Newborn Day Regimen

Ang pang-araw-araw na gawain ay may malaking papel sa buhay ng bata, lalo na sa unang taon ng kanyang buhay. Ang isang malinaw, mahusay na nababagay na rehimen ng araw ng isang bagong panganak na sanggol ay, siyempre, napaka-maginhawa para sa kanyang mga magulang. Ngunit ang lahat ng mga bata ay naiiba, at malamang na ang iyong sanggol ay kumain at matulog kapag ito ay nais mo. Talakayin natin kung paano mo mai-set ang rehimen para sa bagong panganak na sanggol.

Pinagtutuunan ang mumo sa rehimen

  1. Una sa lahat, ito ay dapat na isipin na ang bawat sanggol ay may kanyang mga kagustuhan at mga pangangailangan na dapat isaalang-alang. Sa unang buwan ng kanyang buhay, ang bata ay karaniwang kumakain at natutulog, at makatutulog siya hanggang 20-22 oras sa isang araw! Bago mo subukan na baguhin ang anumang bagay, obserbahan ang natural na mode nito. Upang maplano ang iyong mga gawain sa buong araw, subukan upang ipinta ang tinatayang mode ng araw ng bagong panganak sa pamamagitan ng oras. Ang iyong anak ay indibidwal, at alam mo lamang kung gaano kadalas siya ay ginagamit sa pagkain, kung gaano katagal siya natutulog at kung gaano aktibo siya ay gising.
  2. Dahil ang pagtulog ng mga crumbs alternates sa feedings at depende sa kanila, ang pinakamainam na mode ng pagkain paggamit ay dapat na itinatag. Para sa mga artipisyal na sanggol mas madaling gawin ito, dahil ang pagpapakain na may isang pinaghalong gatas, bilang isang panuntunan, ay nangyayari sa regular na mga agwat. Kung ikaw ay nagpapasuso, huwag kalimutan na ang konsepto ng "pagpapakain ayon sa pangangailangan" ay kinabibilangan ng pangangailangan ng parehong bata at ng kanyang ina. Ang rehimen ng pagpapakain ng sanggol ay dapat magsama ng isang pahinga sa gabi ng hindi bababa sa 4 na oras. Sa hapon, ang pagpapakain ay maaaring mangyari tuwing 2 oras (sa unang tatlong buwan ng mga crumbs ng buhay), pagkatapos bawat 3-4 na oras (3-6 na buwan). Ang mga numerong ito ay maaaring mag-iba (dagdag o minus ng isang oras) para sa bawat indibidwal na bata at sa iba't ibang sitwasyon (paglalakbay, sakit, stress, malnutrisyon o kawalan ng tulog).
  3. Ang malakas na pagtulog sa gabi ng isang bata ay isang pangako ng kanyang aktibong pag-uugali sa araw. Ibigay ang sanggol sa mga kondisyon na kailangan para sa isang malusog na pagtulog. Hayaan ang hangin sa silid na maging cool na at mamasa: upang gawin ito, magpalamig sa kuwarto (ito ay maginhawa upang gawin sa panahon ng gabi paglalakad), magsanay ng regular na wet cleanings at gamitin ang isang air humidifier. Hayaan ang bata sa panahon ng pagtulog ay bihis na madaling hangga't maaari, tulad ng temperatura sa kuwarto ay nagbibigay-daan.
  4. Ang araw na mode ay hindi maaaring itakda nang sabay-sabay, sa isang araw. Ang proseso ng pagsasanay ng bagong panganak na sanggol sa rehimen ay dapat na unti-unti, upang hindi makapinsala sa marupok na organismo ng bata. Kasabay nito, mukhang karaniwan mong ang iyong at ang kanyang pang-araw-araw na gawain, ginagawa ang iyong pangkalahatang rehimen bilang komportableng hangga't maaari para sa buong pamilya. Siguraduhin na bigyang-pansin ang mga pangangailangan ng iyong mga mumo. Kung ayaw niyang matulog sa sandaling ito, huwag mo siyang pilitin. Bigyan siya ng isang maliit na oras, at ang bata ang kanyang sarili ay magsisimula na maging pabagu-bago at kuskusin ang kanyang mga mata. Upang tulungan ang sanggol na makatulog, iling ito sa duyan o sa kanyang mga kamay, o mag-stroke lang ito, sa isang tahimik na tinig na nagsasabi ng kuwento. Wala, na sa kanya lamang ng ilang buwan mula sa isang uri, mas mahalaga ang iyong presensya, ang iyong tinig na kumikilos sa bata nang hindi maayos.
  5. Gayundin, hindi dapat hikayatin at pipilitin ng isang tao na kumain ang isang bata. Sa katawan ng isang reflex ay binuo, nagtatrabaho tulad ng orasan: kung ang sanggol ay gutom, tiyak na ipaalam niya sa iyo ang tungkol dito sa pamamagitan ng pag-iyak o pag-iyak. At ang pagkain ay maaayos na lamang kapag ang mga organismo ng mga bata ay handa na tanggapin ito, ibig sabihin, magkakaroon ng pakiramdam ng gutom.

Kaya, sabihin sum up. Upang itakda ang mode ng araw para sa isang bagong panganak na sanggol, kailangan mo ng:

Sa pagmamasid sa mga kondisyong ito, maaari kang magtakda ng pang-araw-araw na gawain sa loob ng dalawa o tatlong linggo, na tumutugma sa iyo at sa sanggol. Ngunit maging handa para sa hindi inaasahang!

Paano kung ang bagong panganak ay gising sa gabi at natutulog sa araw?

Ito ay nangyayari na ang mga bagong panganak na sanggol ay nakalilito araw sa gabi. Kadalasan nangyari ito kapag, pagkatapos ng isang gabi na walang tulog, ang isang bata na naubos na may colic ay natutulog nang matamis sa araw, at sa gabi ay gumising at nagsimulang aktibo. Siyempre, ang gayong rehimen ay hindi katanggap-tanggap para sa mga magulang at dapat ibalik sa normal. Maaari mong ipagpalit ang araw at gabi para sa isang bagong panganak kung gisingin mo siya ng kaunting maaga sa umaga, subukan na kumuha ng mas maraming ng kanyang pansin sa araw. Ang pahinga ng gabi ay dapat na maging mas komportable, alaga na ang hangin ay sariwa, ang kama - mainit at komportable, at ang bata - ganap at nasiyahan. Gayundin, mula sa isang maagang edad, sanayin ang iyong anak sa mga ritwal. Bago magretiro sa kama, magsanay sa paglalaba, pakikisalamuha, pagbabasa ng isang engkanto kuwento o pag-awit ng isang nobya. Ang gayong mga ritwal ay may positibong epekto sa nervous system ng sanggol.

Ang rehimen ng araw ng isang bagong panganak na bata ay isang komplikadong mekanismo, na likas sa likas na katangian. Ngunit ang mga magulang ay maaaring at dapat ituwid ito, na nagtuturo sa tamang direksyon. Tulungan ang iyong mga anak na maging malusog at masaya!