Ang osteoporosis ay isang proseso ng pathological kung saan ang buto ng tissue ay thinned sa pamamagitan ng paghuhugas ng kaltsyum mula dito. Bilang isang resulta, ang panganib ng pinsala ay mabilis na lumalago. Mahalaga na malaman ang pag-iwas at paggamot ng osteoporosis sa matatandang kababaihan, dahil ang mga ito ay limang beses na mas malamang kaysa sa mga lalaki. Ang pagkakita sa mga unang sintomas ng sakit at ang mabilis na pagtanggap ng mga kinakailangang hakbang ay magpapabagal sa mga mapanirang proseso.
Osteoporosis sa katandaan
Ang pagkagambala ng density ng buto ay nagiging isa sa mga pinaka-mapanganib at karaniwang sakit. Nakakaapekto ito sa karamihan ng mga tao na umabot sa edad na 50 taon. At hanggang sa 70% ng mga pasyente ay mga kinatawan ng weaker sex. Ang dahilan para sa ito ay isang pagbawas sa mga hormone sa panahon ng klimatiko, na bilang isang resulta ay humantong sa isang pagbawas sa antas ng dugo ng kaltsyum. Samakatuwid, sinusubukan ng katawan na ibalik ito, "pagpili" ng mga mineral mula sa buto ng tisyu.
Bilang karagdagan, ang mga salik na nagpapalala sa osteoporosis sa mga matatanda ay maaaring:
- genetic predisposition;
- kirurhiko panghihimasok upang alisin ang mga obaryo o matris;
- pangmatagalang paggamit ng corticosteroids;
- masamang gawi;
- mababang kadaliang mapakilos;
- pagkakaroon ng malalang sakit.
Ginagamot ba ang osteoporosis sa mga matatanda?
Ganap na mapupuksa ang patolohiya ay imposible. Gayunpaman, ang pagpapabagal sa mga mapanirang proseso ay totoo. Para sa layuning ito, inireseta ng doktor ang mga ganitong paghahanda:
- Bone adsorption, kabilang ang estrogens, osteochin;
- ang mga gamot na nag-activate ng pag-compress ng bone tissue, kasama ang mga fluoride, bivalos, bitamina D;
- mga bitamina at pinagsamang mga ahente, kaltsyum D3 Sumasang-ayon.
Para sa pagtanggal ng pamamaga at pagsugpo ng mga sintomas ng sakit, ang pasyente ay inireseta:
- Diclofenac;
- Reopyrin;
- Orthophene .
Ang pagkuha ng mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng maraming epekto, sa halip ay maaari mong gamitin ang:
- Movalis;
- Ketanov;
- Nimesulide.
Ang mga kababaihan sa panahon ng post-climactic ay dapat mag-aplay
Gymnastics para sa osteoporosis para sa mga matatanda
Ang isang espesyal na lugar sa paggamot ay ibinibigay sa pagpapanatili ng regular na kadaliang kumilos sa lahat ng joints at pagpapalakas ng mga kalamnan. Para dito, inireseta ng doktor ang mga espesyal na ehersisyo. Gayunpaman, ito ay hindi nagkakahalaga ng overloading ang katawan, dahil maaari mo lamang saktan ang iyong sarili kahit na higit pa.
Ang mga pasyente ay inirerekomenda upang maisagawa ang mga naturang pagsasanay:
- para sa mga stretching muscles (angkop na yoga);
- lakas ng lakas na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng likod;
- swimming na himnastiko;
- pagsasanay upang palakasin ang mga binti (aerobics, Scandinavian walking ).