May kaugnayan sa paglapit ng malamig na panahon, marami sa atin ang nagsisimula nang mag-alala tungkol sa kanilang kalusugan nang maaga. Upang lubos na matugunan ang taglamig, kailangan mong gawin ngayon upang maiwasan ang influenza at ARVI. Bilang karagdagan sa lahat ng mga kilalang katutubong pamamaraan, ngayon ay nagiging popular na upang maiwasan ang influenza sa mga medikal na produkto. Kung mas malapit ang panahon ng mga sakit ng ARVI, mas maraming advertising ng mga gamot para sa pag-iwas sa trangkaso ay makikita sa telebisyon at sa mga billboard ng lungsod. Sa bawat klinika, paaralan, kindergarten, maternity home, mga poster na may mga rekomendasyon sa pag-iwas sa saklaw ng influenza hang. Ito ay nagpapahiwatig na ang populasyon ay malubhang nalilito sa pamamagitan ng problema ng pag-iwas at paggamot ng influenza at ARVI. Ito ay palaging mas mahusay na upang maiwasan ang sakit kaysa sa labanan sa mga ito at ang mga kahihinatnan nito para sa isang mahabang panahon. At ang mga gastos ng paggamot ay walang alinlangan ay mas malaki kaysa para sa paraan para maiwasan ang trangkaso. Samakatuwid, mas mabuti na huwag patayin, at alagaan ang iyong kalusugan ngayon, dahil ang mga gamot para sa pag-iwas sa matinding impeksyon sa paghinga at trangkaso ay ibinebenta sa bawat parmasya. Maaari itong maging at ointments, at bitamina, at syrups, at kahit tablet para sa preventive maintenance ng isang trangkaso.
Ngunit ito ay kinakailangan upang sabihin na ito ay lubhang mapanganib na magreseta ng mga gamot para sa pag-iwas sa influenza, lalo na sa panahon ng pagbubuntis. Ito lamang sa unang tingin ay tila na ang lahat ng mga paraan para maiwasan ang ARVI ay pareho. Sa katunayan, hindi ito ganoon. Samakatuwid, ang pag - iwas sa trangkaso sa mga buntis na kababaihan ay dapat harapin ang ilang mga doktor (at gynecologist, therapist, at, kung maaari, isang pedyatrisyan).
Sa ngayon, mayroong higit sa 140 mga virus na kilala (kabilang ang mga influenza virus) na maaaring maging sanhi ng ARVI. Kaya ang buong kahirapan sa pag-iwas sa walang kapansanan sa trangkaso (tiyak na ang pagpapakilala ng isang bakuna para sa pag-iwas sa trangkaso). Ang virus ay dinisenyo sa isang paraan na maaari itong makiisa sa iba pang mga virus, paglikha ng isang bagong species, maaaring mutate, at mayroon ding mga kaso ng pagbagay ng isang virus sa mga antiviral na gamot. At ang isang ordinaryong tao ay hindi laging alam kung anong eksaktong gamot para sa pag-iwas sa trangkaso ay angkop sa kanya. Bilang karagdagan, hindi lahat ng mga gamot para sa pag-iwas at paggamot ng influenza at ARVI ay nakikinabang lamang. Sa anumang gamot may mga epekto, at upang basahin ang pagtuturo sa bawat isa sa kanila, pagpili ng tama, hindi laging isang pagkakataon. Ito ay isa pang dahilan kung bakit posible na maiwasan ang ARVI sa panahon ng pagbubuntis para lamang sa nilalayon na layunin at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.
Ngunit huwag kalimutan na ang pag-iwas sa ARVI ay nagsasama ng hindi lamang mga gamot. Mayroong maraming mga popular na paraan ng pagpigil sa influenza at ARVI. Una, ito ay isang malusog na pamumuhay, pag-ehersisyo. Pangalawa, ito ay ang paggamit ng mga bitamina, na kung saan ay lalong mahalaga sa taglagas-tagal ng panahon, isang iba't-ibang ganap na pagkain. Siyempre, ito ay hindi garantiya na ang virus ay hindi makakapasok sa iyong katawan, ngunit, upang mabilis na makayanan ang ARVI, makakatulong. Nag-aambag din sa pag-iwas sa trangkaso at ARVI buong pagtulog (hindi bababa sa 6-7 na oras), naglalakad sa
Dalhin ang iyong responsibilidad sa iyong kalusugan sa lahat ng responsibilidad, huwag kalimutan na ang pag-iwas sa influenza at ARVI ay hindi kinakailangan sa doktor, ngunit lalo na sa iyo, at maging malusog!