Ang pakiramdam ng pagduduwal ay nagsisimula sa paghihirap sa tiyan. May isang pakiramdam ng pagkalumbay "sa ilalim ng kutsara", may mga spasms sa lalamunan. Ang balat ay maputla, ang paghinga ay nagiging mahirap, ang isang tao ay madalas na nakakaranas ng pagkahilo sa parehong oras. May isang pakiramdam na nagsisimula nang magsuka ang pagsusuka.
Mga sanhi ng pagduduwal
Kabilang sa mga dahilan ay maaaring makilala ang mga sumusunod:
- toxicosis sa panahon ng pagbubuntis;
- pagkalason;
- talamak apendisitis;
- bituka sagabal;
- meningitis;
- encephalitis;
- mga karamdaman sa sistema ng endocrine;
- paglabag sa motility ng gastrointestinal tract;
- viral at bacterial infection;
- mataas na presyon ng dugo.
Ano ang dapat gawin sa pagduduwal at kahinaan?
Upang mapupuksa ang pakiramdam ng pagduduwal, mayroong ilang mga medyo simpleng epektibong paraan:
- Kailangan mong kumuha ng ilang mga malalim, kahit na breaths upang kalmado ang emosyonal na estado.
- Pindutin ang ilang mga punto sa pulso sa isang distansya ng tatlong daliri.
- Kumuha ng ilang sips ng mineral na tubig na walang gas o isang matamis na inumin sa temperatura ng kuwarto.
- Uminom ng kaunting tsaang lemon.
- Tumutulong din ang tsaa na may luya.
- Pukawin ang mga dahon ng dry green tea.
- Ang isang maliit na pakurot ng asin ay inilalagay sa ilalim ng dila at isang baso ng tubig sa temperatura ng kuwarto.
Ang kahinaan sa pagduduwal ay isang tanda ng hindi aktibo dystonia (VDD). Ang stress, sobrang sakit ng kaisipan, laging nakaupo sa pamumuhay ay mas karaniwan sa mga kabataang babae. Upang maiwasan ang paghihirap, dapat kang humantong sa isang aktibong pamumuhay, ehersisyo, o hindi bababa sa lumakad sa labas ng mas madalas, upang ang mas maraming oxygen hangga't maaari ay pumapasok sa utak.
Ano ang dapat gawin kung mayroon kang malubhang sakit ng ulo at pagduduwal?
Ang matinding sakit ng ulo at pagduduwal ay maaaring mangyari sa mga sumusunod na kaso:
- craniocerebral injury, bruise, na nagiging sanhi ng cerebral edema;
- sobrang sakit ng ulo, vasospasm;
- meningitis;
- borreliosis ;
- viral at mga nakakahawang sakit;
- ocular at ENT diseases;
- cephalgia;
- osteochondrosis sa cervical spine;
- malubhang reaksiyong alerhiya;
- arterial hypertension;
- pagkalasing ng katawan at iba pa.
Upang mapawi ang malubhang sakit ng ulo, maaari kang uminom ng tablet ng Analgin, Aspirin, Citramon, o iba pang katulad na mga gamot. Ang isang mahusay na limon tsaa o tsaa na may luya. Upang alisin ang vasospasm, maaari kang kumuha ng No-shpu o Spazmalgon. Upang alisin ang mga palatandaan ng pagduduwal, maaari kang uminom ng activate charcoal.
Pagduduwal na may pagkalason - ano ang gagawin?
Ang pagkalason ay ang stress para sa katawan, bilang isang resulta, ang mga proteksiyon function ay kasama - pagduduwal at pagsusuka. Ang katawan mismo ay sumusubok na linisin ang sarili ng mga toxins at lason, kaya huwag makagambala sa mga ito.
Paggamot para sa pagkalason:
- Una kailangan mong alisin ang laman ng mga nilalaman ng tiyan, at pagkatapos ay gawin ang isang lavage ng bituka.
- Upang tanggalin ang natitirang mga toxins, kinakailangan upang kumuha ng adsorbent (activate carbon, Smecta, Atoxyl, Enterosgel, Phospholugel, Polysorb). Mula sa mga remedyo ng folk, ang mga decoction ng skin ng mansanas at granada crust ay tumutulong.
- Dahil ang katawan ay inalis ang tubig sa pagsusuka, kinakailangan upang maibalik ang balanse ng tubig sa tulong ng Regidron o Electrolyte Human, o sa simpleng salted na tubig sa temperatura ng kuwarto, at tiyaking uminom ng maraming tubig.
- Sundin ang diyeta sa susunod na mga araw.
Ano ang dapat gawin sa pagduduwal sa presyon?
Kung ang pagduduwal ay nangyayari bilang resulta ng mataas na presyon ng dugo, hindi mo na kailangang itigil ito. Kinakailangan na gumawa ng ganitong mga pagkilos:
- Kumuha ng vasodilator, hypotensive drugs o diuretics. Tutulungan silang mabawasan ang dami ng likido sa katawan.
- Sniff ang wormwood oil, kung mayroon man.
- Magpahid ng kudeng o hawakan ang minty candy sa iyong bibig.
- Pindutin ang punto na matatagpuan sa pagitan ng bone skull at earlobe.
Paano kung nakakaranas ako ng pagduduwal pagkatapos ng chemotherapy?
Ang mga sumusunod na pagkilos ay makakatulong sa:
- Madalas na pulbos na inumin. Kailangan mong uminom ng hanggang sa 2 litro sa isang araw.
- Obserbahan ang isang diyeta na mababa ang taba.
- Dapat na hinati ang pagkain - madalas at dahan-dahan.
- Palamigin ang silid.