabi. Ang isang libo ay mangabubuwal sa iyong tagiliran, at sampung libo sa iyong kanan, datapuwa't hindi lalapit sa iyo. Tanging ikaw ay tumingin sa iyong mga mata at makita ang kaparusahan para sa mga makasalanan. Sapagkat sinabi mo, "Ang Panginoon ang aking pag-asa," pinili mo ang Kataas-taasan bilang iyong kanlungan. Hindi magkakaroon ng kasamaan sa iyo, ni magkakaroon man ng anomang salot na malapit sa iyong tahanan, sapagka't ibibigay niya sa iyo ang kaniyang mga anghel sa iyo, upang ingatan ka sa lahat ng iyong mga lakad. Dadalhin ka nila sa kanilang mga kamay at hindi matisod sa bato sa kanilang paa. Sa hakbang na aspirado at basilisk, susurin mo ang isang leon at isang dragon. Sapagkat mahal niya ako, ililigtas ko siya, protektahan ko siya, sapagkat alam niya ang aking pangalan. Siya ay tatawag sa akin at naririnig siya, kasama ko siya sa kalungkutan, ililigtas ko siya at luwalhatiin siya, matagal ko siyang bigyan ng kasiyahan at ipakikita ko sa kanya ang aking kaligtasan. "
Ang pagtatanggol na ito ng panalangin mula sa inggit ay tumutulong hindi lamang upang alisin ang mga kahihinatnan ng masamang sulyap ng iba, kundi upang alisin ang masamang mata o pagkasira. Palakasin mo ang epekto kung hawak mo ang isang ilaw na kandila ng simbahan habang nagbabasa.
Panalangin para sa inggit at galit
Kung mapapansin mo na ikaw ay napapabayaan, at pagkatapos ay huwag kang magalit, basahin ang panalangin mula sa masamang mata:
"Tumanggap ng aking panalangin, Banal na Ina ng Diyos na Birhen, kasama ang aking mga luha. O Almighty Most Blessed Virgin, alisin mo ang masamang mata, dalangin ko! Ako, ang lingkod ng Diyos (pangalan) ay hindi nais na magdusa mula sa kung ano ang hindi ko kasalanan.
Upang protektahan ito, maaari mong sabihin ito sa pag-iisip kapag may mga taong mainggitin o mapanghamak na tao na malapit sa iyo.
Panalangin para sa inggit ng mga tao
Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang masamang mata, hugasan ng banal na tubig at ulitin ang simpleng panalangin na ito ng 12 ulit:
"Ang Diyos na mapagmahal sa Diyos, ang kanyang anak na si Jesus, ay nagmula sa langit sa lupa sa nakalipas na ilang taon! Tulong, tulong, tulungan! Ang masamang mata mula sa aking katawan ay aalisin! Maging maawain, mangyaring iligtas mo ako. "
Kung matapos ang unang pagbabasa walang pagpapabuti nangyayari, ulitin ang ritwal na 3 araw sa isang hilera.