Paano gamutin ang arthrosis ng kasukasuan ng tuhod?

Ang gonarthrosis mismo ay hindi nag-aalis, gayunpaman, halos palaging lumilikha ng synovitis laban dito - isang pamamaga ng malapit-articular na rehiyon na may pagbuo ng isang likido (exudate) dito. Ang pangunahing sintomas ng gonarthrosis ay ang sakit ng tuhod (isa o pareho), pati na rin ang kawalan ng kakayahan na baluktutin ang binti nang ganap.

Gamot para sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod

Ang Gonarthrosis ay hindi maaaring gumaling sa medikal, at ang mga gamot na inireseta ng isang doktor ay naglalayong lamang sa pagpapahaba ng kapasidad ng mga kasukasuan, pati na rin upang mapawi ang sakit at pamamaga.

Ito ay tinanggap sa pag-uuri ng mga tablet mula sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod sa maraming grupo:

  1. Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot o NSAID ay tumutulong sa paghinga ng sakit sa mga tuhod, ngunit huwag ibalik ang kalagayan ng kartilaginous tissue. Kabilang sa mga gamot na ito, na naglalayong magpakita ng paggamot ng gonarthrosis, kasama ang paracetamol, indomethacin, diclofenac, aceclofenac, atbp.
  2. Ang mga corticosteroids ay mga anti-inflammatory hormone ng malakas na pagkilos. Ang mga ito ay pinangangasiwaan ng iniksyon sa tuhod na rehiyon. Ang ganitong pamamaraan sa gamot ay tinatawag na isang intra-articular blockade, at sa panahon ng paggamit nito, bilang isang panuntunan, ang Kenalog at hydrocortisone. Tumutulong ang mga hormones na mabawasan ang pamamaga sa isang yugto kung saan wala nang epekto ang NSAIDs.
  3. Ang mga ointment batay sa NSAIDs at hormones - mga paghahanda para sa panlabas na paggamit batay sa mga gamot na pampamanhid (Diclofenac-ointment, DIP Relief, Butadion, Bystrum-gel, atbp.), Din sa pag-alis ng sakit sa joint.
  4. Ang Chondroprotectors ay isang pangkat ng mga sangkap na nagpapasigla sa synthesis ng kartilaginous tissue. Kabilang dito ang chondroitin sulfate, hyaluronic acid, glucosamine sulfate. Ang mga Chondroprotectors sa iba't ibang mga dosis ay nasa mga paghahanda tulad ng Diacerein (Arthrodarin), Arthro-aktibo, Dona, Arthra, atbp. Kadalasan ay hindi nagagagamot ang arthrosis ng kasukasuan ng tuhod, ngunit kung ang sakit ay nasa 1 o 2 yugto, ang buhay ng magkasan ito ay lumalabas na malaki ang haba. Ang epekto ng pagkuha ng mga naturang gamot ay lumilitaw pagkatapos ng ilang buwan ng sistematikong therapy.

Paggamot ng arthrosis ng kasunod na mga himnastiko sa tuhod

Bilang karagdagan sa mga medikal na pamamaraan ng pagpapahaba ng buhay ng mga kasukasuan ng tuhod, inirerekomenda ng mga doktor ang mga nakakagamot na himnastiko, na eksklusibong ginaganap sa panahon ng pagpapagaling ng gonarthrosis, kapag ang sakit ay nagpapahina, at ang pamamaga ay humuhupa.

Ang mga pagsasanay para sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay naglalayong palakasin ang mga kalamnan na sumusuporta sa tuhod, at pinipili ng doktor ang gayong himnastiko na isinasaalang-alang ang antas ng pinsala sa kartilago at ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Ang mga ehersisyo sa physiotherapy ay hindi dapat mag-overload sa mga apektadong joint, ngunit magsagawa ng mas mahusay na pagsasanay sa isang madaling kapitan ng posisyon, kaya na sa pagitan ng mga diskarte ng binti ay maaaring maging ganap na lundo. Ang gymnastics ay nagbibigay ng epekto lamang sa kaso ng sistematikong pag-aaral nang dalawang beses sa isang araw. Hindi bababa sa isang beses sa isang araw pisikal na edukasyon ay dapat magtapos sa isang madaling masahe ng tuhod joint - may arthrosis ito ay lubhang kapaki-pakinabang.

Pagsunod sa diyeta

Ang kalagayan ng mga kasukasuan ay direktang nakadepende sa metabolismo, kaya kapag ang gonarthrosis ay ipinapakita sa isang espesyal na diyeta. Hindi ito magiging labis kung may labis na timbang - ang pangunahing sanhi ng arthrosis dahil sa labis na pag-load sa mga tuhod.

Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang kumain ng mga produkto na mayaman sa collagen: halaya, halaya, sabaw sa mga buto, pati na rin ang mga pagkain na mataas sa protina (karne ng karne ng baboy, pabo, manok, keso, kefir, kulay-gatas, lentils, kidney beans).

Ang tamang nutrisyon sa arthrosis ng mga kasukasuan ng tuhod ay dapat na suplemento ng bitamina E, ngunit mula sa karne ng baboy at karne ay kailangang iwanan, pati na rin mula sa lahat ng pinirito: mas mahusay na magluto ng pagkain para sa isang mag-asawa o sa oven. Ang mga hindi gustong mga produkto ay mga kamatis, Bulgarian paminta, repolyo.

Bago pagpapagamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod, mahalaga na sumangguni sa isang doktor - ang pagkuha ng iyong sariling mga gamot at paggawa ng himnastiko ay lubhang mapanganib.