Ang cervical myositis ay hindi isang kahila-hilakbot na karamdaman at ganap na pumapayag sa paggamot, ngunit ito ay nagiging sanhi ng maraming abala. Ginamit mo na kapag gumising ka sa umaga pagkatapos ng pagtulog, hindi mo maaaring pilasin ang iyong ulo sa unan at ang iyong leeg ay humahaba sa buong araw? Masakit ba ang ikiling o i-turn ang ulo? Ang mga balikat at itaas na likod ay maaaring masaktan. Ito ang myositis ng cervical department.
Mga sanhi ng myositis ng mga kalamnan sa leeg
Ang talamak na pamamaga ng mga kalamnan ay maaaring makapukaw ng isang hindi tama o hindi komportableng posisyon ng ulo sa panahon ng pagtulog. Gayundin pukawin ang myositis ng mga kalamnan sa leeg ay maaaring maging isang draft at kahit na lamang ang stress. Sikandinin ang posisyon ng katawan at pustura habang nagtatrabaho sa mesa. Huwag umupo para sa isang mahabang panahon sa mga draft, isang bukas na window sa transportasyon ay maaari ring humantong sa myositis. Para sa pag-iwas sa sakit na ito, subukang bigyan ang pagsusumikap, lalo na sa malamig at draft. Damit sa panahon at huwag mag-overcool. Habang nagtatrabaho sa opisina mula sa oras-oras, kumuha ng up at gawin ang isang maliit na gymnastics, ito ay makakatulong sa mapawi ang tensyon mula sa mga kalamnan. Piliin ang tamang posisyon sa mesa, pansinin ang upuan kung saan ka nagtatrabaho. Kung isagawa mo ang aeration, umalis ka sa draft.
Mga sintomas ng cervical myositis
Bilang isang patakaran, ang mga sintomas ng servikal myositis ay nangyayari sa umaga pagkatapos matulog. Kadalasan ang isang bahagi ng leeg ay apektado o ang mga sintomas ng sakit ay walang simetrya. Bilang karagdagan sa sakit sa servikal na rehiyon, ang myositis ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo sa mga templo o pangharap na bahagi, sa mga balikat o tainga. Maaaring maganap ang Pain syndrome dahil sa maling pustura habang nagtatrabaho sa talahanayan, panlabas na sobrang paghihirap o matagal na pananatili sa isang posisyon. Ang myositis ng mga kalamnan sa leeg ay maaaring mapanganib para sa mga kalamnan ng esophagus, pharynx at larynx at maging sanhi ng isang paglabag sa proseso ng paghinga (pukawin ang ubo o igsi ng paghinga). May isang tinatawag na dermatological form ng myositis. Ito manifests mismo sa rashes ng pula, kung minsan lilang, at puffiness ng eyelids. Kadalasan lituhin namin ang myositis sa osteochondrosis. Upang ibukod ang error, maaari kang gumawa ng x-ray.
Servikal myositis: paggamot
Ang paggamot sa cervical myositis ay simple, kung, siyempre, ang form ng sakit ay hindi nagsimula:
- Subukan na magpahinga nang kaunti, at sa pangkalahatan ay magpahinga.
- Upang gamutin ang myositis ng mga kalamnan sa leeg, mag-apply ng warming ointments.
- Maaari kang kumuha ng anti-inflammatory drug.
- Ito ay nangyayari na ang sakit ay napakalakas at hindi pinapayagan kang gumana at gumawa ng anumang bagay sa lahat. Paano gagamitin ang cervical myositis sa kasong ito? Ang pinaka-epektibo sa kasong ito ay ang blockade ng Novocaine. Sa pamamaraang ito, ang mga kalamnan sa pinaka-inflamed area ay hinahain ng novocaine, halo-halong may corticosteroid hormone. Halos kaagad ang pagdurusa ng sakit, kung minsan ito ay umalis. Ngunit ang pamamaraan na ito ay hindi ipinapakita sa lahat. Siguraduhing kumunsulta sa isang doktor.
- Ang isang medyo bagong paraan na ginagamit sa mga pribadong klinika ay post-isometric relaxation. Ang pamamaraang ito ay nagpapahiwatig ng aktibong pakikipag-ugnayan sa pagitan ng pasyente at ng doktor. Ang mga pasyente ay nagpapagal at nag-relaxes sa utos ng doktor na kalamnan, habang ang espesyalista ay nagsasagawa ng isang espesyal na paglawak. Bilang isang patakaran, ang sakit at tensyon ay nawawala sa harap ng mga mata.
- Ang isang alternatibo ay maaaring isang paraan ng paggamot sa Tibet. Bibigyan ka ng acupressure. Ang isang mahusay na epekto ay ibinibigay ng acupuncture, ngunit dito kailangan mong maingat na piliin ang klinika at espesyalista. Ang mga pamamaraan na ito ay gumagana nang magkakasama. Unti-unting pinapaginhawa ang sakit, at pagkatapos ay ibabalik ang tono ng kalamnan.
- Kung ang anyo ng sakit ay malubha, ang doktor ay nagrereseta ng bed rest at pumipili ng mga espesyal na gamot.
- Tulong sa pagkain at ehersisyo.