Ang Brazilian supermodel na si Adriana Lima para sa ilang taon ay humahantong sa mga rating ng pinakamagagandang at sexy na kababaihan ng planeta. Paano siya, ang ina ng kanyang dalawang anak na babae, ay namamahala sa kamangha-manghang hitsura at namamahala ng lahat?
Ang sikreto ng tagumpay ng modelo sa wastong paraan ng araw. Siya ay tumataas araw-araw hindi lalampas sa 7 am at ang unang bagay na ginagawa niya ay suriin ang kanyang Instagram. Pagkatapos nito, kinokolekta at kinukuha ni Andriana ang mga batang babae sa paaralan. Ang susunod na item ay ang gym. Ang bituin ng plataporma ay sigurado na kung magtrabaho ka sa iyong sarili nang hindi pagod, pagkatapos ay ang lahat ay mangyayari. Mula dito maaari mong ligtas na kumuha ng isang halimbawa:
"Ang tunay kong pag-iibigan ay boksing! Ako ay pagsasanay para sa hindi bababa sa 10 taon. Bago iyon, hindi ko maintindihan kung ano ang magiging karapat-dapat gawin. Kaya't hanggang sa ilagay ko ang aking mga boksing guwantes. Ang aking opinyon ay simple - mahalaga na makahanap ng aralin na gusto mo, at pagkatapos ay makakakuha ka ng 100% ng lahat. "
Ang modelo ng Brazil ay gumugol ng oras sa gym hanggang 10am, at pagkatapos ay mag-almusal. Karaniwan kumakain siya ng mga itlog, oatmeal at inumin ng kape. Siguradong, ang gayong mababang pagkain ay ang pangunahing lihim ng pagkakaisa ng brazilian na babae.
Personal na chef at super cosmetologist
Ang kagandahan ay wala sa kalan araw-araw, dahil sa kanyang bahay ay may isang espesyal na tao. Pinupunan niya ang Andrian at ang kanyang mga batang babae na may mga kendi. Sa pagkain, ang isang kaakit-akit na babae ay pinangungunahan ng mga gulay at seafood, mga gulay.
Basahin din- Sa gitna ng pansin: Ipinagmamalaki ni Milla Jovovich ang isang bukas na leeg
- Laban sa background ng mga alingawngaw ng pagbubuntis, Adriana Lima ay masaya sa karnabal sa Rio
- Ipinaalam ni Adriana Lima ang mga tagahanga na hindi na siya magiging dahilan
Ang lihim ng makinang na balat ng modelo ay nasa regular na pagbisita sa cosmetologist. Gusto din niya ang mga organic cosmetics. Para sa hair seigneur Lim ay gumagamit ng natural na mga langis mula sa Brazil - niyog at pili.
| | | |
