Ang unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay nailalarawan sa katunayan na ang isang babae ay unti-unti na napapalitan sa kanyang bagong kalagayan, natututo ng maraming mga bago at kagiliw-giliw na mga bagay. Din ang oras na ito ay napakahalaga para sa pag-unlad ng sanggol sa hinaharap. Iyon ang dahilan kung bakit sinisikap ng mga ina sa hinaharap na mag-aral hangga't maaari kung paano gagawin ang mga unang araw ng kanilang nadadala na pinaka kapaki-pakinabang para sa bata.
Mga sintomas ng unang tatlong buwan ng pagbubuntis
Ang pinakamahalagang tanda ng nagbabantang pagpapabunga ay, siyempre, ang kawalan ng buwanang pagdurugo. Ang huling pagkumpirma ng pagbubuntis ay isang "striped" na parmasya o isang pagbisita sa gynecologist. Ang isang babae ay maaaring markahan ang mga sensation sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis bilang:
- kawalang-interes, pag-aantok, pare-pareho at hindi pagdaan ng pagkapagod;
- Disorder ng bituka, katulad ng frequent constipation o frustration;
- pare-pareho urges "sa isang maliit na paraan";
- namumulaklak;
- pag-ukit ng mga glandula ng mammary;
- pare-pareho ang mood swings at depression.
Ano ang dapat na rasyon sa unang mga termino ng pagbubuntis?
Malamang, ang isang toxicosis sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay magbabago ng mga gawi sa pagkain. Ang mga paboritong delicacy ay nagiging kasuklam-suklam, sa lahat ng dako ay may hindi kasiya-siya na amoy, o kahit na isang malupit na gana. Upang ang pagkain ay maging balanse at hindi humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, kinakailangang ibukod mula sa ito talamak, mataba, pinirito at pinausukang pagkain. Ang pinakamainam na opsyon ay ang mga gulay na pagkain, gatas, prutas, mababang uri ng karne at mga bagay-bagay.
Bitamina sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis
Ito ay pinakamahusay kung ang mga bitamina complexes ay nakuha sa yugto ng pagpaplano ng bata. Gayunpaman, kadalasan ang pagbubuntis ay nagiging isang sorpresa para sa isang babae, at ang pagpili ng mga karagdagang kapaki-pakinabang na micronutrients ay bumaba sa mga balikat ng isang doktor. Ang mga bitamina ay naglalaro ng halos isang tiyak na papel sa ganap na pagtula at ang mga unang yugto ng pagbuo ng lahat ng mga sistema ng pangsanggol at mga organo. Inirerekomenda na kumuha ng mga additives tulad ng: folic acid , bitamina B6, A, C, E, D at kaltsyum. Lalo na mahalaga ang paggamit ng mga sintetikong gamot para sa mga kababaihan na may isang weakened organismo o para sa mga may access sa kalidad ng pagkain para sa isang kadahilanan o iba pa.
Sinuri sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis
Ang lahat ng pagbubuntis ay kailangang sumailalim sa maraming pagsubok at eksaminasyon sa laboratoryo. Ito ay pinlano na magbigay ng dugo para sa pagtuklas ng AIDS, syphilis at hepatitis. Kailangan mo ring magtatag ng isang Rh factor at matukoy kung mayroong isang salungatan sa pagitan ng rhesus ng ina at ng bata.
Ang napakahalagang impormasyon ay ibinibigay ng ultratunog sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, na isinasagawa para sa isang panahon ng 10 hanggang 12 na linggo. Nagbibigay ito ng pagkakataon upang matukoy ang bilang ng mga embryo, ang kanilang edad, kondisyon at lugar ng attachment. Mayroon ding isang pagkakataon upang matukoy ang pagkakaroon ng malubhang abnormalidad sa pagpapaunlad ng mga embryo at upang tukuyin ang panganib ng mga chromosomal abnormalities.
Gaano katagal ang unang tatlong buwan ng pagbubuntis?
Kabilang sa mga midwives, ang opinyon ay tinanggap na ang unang yugto ng pagbubuntis ay may tagal ng 12 na linggo, kung ang punto ng sanggunian ay upang makuha ang sandali ng paglilihi. Gayunpaman, kung isinasaalang-alang namin ang katotohanang hindi iniisip ng lahat, pagkatapos ay ang sagot na ito sa tanong kapag ang unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay nagtatapos, na naglalaman ng 13 at kahit 14 na linggo, ay posible.
Napakahalaga na maunawaan ng isang babae kung ano ang ibig sabihin ng unang tatlong buwan ng pagbubuntis at kung ano ang dapat niyang buuin sa buong pag-unlad ng sanggol. Ang hinaharap na ina ay obligado na maingat na kontrolin ang kanyang kalusugan, maiwasan ang catarrhal, viral at mga nakakahawang sakit na nangangailangan ng paggamit ng maraming mga kemikal. Ang nakamamatay na impluwensiya nito ay ibinigay sa pamamagitan ng paggamit ng droga, hindi malusog na lifestyles, paggamit ng mga inuming nakalalasing at iresponsableng paggamot sa bagong sitwasyon.