Mustard bath para sa pagbaba ng timbang

Maraming tao ang sabik na mapabilis ang proseso ng pagkawala ng timbang o upang makahanap ng isang pamamaraan ng himala na magpapahintulot upang mabawasan ang timbang nang walang mga pagbabago sa pagkain at walang pisikal na pagsusumikap. Kung ang unang kategorya ng mustard bath ay angkop, pagkatapos ang ikalawang ay malamang na hindi makita ang ninanais na epekto. Ang mustard bath para sa pagbawas ng timbang ay isang karagdagang paraan na maaari lamang pabilisin ang pagbaba ng timbang. Gayunpaman, ang pamamaraan na ito ay hindi masyadong ligtas, at sa application nito ay may maraming mga pitfalls.

Paano gumagana ang mustard bath?

Sa kumbinasyon ng diyeta at sports mustard bath ay tutulong na higpitan ang balat, mapabilis ang proseso ng pagkuha ng cellulite at alisin ang naipon na mag-abo. Upang makamit ang pinakamainam na resulta, inirerekomenda na magsagawa ng isang kurso ng 12 mga pamamaraan na nagaganap bawat araw.

Ang paggamit ng mustard baths ay isang malakas na epekto ng pag-init, habang nagiging sanhi ito ng dugo upang ilipat ang mas mabilis sa katawan. Mula sa mga bath na ito ay may reddening ng balat, gayunpaman, kung ito ay hindi masyadong matinding - ito ay normal. Ang mga taong may sensitibong balat tulad ng mga pamamaraan ay hindi inirerekomenda.

Sa katunayan, ang mustard bath ay nagbibigay ng isang physiotherapeutic effect, katulad ng mustard plasters. Ang malakas na pundamental na langis ng mustasa ay nanggagalit sa mga endings ng nerbiyo, nagpapainit sa balat at pinatitibay ang metabolismo, na nagbibigay ng mas epektibo upang mabawasan ang timbang.

Huwag kalimutan na ito ay isang pandiwang pantulong na panukalang-batas, at kung ginagamit mo ang labis na pagkain, tulad ng matamis, mabilis na pagkain, puting tinapay at mataba na pagkain, hindi ka maaaring mawalan ng timbang. Una sa lahat, isang paligo ng mustasa powder ay epektibo kung ito ay inilalapat sa isang kumplikadong paraan.

Mustard bath para sa pagbawas ng timbang: application

Ang pamamaraan na ito ay napaka-simple. Ang karaniwang banyo ay maaaring humawak ng mga 200 litro ng tubig. Ang halagang ito ay nangangailangan ng 100 hanggang 200 gramo ng dry mustard sa pulbos - magsimula sa maliit at dagdagan ang dosis, ngunit dapat itong maging komportable. Sa isang pagkakataon upang mabawasan ang isang pulbos sa buong kapasidad na ito ay hindi kinakailangan - mas mahusay na preliminary dissolve ito sa isang tabo. Ang temperatura ng tubig ay dapat na katumbas ng temperatura ng katawan, hindi hihigit sa 38 degrees.

Kailangan ng isang paligo para sa 5-7 minuto, wala nang iba pa. Huwag kalimutan na ang malumanay na zones ay tutugon sa mahina sa masidhing pagkasunog, at upang maiwasan ang pangangati, kapaki-pakinabang ang pag-grasa sa kanila ng petrolyo jelly bago ang pamamaraan. Ang mga taong natatakot sa kalusugan ng puso ay dapat na paliguan na nakaupo upang ang dibdib ay nasa itaas ng tubig. Pagkatapos ng paligo, mag shower gamit ang gel o sabon at maglapat ng pampalusog na cream sa balat.

Ipinagbabawal na kumuha ng gayong mga paliguan sa mga sugat, mga sakit sa balat, mga problema sa puso at iba pang mga sakit. Kumunsulta sa isang doktor bago gamitin.