Ang paggamot ng mastopathy ay nagbibigay ng mga pagbabago sa pamumuhay upang itaguyod ang pagbawi. Maliwanag, ang aming mga aksyon ay maaaring makatulong sa lahat upang makayanan ang sakit, at pukawin ang pagkasira sa kalagayan ng kalusugan. Samakatuwid ito ay mahalaga na malaman kung ano ang hindi maaaring gawin sa mastopathy.
Contraindications for mastopathy
- Kapag ang mastopathy hindi ka maaaring tumagal ng sunbathing. Ang Sun rays ay nagbibigay ng kontribusyon sa produksyon ng estrogens sa katawan ng isang babae, at gumawa din ng tisyu ng dibdib na madaling kapitan at sensitibo. Gayundin, kailangan mong isaalang-alang na ang beach umbrella ay hindi rin magbibigay sa iyo ng kinakailangang proteksyon. Gayunpaman, ang iyong dibdib ay malantad sa nakakalat na ultraviolet light.
- Gayundin, na may cystic fibrosis mastopathy, ang physioprocedures ay kontraindikado. Halimbawa, mahigpit na ipinagbabawal ang masahe. Sa panahon ng massage maaari mong makapinsala sa dibdib tissue, na kung saan ay magiging sanhi ng pagkasira sa kalusugan. Ang Physiotherapy ay naglalayong mapabuti ang metabolismo sa mga tisyu, at sa mastopathy maaari itong maging sanhi ng tumor sa mammary gland. Samakatuwid, kinakailangang pigilin ang pag-init ng mga inflamed area o iba pang mga katulad na pamamaraan.
- Gayundin, dapat na maiwasan ng mga kababaihan na dumaranas ng mastitis ang pagbisita sa sauna o paliguan.
- Nakakatakot at hypothermia, na maaaring magpapalala sa mga nagpapaalab na proseso sa dibdib.
Epekto ng mga hormonal na gamot
Ang isang bilang ng mga contraindications para sa fibrocystic mastopathy isama hormonal contraceptive. At, ibinigay na ang madalas na dahilan ng mastopathy ay hormonal imbalance, hindi ito nakakagulat. Matapos ang lahat, ang mga kontraseptibo ay ganap na makagagambala sa balanse ng mga hormone sa katawan.
Pamumuhay
Bigyang-pansin ang mga naglo-load na inilagay mo ang iyong katawan. Dapat kang sumunod sa rehimen, at mag-overstrain, kinakabahan o magtrabaho sa gabi ay ipinagbabawal. Ang pag-unlad ng mastopathy ay maaaring maging sanhi ng stress.
Nutrisyon at mastopathy
Una sa lahat, sa mastopathy hindi ka maaaring uminom ng kape. Ang caffeine dito ay nagpapalakas ng sakit ng dibdib, at nagpapalaganap din ng pagbuo ng mga cyst. Samakatuwid, ang kape mula sa diyeta ay dapat na hindi kasama.
Kapag mastopathy din hindi ka makakain ng mataba, pritong, pinausukang, inasnan o maanghang na pagkain, at dapat kang magbigay ng alkohol.