Hate ko ang aking asawa

Gaano kadalas mo maririnig mula sa mga kababaihan: "Ayaw ko ang aking asawa"! At ang pariralang ito ay maaaring magtago ng maraming - at drama, at komedya, at pagmamahal, at pag-aaway, at kasalanan, at pagtubos.

Proteksyon - sa isang makatwirang paraan

Malinaw na payo kung ano ang gagawin kung talagang napopoot mo ang iyong asawa, maliwanag na hindi. Ang mga dahilan para sa galit ay maaaring maging marami - mga gawi, amoy, kabulagan, panlabas na hindi pagkakapit, gawa. Pati na rin ang mga relasyon sa kanilang sarili, mga materyal na isyu at, siyempre, mga kamag-anak. Una sa lahat, sagutin ang tanong: "Bakit ako napopoot sa aking asawa?" Sa aking sarili. At pagkatapos - manatiling kalmado, bagaman mahirap, at kumilos, ngunit may katalinuhan at pag-iingat. Kinakailangan upang timbangin ang lahat ng mga pangyayari upang makapagpasya kung paano magpatuloy.

Ang bana ay isang malaking anak

Para sa karamihan, ang mga lalaki ay mga malalaking bata lamang. Kapag, kinasusuklaman ang iyong asawa, iniisip mo kung ano ang dapat gawin, tandaan kung anong mga hindi komplikadong kaugnayan sa mga bata sa edad na 5-7. Narito sa antas na ito ang mga tao na nakikipag-usap sa lahat ng kanilang buhay. Ilang lumaki hanggang sa edad na 14-15 sa pag-unlad nito. At ang mga kababaihan ay maaaring lumago ang lahat ng kanilang buhay. At, sa kapanganakan ng isang bata, lumalaki sila nang husto - tinitingnan nila ang lahat ng bagay na may iba't ibang mga mata. Kaya, hindi ka ngumiti bilang tugon sa iyong ngiti - huwag kapootan ang iyong asawa para dito, sapagkat ang pang-adultong bata ay laging lumalagpas. Bilang tugon sa iyong mapagmahal na saloobin, tiniyak ng matatapat ang kanyang kamay - tandaan na ang mga bata ay mas madaling maging sanhi ng di-makatwirang kalupitan kaysa mga may sapat na gulang.

Ang kapootan ay dapat gumana para sa iyo

Alamin kung may reaksyon sa kanyang bahagi sa iyong damdamin. Minsan, simula na kinamumuhian ang iyong asawa, hindi ka nagkakaroon ng paghihirap para sa kanya, ngunit sa kabaligtaran, lumikha ng mga kondisyon, isang "pambuwelo" para sa kanya na maging mas komportable sa isang bagay. Kasabay nito, na kinasusuklaman ang iyong asawa, hindi ka nakakakuha ng anumang bagay maliban sa paggawa ng iyong sarili sa pinsala. Bukod pa rito, ang sinasadya ng asawa ay makapagdulot ng galit sa iyo - ito ay lumilikha ng higit pang mga kondisyon para sa kanya. Ang pangunahing panuntunan: kung dahil napopoot mo ang iyong asawa, ito ay makakakuha ng mabuti - kailangan mo na ipagtanggol ang iyong sarili nang lubos sa pamamagitan ng kawalan ng mga negatibong emosyon at damdamin sa iyo. Saan makakakuha ng pasensya? At hindi mo kailangang dalhin ito kahit saan - ibaling ang iyong pansin sa iba pang mga gawain - hayaan ang bahaging ito ng iyong kapaligiran ay hindi ikubli ang buong mundo mula sa iyo.

Sa kaso ng pagtataksil

Kung ang iyong estado ng pagkapoot ay sanhi ng pagkakanulo ng iyong asawa - ito ang pinaka mapanirang damdamin. Ang insidiousness ng sitwasyong ito ay, na kinasusuklaman ang iyong asawa para sa pagtataksil, pinatataas mo ang kanyang pagpapahalaga sa sarili, na malinaw na hindi sa iyong mga interes. Hindi pinapansin ang pagtataksil, pinahihintulutan mo ang buong kahalagahan ng kaganapang ito, kasama ang asawa. At para sa isang matalinong tao, ang pakikipag-away ay hindi nakikinabang. Kung ikaw ay diborsiyo o isipin kung paano ihinto ang pagkapoot sa iyong asawa, ang isang kalmado at balanseng saloobin sa sitwasyon, sa anumang kaso, ay mas kapaki-pakinabang sa iyo.

Pakikibaka para sa kapangyarihan

Minsan ang galit ay sanhi ng pagnanais na dominahin ang pamilya. Paano kung galit mo ang iyong asawa sa pagkuha ng iyong paboritong lugar sa computer nang higit na maginhawa, kumukuha ng shower sa loob ng dalawang oras, o kahit hindi binabalewala siya, anuman ang iyong mga protesta? Ang pangunahing bagay ay na natanto mo ang pakiramdam ng pagkapoot at ang dahilan na naging sanhi nito. Ngayon ikaw ay armado ng kaalaman - ang mga kaganapang ito ay dapat na hindi pinansin, lumipat mula sa kanila sa isa pang uri ng trabaho, makahanap ng kapalit para sa kanila.

Kapag ikaw ay diborsiyado

Ito ay walang lihim na kahit na pagkatapos ng diborsiyo, maraming mga tao na galit sa kanilang ex-asawa. Ang dahilan ay maaaring ang iyong damdamin ay hindi pa pinalamig. Kaya, ito ay kinakailangan upang kumilos, at sa anumang kaso upang sumuko sa kawalan ng pag-asa, kawalan ng pag-asa, huwag sumumpa at hindi kinakabahan. Malaya ka - ito ang pangunahing bagay. Ngayon maligo ka sa lahat ng kasiyahan na maaari mong bayaran - sanatoria, fitness club, manicure room, library, museo, teatro, ang iyong mga paboritong libro, bulaklak o handicraft (o baka maglakbay?) - lahat ay tumatawag sa iyo, naghihintay para sa iyong pansin, handa na ang lahat upang bigyan ka ng kagalakan at kasiyahan. Kapag sumisid ka dito, hindi ka lamang mag-isip ng pagkapoot sa iyong dating asawa, mapasalamatan ka rin sa kanya.

Buhay pa ang pag-ibig

Kapag sinabi ng isang babae na nagmamahal siya at napopoot sa kanyang asawa, nagpapakita ito na ang mga relasyon ay nakakaranas lamang ng pansamantalang krisis. Pagkatapos ng lahat, magagawa ng pagmamahal. Sa pamamagitan ng ang paraan, ito ay pinatunayan na ang pag-ibig ay purong kimika, isang hanay ng mga self-pagsisimula kemikal reaksyon. At ang kimika, iyon ay, ang substansiya, ay maaaring maimpluwensyahan ng napakadaling - isang hanay ng mga natupok na mga produkto. Palakasin ang iyong diyeta na may bitamina, lalo na ang grupo B, kumain ng mas maraming protina, mas mababa ang asukal, ngunit i-on ang honey, tsokolate, huwag makagambala sa kape - kumikilos ito. Hilain ang iyong sarili mula sa depresyon, kung ikaw ay nakuha sa ito, dagdagan ang iyong pagpapahalaga sa sarili - at ang lahat ay tuluyang mapabuti. Good luck!