Regular na sex

Maraming mga tao ang hindi alam kung gaano kahalaga at kapaki-pakinabang ang regular na sex. "Ano ba ito?" - hinihiling mo. Ito ay isang mahalagang bahagi hindi lamang ng sikolohikal na kagalingan, kundi pati na rin ng pisikal na kalusugan. Ang mga siyentipiko mula sa iba't ibang mga bansa sa mundo ay nagsagawa ng mga pananaliksik at mga survey ng libu-libong tao, at pagkatapos ay napatunayan nila ang mga di-naranasang benepisyo ng kasarian.

Mga kalamangan ng regular na sex

Kasarian - isang mahusay na antidepressant

Endorphins (mga hormones ng kaligayahan) na tumutukoy sa utak ng isang tao sa panahon ng madamdamin na sex, epektibong labanan sa mapanglaw at mapurol na mood. Pagkatapos ng sex, ang mundo sa paligid ay makikita sa mas magaan at maliliwanag na kulay. Kung madalas kang mag-ibig, ang isang masamang kalagayan ay magkakaroon ng kaunting pagkakataon upang mapagtagumpayan ka. Mayroon din itong epektibong nakapapawi na epekto, na walang mga epekto. Ang mga stress at mga problema ay inalis at dissolved kapag ikaw at ang iyong kasosyo ay masaya.

Pagkatapos ng sex, ang babae ay nagiging mas maganda

Sa panahon ng sex sa babaeng katawan, ang aktibong pag-unlad ng mga babaeng hormones - nagsisimula ang estrogens. Sa ilalim ng kanilang pagkilos, ang balat ay nagiging mas malinaw, ang acne ay umalis. Gusto mo bang mapanatili ang iyong kabataan? Kadalasan ay may sex! Pagkatapos ng lahat, sa ilalim ng impluwensya ng estrogens ay nagdaragdag ng pagkalastiko ng balat, at ito ang pag-iwas sa mga wrinkles. Bilang karagdagan, ang kondisyon ng buhok ay nagpapabuti.

Kasarian ay sinusunog ang calories at ginagawang slimmer ang figure

Sa panahon ng sex, epektibong mong ubusin ang enerhiya at magsunog ng calories. Ang mas aktibo ang iyong pag-uugali sa kama, lalong lalabas ang mas mabilis na kapaki-pakinabang na epekto sa baywang at hips. Lalo na mahusay na tren ang mga kalamnan ng isang babae sa panahon ng sex magpose "sakay". At kung paano ang iyong tao ay magiging masaya na mag-ambag sa iyong pagbaba ng timbang!

Nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at binabawasan ang sakit

Ang sex work ay nagpapalakas sa immune system. Sa regular na pagtatalik, lumalaban ang paglaban sa mga sakit sa viral. Sa pamamagitan ng paraan, alam mo ba na ang sakit ng ulo ay isang masamang dahilan upang magbigay ng intimacy? Ang katotohanan ay ang sintomas na ito ay ganap na inalis pagkatapos ng sex. Bilang karagdagan, kahit na ang sakit ng ngipin ay nahuhulog! Bilang karagdagan sa mga mahahalagang pakinabang, ang benepisyo ng regular na sex ay sa katunayan na ang cardiac muscle ay sinanay, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.

Ang permanenteng sekswal na nakakapinsala?

Alamin kung ano ang ibig sabihin ng pagkakaroon ng regular na sex. Mabuti, kapag ginagawa mo itong kaaya-aya at kapaki-pakinabang na mas mababa sa isang beses sa isang buwan, at hindi bababa sa isang araw, nang hindi nag-iisa. Karaniwan, ang pare-pareho ang sex ay hindi masama sa lahat. Ngunit mayroong mga pagbubukod, tulad ng pagbabawal ng isang doktor sa panahon ng pagbubuntis. Hindi ito nangangahulugan na ang lahat ng 9 na buwan ay dapat mag-ingat sa paggawa ng pag-ibig. Lamang sa banta ng pagkakuha at ang huling buwan ng pagbubuntis ay dapat maging maingat. Kung nais mong maisip ang isang bata, mas kapaki-pakinabang din na magkaroon ng sex mas madalas upang ang tamud ay mas puro, at magkakaroon ka ng isang mas mahusay na pagkakataon ng pagbubuntis.

Pag-ibig at kasarian

Ang regular na sex magkasama ay napakahalaga para sa isang maayos na relasyon sa isang pares. Pagkatapos ng lahat, habang gumagawa ng pagmamahal, binibigyan mo ang iyong mga tao ng pagmamahal at pagmamahal na kailangan niya. Kung walang pagnanais na gumawa ng pag-ibig, maaaring magkakaroon ng isang kasosyo ang isang kasosyo. Anong malaking pagkakamali ang pinahihintulutan ng maraming asawa at asawang lalaki, na isinasaalang-alang ang sekso bilang pangalawang at hindi mahalaga. Matapos ang lahat, ang karamihan ng mga pagbabago ay tiyak na dahilan sa paglamig at ang aseksuwalidad ng ikalawang kalahati. Hindi kinakailangan na tanggalin ang bahagi ng paninisi at mula sa asawa, na binago, malamang na hindi siya nag-iingat sa lalaki, napabayaan siya, ay hindi nagmamalasakit sa kanyang sekswalidad. Dapat na tandaan na para sa mga lalaki, ang regular na sex ay lalong mahalaga. Sa isang mahabang kawalan ng discharge, ang sakit sa mga testicle ay lumitaw at maaaring lumaki ang spermotoxicosis.

Ang patuloy na pagnanais para sa sex

Paano kung ang asawang lalaki ay patuloy na nagnanais ng sex, at ang iyong pangangailangan para dito ay mas mababa kaysa sa kanya? Huwag i-shift ang problema sa isang kapareha. Maaari kang makisali sa sex sa bibig, kaya mas gugustuhing gumastos ka ng enerhiya kung ayaw mong pag-ibig dahil sa pagkapagod.

Ang patuloy na pagnanais para sa sex sa mga kababaihan ay isang normal na hindi pangkaraniwang bagay. Ang pagiging kumplikado ay nagmumula kung gusto mong harapin ito sa iba't ibang mga kasosyo. Kung nais mo ang isang tao at kung gaano kadalas, at siya ay "mag-alis", pagkatapos ay mayroong maraming mga paraan upang madagdagan ang kanyang libido:

Ang ilang mga kababaihan ay nagsasabi: "Gusto kong magkaroon ng sex sa lahat ng oras lamang sa ilang mga araw ng cycle, sa natitirang panahon na walang pagnanais sa lahat." Ang mga naturang kababaihan ay napapailalim sa mga pagbabago sa hormonal - ang pagnanais para sa sex ay talamak sa kanila sa panahon ng obulasyon, dahil sa oras na ito ay may isang malakas na hormonal surge.

Ngunit bakit lagi mong gustong makipagtalik sa dalawang kasosyo sa parehong oras? Posible na ngayon na ikaw ay nasisiyahan sa isang damdamin ng pagmamahal sa isa't isa at ang pagnanais na maging bahagi ng isang mahal sa buhay ay hindi nagpapahina ng isang minuto. Ito ay kahanga-hanga lamang, tangkilikin ang damdamin at huwag limitahan ang iyong sarili! Ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa pag-iingat. Sa ating panahon, ang pakikipagtalik lamang sa isang regular na kasosyo ay maaaring garantiya na hindi kayo kukuha ng isang palumpon ng mga sakit na nakukuha sa pagtatalik. Bukod dito, ang psychologically disordered sex ay lubhang mapanganib - subconsciously ito nagiging sanhi ng isang stress estado.