Ang pinaka-epektibong lunas para sa mga sipon at ang mga unang manifestations ng talamak na respiratory viral infection ay paglanghap ng patatas. Sa kanyang tulong, ang tuyo, hindi kasiya-siya na ubo ay magiging mas malalim, na tutulong na mapupuksa ang plema. Ang pangunahing bagay ay upang maisakatuparan ang pamamaraan ng tama, sapagkat maaari itong magdala ng parehong benepisyo at pinsala sa kalusugan.
Ang paglanghap ba ay tumutulong sa patatas kapag ang pag-ubo?
Kung alam mo kung eksakto kung paano makagawa ng paglanghap ng patatas kapag ikaw ay ubo, maaari mong isipin na ang problema ay malulutas. Pagkatapos ng unang pagkakataon ay madarama mo ang isang makabuluhang kaluwagan - ang pag-ubo ay magiging mas madali, ang mga kalamnan ng pindutin ay titigil sa pilay, at ang mga pagkakataon ay ang malusog na paghinga ay laging maghinga. Paglanghap ng patatas na may malamig na tumutulong sa walang mas masahol pa kaysa sa mga vasoconstrictive na patak. Ang katutubong paraan na ito ay hindi nakakahumaling at lubhang kapaki-pakinabang. Kung gagawin mo ang paglanghap ng mga patatas sa pamamagitan ng mga patakaran, mabilis kang makayanan ang sakit, at walang hindi kinakailangang abala.
Paglanghap ng mga patatas at soda - recipe
Ang isang pares ng patatas ay magpainit sa itaas ng respiratory tract na rin at pasiglahin ang paglilikas ng sputum. Gayunpaman, ang likido na ito ay naglalaman ng karamihan ng mga pathogenic microbes, na maaaring humantong sa pagkalat ng impeksiyon sa baga. Upang ito mangyari, ang paglanghap ay dapat gumamit ng antibacterial additives - mahahalagang langis:
- uri ng halaman ;
- sandalwood;
- carnations;
- limon;
- puno ng tsaa at iba pa.
Kasabay nito, ang ordinaryong baking soda ay haharapin ang gawaing ito. Ang recipe para sa pinaka-epektibong paglanghap ng patatas:
- Kumuha ng 8-10 patatas ng parehong laki, hugasan nang husto.
- Pakuluan hanggang luto, alisan ng tubig ang tubig, mash patatas sa malalaking piraso.
- Magdagdag ng 2 tablespoons ng baking soda at 4 na patak ng anumang mahahalagang langis, gumalaw.
- Sa isang tuwalya, balutin ang pan, upang hindi sumunog sa iyong sarili, yumuko sa ibabaw nito. Ang isa pang tuwalya ay sumasakop sa ulo, sa itaas na bahagi ng puno ng kahoy at sa mga panlabas na gilid ng kawali.
- Lean sa ibabaw ng patatas sa isang distansya kung saan ikaw ay komportable sa paghinga, nang walang nasusunog na may singaw. Huminga nang 5-15 minuto, depende sa kondisyon.
Tandaan, ang paglanghap ng patatas ay ipinagbabawal sa mataas na temperatura ng katawan.