Ang mga pathologies ng musculoskeletal system ay naroroon ngayon medyo madalas, at isa sa mga ito ay arthrosis ng kasukasuan ng tuhod. Ang sakit na ito, kung saan may unti-unting pagkasira ng kartilago, pagpapapangit ng buto ng tisyu at mga proseso ng pathological sa mga kalapit na tisyu. Kadalasan diagnosed na deforming arthrosis ng tuhod joint 2 degrees, tk. Sa unang yugto ng sakit, ang kanyang mga sintomas ay binabalewala ng maraming mga pasyente. Isaalang-alang natin nang mas detalyado kung paano gamutin ang arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ng ika-2 degree.
Paano upang pagalingin ang arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ng ika-2 degree?
Ang karaniwang mga palatandaan ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ng ikalawang antas ay: masakit na sensasyon ng makabuluhang kalubhaan, na lumilitaw kahit na sa ilalim ng maliliit na pag-load, paninigas sa kasukasuan, pag-crunching, malubhang puffiness. Kung hindi mo simulan ang paggamot sa yugtong ito, ang sakit ay mabilis na nakakakuha ng momentum, at sa hinaharap ay maaari lamang makatulong sa kirurhiko interbensyon sa kapalit ng kasukasuan ng isang artipisyal na prostisis.
Ang konserbatibong therapy para sa isang ibinigay na antas ng pinsala sa kasukasuan ng tuhod ay kinabibilangan ng mga sumusunod:
- Pagpasok ng mga di-steroidal anti-inflammatory na gamot upang bawasan ang sakit at nagpapaalab na proseso (mga gamot sa anyo ng mga tablet, lokal na gamot, intra-articular injection).
- Chondroprotectors , na nagtataguyod ng pagpapanumbalik ng cartilaginous tissue;
- Paghahanda batay sa hyaluronic acid upang mapabuti ang pagpapadulas ng panloob na ibabaw ng kasukasuan.
- Physiotherapy exercises at massage para sa pagpapalakas ng mga kalamnan at ligaments, normalisasyon ng metabolic na proseso sa tuhod.
- Physiotherapeutic pamamaraan para sa lunas sa sakit, pag-aalis ng pamamaga at pagpapabuti ng mga kakayahan sa motor (magneto at laser therapy, ultrasound, electrophoresis, mga aplikasyon ng putik, therapeutic baths, atbp.).
Ang mga pasyente ay ipinagbabawal upang iangat ang mga timbang, gumawa ng mahabang hiking trip, matagal na tumayo sa isang lugar. Inirerekomenda na magsuot ng mga komportableng sapatos na nedavlyaschuyu (mas mahusay na orthopaedic), sa ilang mga kaso - gumamit ng orthopedic cane upang mabawasan ang pasanin sa binti ng pasyente.
Nutrisyon para sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod na 2 degrees
Ang isa sa mga pangunahing aspeto ng paggamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ng ika-2 degree, lalo na sa labis na timbang ng katawan, ay ang pagtalima ng isang rational na diyeta. Sa halip na mataba at mataas na calorie na pagkain, dapat kumain ng mas sariwang prutas, gulay, at mga dairy dish.
Kinakailangan ang tanggihan ito:
- pinausukang mga produkto;
- atsara, pritong pagkain;
- Matamis.
Ito ay kanais-nais na kumain ng maliliit na bahagi, dahan-dahan, lubusang nginunguyang pagkain.