Hypertension 1 degree

Karamihan sa mga tao sa mundo ay nagdurusa sa mataas na presyon ng dugo, at sa anumang edad. Sa banayad na mga anyo ng sakit, kadalasan ito ay hindi pinansin, na humahantong sa naturang mga negatibong kahihinatnan tulad ng mga krisis, pag-atake sa puso at kahit na mga stroke. Samakatuwid, mahalaga na kontrolin ang presyon sa mga unang yugto ng sakit.

Arterial hypertension ng 1 degree - sintomas

Ang banayad na anyo ng napagmasdan na patolohiya halos hindi nagiging sanhi ng mga reklamo. Walang mga pagbabago sa fundus, ang puso ay hindi mangyayari at ang mga function ng bato ay hindi lumabag. Ang tanging posibleng mga senyales ng 1 degree na hypertension - isang bahagyang pagtaas sa systolic at diastolic pressure, isang mahinang sakit ng ulo. Sa mga bihirang kaso, mayroong mga ilong na dumudugo, kadalasang maikli ang buhay, at ingay sa ulo, na mabilis na dumadaan.

Paano magamot ang hypertension 1 degree?

Ang malawakang opinyon na hindi kailangan ang therapy ng inilarawan na problema sa pangunahing yugto ay mali. Maaaring umunlad ang karamdaman, at sa kalaunan ay nagiging mas mabigat na anyo.

Ang pangunahing gawain sa paggamot ng hypertension 1 degree ay ang pag-aalis ng lahat ng mga kadahilanan na nagdudulot ng pagtaas sa presyon ng dugo. Samakatuwid, ito ay kapaki-pakinabang na mag-aplay ng isang pinagsamang diskarte:

1. Normalize ang timbang.
2. Magbigay ng katawan na may sapat na oras para sa pamamahinga at pagtulog.
3. Subaybayan at panatilihin ang pag-andar ng mga bato, atay, ducts ng apdo.
4. Limitahan ang pang-araw-araw na paggamit ng asin.
5. Obserbahan ang isang espesyal na diyeta na may pinababang karbohidrat at nakakapinsalang taba.
6. Taun-taon ay gumastos ng sanatorium sa paggagamot.
7. Gawin ang pisikal na pagsasanay na may katamtamang mga naglo-load.

Bilang karagdagan, ang hypertension ng 1st degree ay matagumpay na ginagamot sa physiotherapy - electrosleep, hyperbaric oxygenation. Mabisa din sa massage, acupuncture. Maraming doktor ang nagrerekomenda ng mga paraan ng psycho-emosyonal upang suportahan ang kalmado at pagkapagod ng stress: auto-training, meditation, relaxation.

Mga prinsipyo ng diyeta para sa hypertension ng 1 degree:

• Pagbubukod mula sa pagkain ng mga pagkaing mayaman sa kolesterol;
• Regular na pagkain, ang pang-araw-araw na dami ng pagkain ay dapat nahahati sa 4-5 receptions;
• hapunan nang hindi lalampas sa 3 oras bago ang oras ng pagtulog;
• pagtaas sa bilang ng mga natupok na protina, parehong pinagmumulan ng hayop at halaman, pati na rin ang pagkaing-dagat;
• pagtanggi ng mga inumin at mga produkto na may caffeine (kape, tsokolate, tsaa, kakaw, mate, puer).

Mga gamot para sa hypertension ng 1 degree

Kung ang mga pamamaraan sa itaas ng therapy ay walang epekto kahit na ang lahat ng mga alituntunin at pagkain ay sinusunod, ito ay kinakailangan upang madagdagan ang paggamot sa paggamot na may panggamot na paghahanda at phytoses na may hypotensive effect.

Ang mga tablet na may 1 degree na hypertension:

• beta-blockers (Vickin, Anaprilin);
• diuretics (Hypothiazide);
• sympatholytics (Dopegit, Clofelin);
• bitamina complexes na may isang pamamayani ng grupo B.

Sa ilang mga kaso, ang aspirin o mga analog nito ay inireseta upang mabawasan ang lagkit ng dugo, upang mapadali ang daloy nito sa pamamagitan ng mga vessel.

Ang suportang herbal na gamot ay kinabibilangan ng mga herbal na paghahanda sa immortelle, hawthorn , sweet clover, valerian, marsh swine. Lubhang kapaki-pakinabang ang paggamit ng mas mataas na bilang ng mga prutas ashberry, bawang (kung walang contraindications mula sa gastrointestinal tract), Bulgarian sibuyas.

Isang epektibong reseta ng mga tao para sa hypertension 1 degree:

1. Paghaluin sa pantay na sukat sariwang hugasan na bunga ng cranberries, dogrose, masahin o giling.
2. Magdagdag ng katulad na halaga ng makinis na tinadtad na limon.
3. Punan ang halo na may likas na honey upang ito ay mananatiling makapal.
4. Mayroong lunas para sa 2-3 mga kutsarang bawat araw sa pagitan ng mga pagkain.