Ang isang tanyag na mabangong halaman ay karaniwan sa pagluluto, ngunit sa karagdagan mayroon itong malawak na hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang panggamot ng rosemary ay ginagamit sa maraming mga katutubong recipe para sa paggamot ng mga sakit at kosmetiko pamamaraan. Ang mga katangian nito ay kinumpirma ng mga siyentipiko.
Ano ang rosemary?
Sa labas, ang sangay ng planta na ito ay katulad ng mag-ayos, sapagkat ito ay may isang malaking bilang ng mga maliliit na dahon, katulad ng mga flat na karayom. Sa sariwang anyo ang mga ito ay malambot, at kapag tuyo, nagiging malagkit. Ang panggamot na rosemary, ang komposisyon ng kemikal na tinutukoy ng mga siyentipiko, positibong nakakaapekto sa kalusugan dahil sa ang katunayan na ang komposisyon ay naglalaman ng mga sangkap:
- Pinipigilan ng caprylic acid ang aktibidad ng fungi at bakterya.
- Nagtataas ang antas ng magandang kolesterol at may isang antiviral na epekto ng lauric acid.
- Tinutulungan ng Myristic acid na patatagin ang antas ng mga protina.
- May epekto sa moisturizing ng palmitic acid.
- Ang oleic acid ay isang pinagkukunan ng enerhiya.
- Kapaki-pakinabang ang mahahalagang mataba linolenic acid.
- Ang valine ay mahalaga para sa pagpapanatili ng normal na metabolismo ng nitrogen.
- Ang isang kailangang-kailangan amino acid ay mahalaga para sa synthesis ng hemoglobin - isoleucine.
- Ang lysine at threonine ay kasangkot sa produksyon ng collagen at tissue regeneration.
- Ang tryptophan ay mahalaga para sa synthesis ng mga protina at bitamina B3.
- Ang gamot sa Rosemary ay nasa komposisyon nito ng potasa, bakal, kaltsyum, magnesiyo, sosa, at posporus. Tulad ng para sa mga bitamina, mayroong A, K, C, E, PP at B group sa planta.
Rosemary - nakapagpapagaling na mga katangian at application
Dahil sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang kasalukuyang planta ng panggamot ay may malawak na listahan ng mga katangian.
- Nagpapabuti ng paggalaw ng dugo at nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan. Ang pagkakaroon ng antioxidant at carcinogenic properties ay gumagawa ng halaman na kapaki-pakinabang para sa kaligtasan sa sakit.
- Ang aromatikong rosemary, na ang mga nakapagpapagaling na katangian ay pinatutunayan ng mga siyentipiko, ay kapaki-pakinabang para sa sistema ng pagtunaw. Gamitin ito para sa hindi pagkatunaw ng pagkain , paninigas ng dumi at mahihirap na peristalsis.
- Sa komposisyon ng nakapagpapagaling na halaman mayroong isang sangkap na ang pagkilos ay naglalayong pagbawas ng panganib ng kanser.
- Ang aroma ng romantikong positibo ay nakakaapekto sa sikolohikal na kalagayan ng mga tao, na epektibong pagkaya sa mga sintomas ng depression, pag-aantok at hindi pagkakatulog.
- Pagkatuklas kung gaano kapaki-pakinabang ang rosemary para sa kalusugan, ito ay nagkakahalaga ng pagpapahiwatig na salamat sa mga siyentipikong Hapon ay naipakita na ang planta ay epektibong nakikipaglaban sa mga palatandaan ng wala sa panahon na pag-iipon, na nagreresulta mula sa hindi tamang operasyon ng utak.
Rosemary para sa Memory
Tungkol sa mga ari-arian ng halaman na ito upang mapabuti ang memorya ay kilala maraming taon na ang nakaraan, kaya sa sinaunang Gresya, ang mga mag-aaral ay nananatili sa kanilang mga sanga sa buhok sa panahon ng paghahanda para sa mga pagsusulit. Kahit na sa sikat na trabaho "Hamlet", ito ay tumutukoy sa mga katangian ng romero. Ipinakita ng mga eksperimento na naglalaman ang planta ng carnosic acid, na pumipigil sa mapaminsalang epekto ng mga libreng radical. Ang Rosemary para sa utak ay kapaki-pakinabang para sa presensya ng mga kemikal na nakikipaglaban sa isang substansiya na sumisira sa mga selula ng utak.
Natuklasan ng mga siyentipiko na ang aroma ng rosemary ay nagdaragdag ng kakayahan na kabisaduhin ng 60-75%. Kapag nilanghap mo ang halimuyak bago magsagawa ng ilang mga gawain, maaari mong makayanan ang stress at dagdagan ang bilis at katumpakan ng mga aksyon. Maaari mong palamigin ang halimuyak na nagpapalabas ng isang twig ng halaman o gumamit ng isang timpla para sa mga aromatikong lampara, paghahalo ng tatlong patak ng rosemary at dalawang patak ng limon.
Rosemary mula sa ubo
Dahil sa pagkakaroon ng sugat na pagpapagaling, analgesic at antiviral properties, ang planta ay matagumpay na ginagamit para sa bronchitis, matinding respiratory viral infection, hika at iba pang katulad na sakit. Maaari mong disimpektahin ang hangin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang patak ng rosemary oil sa aroma lampara. Ang mga Phytoncide na inilabas sa hangin ay haharapin ang mga mapanganib na bakterya. Bilang karagdagan, ang rosemary para sa malamig at ubo ay ginagamit bilang isang sabaw.
Mga sangkap:
- dahon ng rosemary officinalis - 1 tbsp. kutsara;
- tubig na kumukulo - 0,5 l.
Paghahanda:
- Ibuhos ang halaman na may tubig na kumukulo at ipilit ang ilalim ng takip para sa dalawang oras.
- Pagkatapos nito, banlawan ang lalamunan at ilong. Posible pa ring mag-take tatlong beses sa isang araw sa loob ng 0,5 st.
Rosemary mula sa sakit ng ulo
Matagal nang itinatag ng mga siyentipiko ang isang natatanging ari-arian ng halaman - sa isang maikling panahon upang mapawi ang sakit ng ulo at makayanan ang pagkahilo. Rosemary ay isang mahusay na stimulant na positibo impluwensya sa aktibidad ng utak at ang nervous system. Tinutulungan nito na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapabuti ang pangkalahatang tono ng katawan. Mangyaring tandaan na dahil sa isang malakas na stimulating effect, hindi ito inirerekomenda na gamitin ito para sa hypertension at epilepsy. Upang makayanan ang sakit ng ulo, kailangan mo ng ilang oras upang palamigin ang halimuyak ng halaman.
Rosemary sa Cosmetology
Bilang karagdagan sa mga recipe ng tradisyunal na gamot para sa paggamot ng iba't ibang mga problema sa kalusugan, ang planta na ito ay ginagamit para sa mga layuning kosmetiko. Mga siyentipiko at isang malaking bilang ng mga tao na sinubukan ang mga pondo sa kanilang sarili, tiyakin na ang sabaw, mahahalagang langis at rosemary extract sa cosmetology ay gumagana kababalaghan. Gamitin ang planta ay maaaring nasa pag-aalaga ng buhok, balat ng mukha at buong katawan, ngunit epektibo rin ito sa paglaban sa cellulite. Bago ang mga pamamaraan, siguraduhin na suriin kung mayroong isang allergy sa rosemary nakapagpapagaling.
Sabaw ng romero para sa buhok
Ang isang mabangong halaman ay maaaring magamit sa mga produkto ng pag-aalaga ng buhok, at lahat salamat sa isang malawak na hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian:
- Rosemary para sa paglago ng buhok upsets at hihinto ang pagkawala, salamat sa pagpapalakas ng mga follicles ng buhok.
- Ang halaman ay normalizes ang gawain ng sebaceous glands, kaya maaari mong kalimutan kung ano ang isang makintab shine ay.
- Tinutulungan nito ang planta na ibalik ang mga hibla pagkatapos gumamit ng iba't ibang mga mainit na pang-estilo ng mga ahente at mga kemikal na tina.
- Tumutulong ang grass rosemary sa lahat ng uri ng seborrhea at irritations sa balat.
- Sa tulong ng mga regular na pamamaraan, maaari mong ibalik ang curl sa pagiging kaakit-akit, kinang at sigla.
Mga sangkap:
- damo - 4 tbsp. kutsara;
- tubig na kumukulo - 2 tbsp.
Paghahanda:
- Ibuhos ang halaman na may tubig na kumukulo at ilagay sa isang maliit na apoy. Pakuluan ng 5 minuto.
- Pagkatapos nito, nang hindi binubuksan ang talukap ng mata, hawakan ng 20 minuto, at pagkatapos ay pilitin.
Mask para sa buhok na may rosemary
Upang mapabuti ang kalagayan ng iyong buhok, inirerekomenda na regular mong gumawa ng mga maskara na naglalaman ng langis ng rosemary. Binabago nito ang istraktura ng buhok, pinapalabas ang mga hibla at nagbibigay sa kanila ng lambot. Sa simpleng mga pamamaraan maaari mong makayanan ang pangangati, pamamaga at pangangati. Mahalagang malaman kung paano gumamit ng rosemary, at para sa layuning ito, angkop ang naturang mga maskara:
- Upang mapabuti ang paglago at nutrisyon, inirerekumenda na ihalo ang 35 g ng castor at burdock oil at idagdag ang tatlong patak ng rosemary eter. Sa pamamagitan ng paghahandang ito, maingat na gamutin ang balat at takpan ang ulo ng isang pelikula sa loob ng 40 minuto. Pagkatapos nito, banlawan sa karaniwang paraan.
- Paghanap ng kung saan gamitin ang romero, ito ay nagkakahalaga ng pagturo na upang ihinto ang pagbagsak at paggising ng mga sleeping bombilya, inirerekomenda upang pagsamahin ang durog na root na ugat na may rosemary sabaw upang gumawa ng isang gruel. Ilagay ito sa mga ugat at pagkatapos kalahating oras na banlawan ng maraming tubig. Ang banlawan ay inirerekomenda na isasagawa gamit ang isang sabaw ng romero.
Rosemary para sa pagtitina ng buhok
Upang baguhin ang lilim ng iyong buhok, hindi kinakailangan na gumamit ng mga kemikal na pintura, na sa karamihan ay lalala ang kondisyon ng mga hibla. Ang mga alternatibo ay mga likas na halaman na may kulay na epekto. Ang Rosemary para sa buhok ay nagbibigay sa kanila ng isang darker shade, na mahalaga upang isaalang-alang ang mga taong kulay ginto. Ihanda ang kulay upang gawin ang kulay.
Mga sangkap:
- rosemary - 4 tbsp. kutsara;
- tubig - 0.5 liters.
Paghahanda:
- Punan ang panggamot na halaman na may mainit na tubig at ipilit bago paglamig sa ilalim ng talukap ng mata. Ibuhos sa isang bote na may spray at ilapat sa buhok.
- Gamitin ang tool araw-araw. Ang natural na buhok ay magpapadilim.
Rosemary para sa mukha
Ang langis ng Rosemary ay ginagamit sa mga produkto ng pag-aalaga sa mukha. Mas mahusay na bilhin ito sa isang parmasya, o gawin ito sa iyong sarili, insisting na ang mga sprigs ay nasa langis ng oliba sa loob ng ilang linggo. Gumamit ng nakapagpapagaling na rosemary mula sa acne, dahil pinatatag nito ang gawain ng mga glandula ng sebaceous, sa gayon binabawasan ang taba ng balat at pamamaga. Sa regular na application, maaari mong kahit na, tono at mapahina ang balat. Para sa ahente ng pagpapagamot kailangan mo ng ilang patak para idagdag sa karaniwang cream o mask ng mukha.
Rosemary mula sa mga spot pagkatapos ng acne
Ang mga pagsabog ay nagaganap bilang isang resulta ng isang nagpapaalab na proseso na nagbabago sa istraktura ng balat, kaya pagkatapos alisin ang acne mayroong mga red spot. Maaari mong makayanan ang mga ito gamit ang nakapagpapagaling na rosemary sa cosmetology para sa isang tao na nagpapalit ng mga proseso ng metabolic sa tisyu at sirkulasyon, nagpapaluwag sa balat, nagpapaaktibo sa proseso ng pagbabagong-buhay at may epekto sa pagpapagaling.
- Para sa paghahanda ng produkto inirerekomenda na ihalo ang langis ng rosemary at puno ng tsaa. Ang mga sangkap ay tumatagal ng pantay na sukat.
- Dampen ang swab dito at ilakip ito sa mga lugar ng problema.
- Ang pamamaraan ay dapat na hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw para sa isang buwan.
Rosemary mula sa cellulite
Upang hindi gumastos ng pera sa mga mahal na pamamaraan sa mga salon, maaari mong makayanan ang "orange peel" sa bahay gamit ang mahahalagang langis ng rosemary medicinal. Sa regular na application, ito ay tumutulong upang makinis ang ibabaw ng balat, aalis ng labis na tubig at ibalik ang metabolismo ng lipid . Gayunpaman, ang rosemary mula sa mga marka ng pag-iwas ay makakatulong, habang pinapagana nito ang proseso ng pagbabagong-buhay ng tisyu. Mayroong ilang mga paraan na magagamit mo ang tool:
- Masahe . Sa massage cream, kailangan mong magdagdag ng walong patak ng mahahalagang langis. Ilapat ito sa mga lugar ng problema at massage, gumaganap ng mga circular at pinching movements. Dahan-dahang taasan ang mekanikal na pag-load.
- Mga wrapper . Kumonekta ang isang pares ng mga spoons ng langis ng oliba na may rosemary at lemon eter, kumukuha ng 7 patak. Kuskusin ang mga lugar ng problema, balutin ang pelikula at takpan ng mainit na kumot. Hugasan ito sa loob ng isang oras.
- Mga Bath . Posible sa panahon ng paliguan upang magdagdag ng isang maliit na halaga ng mahahalagang langis ng romero at limon.
- Masks . Sa kasong ito, ang gamot na rosemary ay makakaapekto hindi lamang sa itaas na mga layer ng balat, ngunit din tumagos malalim sa loob, na nagpo-promote ng paghahati ng taba. Dalhin 2 tablespoons ng kulay-gatas at isang kutsarang puting luad, pukawin at magdagdag ng 2-3 patak ng rosemary, lemon at kahel ester. Magkakaisang masa ang nalalapat sa mga lugar ng problema at nakakatipid ng kalahating oras.
Rosemary Slimming
Ang aromatikong halaman ay may maraming mga katangian na tumutulong upang mawalan ng timbang, kaya inirerekomenda na gamitin ito kapag naghahanda ng mga pagkaing pandiyeta at para sa iba't ibang mga remedyo ng mga tao. Grass rosemary medicinal pinatataas ang metabolic rate at positibong nakakaapekto sa digestive system.