Hindi nakakagulat na sinasabi ng mga tao na ang inggit ay isang masamang pakiramdam. Hindi nito pinapayagan na mamuhay nang mapayapa o hindi sa mga nakakaranas nito, ni sa mga taong pinagmumulan nito. Upang magkaroon ng mga taong mainggitin sa kanilang pinakamalapit na bilog ay ang pinakamahirap na pagsubok para sa sinumang tao.
Inggit ng mga girlfriends
Ito ay pinaniniwalaan na ang babae ay inggit - ito ang pinakamahirap na opsyon. Kadalasan ito ay naglalayong sa personal na kaligayahan, kasaganaan, tagumpay, at kung ano ang pinaka-nakakasakit, ay mula sa pinakamalapit na tao.
Maraming kababaihan ang nakaharap sa katulad na sitwasyon Halimbawa, ang masayang babaing ikakasal, na nag-aalok lamang ng isang alok sa kanyang kalaguyo, ay pinabilis na ibahagi ang kagalakan sa kanyang mga kaibigan - at ang mga iyon, sa halip na bumati sa kanya, ay nagsisimula na matandaan ang mga muck na nasa relasyon ng pamilya sa hinaharap. At pagkatapos sila ay ganap na tumigil upang makipag-usap sa mga batang babae, sa paghahanap ng iba't ibang mga dahilan. Ang dahilan para sa mga ito ay itim inggit. Ang mga katulad na sitwasyon ay posible kung ang isa sa mga girlfriends ay makakakuha ng isang prestihiyosong trabaho, mahal na mga regalo, atbp.
Siyempre, upang mapagtanto na ang iyong mga girlfriends pakiramdam naninibugho sa iyo ay napaka hindi kasiya-siya. Sa gayong mga sitwasyon, mayroon kang ilang mga pagpipilian lamang: alinman ay hindi magbahagi ng gayong kagalakan sa iyong mga tao, o tumigil sa pakikipag-usap sa kanila, o pagbitiw sa iyong sarili.
Bilang isang panuntunan, kinikilala ng tao ang mga palatandaan ng inggit nang intuitive: ito ay isang espesyal, mainggitin hitsura, at kakulangan ng kagalakan tungkol sa iyong tagumpay, at tsismis sa likod ng iyong likod.
Paano protektahan ang iyong sarili mula sa inggit?
Ito ay isang bagay kapag ang inggit ay ipinahayag sa mga salita at nag-iiwan lamang ng isang negatibong deposito, at medyo isa pa - kung ito ay umabot sa kalusugan o kapakanan.
May mga kaso kapag ang isang malusog na tao na tumatanggap ng isang pag-promote ay biglang bigla na namang sakit nang walang anumang halatang kadahilanan. Sa gayong mga kaso, kaugalian na pag-usapan ang tungkol sa itim na inggit sa bahagi ng isang taong malapit. Sa ganitong koneksyon, ang tanong ay arises kung paano protektahan ang pamilya mula sa inggit.
Ang pinaka-karaniwang paraan upang maprotektahan - huwag lamang makipag-usap tungkol sa isang mahalagang kaganapan hanggang sa mangyari ito. Kung gayon ang enerhiya ng mga taong mainggit ay hindi ka maaabot.
Isa pang popular na paraan, ang pakikipag-usap tungkol sa kung paano talunin ang inggit - ito ay palaging upang magdala ng isang pin sa lugar sa isang kapansin-pansin na lugar. Mula noong sinaunang panahon, pinaniniwalaan na ang mga pin ay tumutulong din mula sa masamang mata (na, sa katunayan, ay malakas na inggit), at mula sa pagkasira .
Sa sikolohiya, ang problema ng inggit ay nagpasya na naiiba. Sinasabi ng mga psychologist na kung ikaw ay tumingin sa isang malinaw na mainggiting hitsura, kailangan mong iisipin ang taong ito na kaligayahan, kalusugan, kabutihan, kayamanan, kaya magkano upang hindi mo na kailangang masisi. Ito ay pinaniniwalaan na ang ganitong isang mabuting hiling ay hinaharang ang masamang mata at hindi pinapayagan ito upang makapinsala sa iyo.
Paano mapupuksa ang isang damdamin ng inggit?
Ang isang ganap na naiibang tanong ay kung ikaw ay mainggitin sa iyong sarili. Ang pakiramdam na ito ay napakahirap kontrolin, at sa ilang mga kaso, mapupuksa ito ay makakatulong lamang sa isang mahusay na psychotherapist.
Kung mapapansin mo na ang mga tagumpay ng iba ay hindi nakalulugod sa iyo, ngunit humantong lamang sa mga saloobin ng iyong sariling mga kabiguan, ito ay isang nakakagulat na sintomas. Una sa lahat, subukang hilahin ang iyong sarili. Kung nakikita mo na nagsisimula ka sa inggit, agad sabihin
At, sa pangkalahatan, bago mo alisin ang inggit, dapat mong isipin ang tungkol sa kalikasan nito. Kung ikaw ay naninibugho sa iba, hindi ka nasisiyahan sa kung ano ang mayroon ka. Una sa lahat, baguhin kung ano ang hindi mo gusto sa iyong buhay - pagkatapos ay hindi mo mainggitin ito.