Ang Valerian officinalis ay isang kilalang halaman na maraming ginagamit bilang isang gamot na pampakalma, ngunit sa katunayan mayroon itong mas malawak na listahan ng mga benepisyo. Natuklasan ng mga siyentipiko ang isang rich na kemikal na komposisyon, at kinumpirma ng mga doktor ang maraming mga therapeutic properties.
Valerian - komposisyon
Ang pinaka-kapaki-pakinabang na bahagi ng halaman ay ang mga ugat, na naglalaman ng hanggang sa 2-3,5% ng mahahalagang langis na may katangian na aroma. Ang herb valerian herb ay naglalaman ng borneol, kapaki-pakinabang na mga organic na acids, pinene, terpineol at tannins. May alkaloids, sugars at resins sa planta na ito, at din ascorbic acid at mineral: kaltsyum, posporus, bakal, mangganeso, sink at tanso.
Paggamit ng valerian
Dahil sa pagkakaroon ng iba't ibang sangkap, ang halaman ay may isang malaking bilang ng mga katangian na mahalaga para sa katawan. Kung interesado ka sa kapakinabangan ng valerian, isaalang-alang ang sumusunod na mga katotohanan:
- Mayroon itong katamtamang epekto, kaya maaaring magamit ito sa iba't ibang sakit. Ito ay kapaki-pakinabang para sa insomnya, isterismo, pulikat at iba pang mga problema.
- Ang damong-gamot ng valerian ay tumutulong upang gawing normal ang proseso ng pantunaw. Ang halaman ay nakakapagpahinga sa spasms at nagpapabuti sa peristalsis. Ito ay epektibo para sa talamak na paninigas ng dumi at madalas na sakit.
- Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga babae na kumuha ng isang planta sa panahon ng climacteric, kung saan ang mga mood jumps, irritability, tides at iba pang mga problema ay sinusunod.
Valerian mula sa sakit ng ulo
Sa karamihan ng mga kaso, ang sakit ng ulo ay nagmumula sa spasms. Upang mabawasan ang paghahayag ng kakulangan sa ginhawa, kapaki-pakinabang na uminom ng pagbubuhos ng valerian, na nagpapatunay na maging epektibo sa pagpapagamot sa sobrang sakit ng ulo at malubhang sakit ng ulo sa loob ng maraming taon. Ang damong-gamot ng valerian ay nakapagpapasigla at nakakapagpahinga ng mga spasms, na nakakapagpahinga ng kakulangan sa ginhawa sa maikling panahon. Mahalagang huwag abusuhin ang gamot na ito.
Mga sangkap:
- Valerian root gamot - 1 tbsp. kutsara;
- tubig - 1 tbsp.
Paghahanda:
- Ang mga durog na raw na materyales sa halaman ay nagbubuhos ng tubig ng temperatura ng kuwarto, na dapat na maunang lutuin.
- Iwanan ang lahat ng insisted para sa 12 oras. Pagkatapos nito, pilitin at uminom ng tatlong beses sa isang araw bago kumain ng 1 tbsp. kutsara.
Valerian mula sa stress
Sa mabangong halaman may mga sangkap na dahan-dahang bawasan ang labis na aktibidad ng nervous system, papagbawahin ang mga spasms at may pagpapatahimik na epekto, paglalambot sa pagtugon sa panlabas na stimuli. Ang Valerian mula sa mga nerbiyo ay kapaki-pakinabang sa pagbabawas nito sa proseso ng paggulo sa tserebral cortex. Na may madalas na stress, pagkabalisa at hindi pagkakatulog, inirerekumenda na kumuha ng nakapagpapagaling na paliguan. Sa isang litro ng tubig, idagdag ang 5-6 handfuls ng durog Roots at pakuluin ang mga ito para sa 15-20 minuto, at pagkatapos ay pilay at ibuhos sa isang mainit-init paliguan. Ang tagal ng pamamaraan ay 10 minuto.
Valerian na may epilepsy
Kung ang isang tao ay may ganitong kalagayan, pagkatapos ay maaaring paminsan-minsan ay may mga pag-atake at mga sakit sa isip . Kadalasan ay epilepsy ay sinamahan ng isang pangkalahatang karamdaman, sakit ng ulo, nerbiyos at isang masamang kalooban. Paghanap na siya ay gumagamot ng valerian, ito ay nagkakahalaga na ang planta na ito ay epektibo sa therapy para sa epilepsy at bilang isang prophylaxis ng sakit na ito.
Mga sangkap:
- Valerian officinalis;
- vodka.
Paghahanda:
- Dalhin ang lalagyan ng salamin at punan ito sa isang ikalimang ng tinadtad na mga ugat. Ibuhos sa labi na may kalidad na bodka at ilagay ito sa isang closet ang layo mula sa araw. Ang tagal ng pagbubuhos ay siyam na araw.
- Matapos ang tinukoy na oras, makulayan at maglinis ng mga ugat. Liquid strain sa pamamagitan ng ilang mga layer ng gauze.
- Dalhin ang gamot mula sa valerian medicinal na kinakailangan para sa 30 patak araw-araw para sa kalahating oras bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.
Valerian na may tachycardia
Sa ganitong uri ng arrhythmia, tumataas ang rate ng puso. Ang mekanismo ng valerian action ay ang normalization ng puso at ang pagpapatahimik epekto nito. Maraming hindi alam na ang aroma ng planta ay may nakakagamot na epekto at inirerekomenda na palamigin ang alkohol na kulay ng valerian bago matulog, ang recipe na kung saan ay iniharap sa itaas. Sa loob nito, kailangan mong magbasa-basa sa tela o kahoy na tapunan. Gumawa ng mabagal, mababaw breaths, ang bilang ng mga na matukoy sa pamamagitan ng kanilang sariling estado ng kalusugan.
Valerian mula sa presyur
Pinatunayan ng mga siyentipiko na ang planta ay hindi nagpapatupad ng direktang impluwensya sa presyon ng dugo. Ang aksyon ng valerian, iyon ay, isang gamot na pampakalma na epekto sa central nervous system at isang bahagyang pagluwang ng coronary vessels, ay naglalayong bahagyang bumaba sa presyon ng dugo. Mangyaring tandaan na para sa isang pang-emerhensiyang pagbawas ng mga indeks, ang mga paraan na kasama ang valerian ay hindi angkop at ang resulta ay magiging kapansin-pansin pagkatapos lamang ng regular at matagal na pagtanggap. Pinakamainam na palamigin ang aroma ng puro makulayan para sa 1.5 minuto. bawat butas ng ilong. Sa hypertension, maaari itong magamit lamang sa komplikadong therapy.
Valerian na may pancreatitis
Sa pagkakaroon ng pamamaga, maraming mga tao ang kadalasang nakakaranas ng nerbiyos at pagkabalisa. Mabilis na makaya sa mga hindi kanais-nais na mga sintomas ay maaaring maging sa tulong ng mga katutubong recipe na may halaman na ito. Bilang karagdagan, ang benepisyo ng valerian sa pancreatitis ay nakasalalay sa kanyang kakayahang epektibong makayanan ang mga spasms at gawing normal ang pag-andar ng sistema ng pagtunaw. Ang pagbubuhos, na niluto sa batayan nito, ay nakakakuha ng pagtatago ng mga enzymes at may banayad na kolesterol na epekto.
Mga sangkap:
- dry roots ng valerian - 2.5 tbsp. kutsara;
- tubig na kumukulo - 1 tbsp.
Paghahanda:
- Ibuhos ang planta sa isang lalagyan ng baso o enamel at punuin ng mainit na tubig.
- Pakuluan para sa 15 minuto. sa ilalim ng takip sa isang paliguan ng tubig, at pagkatapos, ipilit ang isa pang 45 min.
- Ito ay nananatiling upang malaman kung paano kumuha ng valerian sa pancreatitis, kaya sinala ang pagbubuhos ng paggamit para sa kalahating oras bago almusal, tanghalian at hapunan para sa dalawang malaking kutsara.
Valerian may gastritis
Sa pamamagitan ng isang exacerbation ng gastritis isang tao nararamdaman isang malakas na kakulangan sa ginhawa, na nakakaapekto sa kalidad ng pagtulog at emosyonal na estado. Sa kasong ito, ang paggamot ng valerian ay nabigyang-katarungan, bukod sa planta ay may isang antispasmodic na epekto at positibong nakakaapekto sa gawain ng tiyan. Maaaring makamit ang pinakamahusay na resulta kung gagamitin mo ang koleksyon ng mga kapaki-pakinabang na damo, na nagpapabuti sa pagkilos ng bawat isa.
Mga sangkap:
- ang ugat ng valerian at veronica - 100 g;
- St. John's wort at durog rosehip - 40 g bawat;
- thyme and motherwort - 20 g;
- tubig na kumukulo - 1 tbsp.
Paghahanda:
- Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at kumuha lamang ng 1 tbsp. koleksyon ng kutsara. Ibuhos ang mga damo na may mainit na tubig at igiit hanggang sa malalamig ito sa ilalim ng takip.
- Dalhin ay dapat na 100 ML sa 20 minuto. bago kumain 3-4 beses sa katok. Ang tagal ng paggamot ay tumatagal ng anim na buwan, at pagkatapos, mayroong isang ipinag-uutos na pahinga.
Ang Valerian ay may mga pag-atake ng sindak
Ang isang pag-atake ng sindak ay maaaring mangyari sa anumang oras at sa sinumang tao, lalo na sa pagbibigay ng stress at stress ng modernong rhythm ng buhay. Sa pamamagitan nito, may nadagdag na palpitation, mayroong isang "malamig na pawis", may sakit sa tiyan at kakulangan ng hangin. Sa ganitong mga sitwasyon, ang impormasyon ay kapaki-pakinabang, kung paano uminom ng isang kabuluhan ng valerian, upang huminahon at makayanan ang mga di-kanais-nais na mga sintomas.
Mga sangkap:
- Valerian root - 1 tbsp. kutsara;
- tubig na kumukulo - 0,5 l.
Paghahanda:
- Plant ang halaman sa tubig at pakuluan sa daluyan ng init para sa 10-15 minuto.
- Bago paglamig, pindutin sa ilalim ng talukap ng mata. Gamitin ang gamot para sa 1 tsp ng tatlong beses sa isang araw.
- Tumutulong ang Valerian sa neurosis, kung ang ginagawang pagbubuhos ay ginagamit para sa nakakarelaks na paliguan. Ang tinukoy na dami ng tincture ay ibubuhos sa isang mainit na bath. Dalhin ito ng 15-20 minuto. araw-araw bago matulog.
Mga epekto ng valerian
Sa ilang mga tao, ang pagkuha ng folk remedyo ay maaaring mag-trigger ng pag-unlad ng mga sumusunod na epekto: pagkahilo, kinakabahan na pagkakasakit, mga problema sa tiyan, pagduduwal at mas mababang temperatura ng katawan. Mahalagang tandaan na ang mga sangkap na bumubuo sa valerian ay may ari-arian ng pag-iipon sa katawan, kaya posibleng epekto ng valerian, tulad ng hindi pagkakatulog at labis na kagalingan.
Mahalaga na huwag lumampas sa pinahintulutang dosis ng piniling lunas, dahil ang mga kahihinatnan ay lubhang mapanganib para sa kalusugan, kaya, ang dami ng puso ay nagdaragdag, may nadagdagan na antok , sakit ng ulo, pagduduwal at sakit sa tiyan. Bilang karagdagan, ang pagkawala ng visual acuity at hearing loss ay posible. Kapag may mga sintomas ng labis na dosis, agad na magsuka ng pagsusuka, banlawan at dalhin ang sorbent.
Valerian - contraindications
Kahit na isinasaalang-alang ang maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, huwag kalimutan na sa pagkakaroon ng isang bilang ng mga sakit at mga problema sa kalusugan, ang halaman ay maaaring pinagbawalan mula sa pagkonsumo.
- Ang mga kontraindiksiyon ng Valerian ay pag-aalala sa mga taong may indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap ng planta. Sa karamihan ng mga kaso, ito manifests mismo sa anyo ng mga rashes, pamumula, pagduduwal at iba pang mga karamdaman.
- Hindi inirerekumenda na gamitin ang mga remedyo ng folk para sa mga kababaihan sa estado, na may palagiang pag-aantok at sa pagkakaroon ng malalang sakit sa atay.
- Kung minsan sa mga taong may hypertension, ang pagkuha ng isang nakapagpapagaling na planta ay nagiging sanhi ng labis na excitability at mga problema sa pagtulog.
- Huwag kalimutan na ang valerian na gamot ay nagdaragdag ng pagkakapinsala ng dugo, na mapanganib para sa mga taong nasa kanilang edad, dahil ang panganib ng trombosis, stroke at pagtaas ng atake sa puso.
- Mapanganib na gamitin ang mga recipe ng katutubong para sa talamak na enterocolitis at glomerulonephritis.