Tama pumili ng isang unan - nangangahulugan ito upang masiguro ang isang tunog at malusog na pagtulog . Samakatuwid, ang proseso ng pagpili nito ay dapat na seryoso. Sa kasong ito, kailangan mong isaalang-alang ang ilang mga parameter:
- lapad ng kanilang mga balikat - ang taas ng unan ay dapat na magkapareho sa lapad ng balikat;
- isang paboritong pustura sa isang panaginip - sa likod na ito ay mas maginhawa upang matulog sa isang average matigas na unan, isang pillow para sa pagtulog sa gilid ay dapat magkaroon ng isang mas matibay na istraktura, sa tiyan - isang unan na may malambot na tagapuno ay kinakailangan;
- katigasan ng kutson - ang malambot na kutson, ang mas payat ang unan para sa pagtulog.
Hugis ng unan
Ang pinaka-karaniwang paraan ng mga unan ay isang rektanggulo at isang parisukat. Gayunpaman, may ilang iba pang mga anyo ng mga unan - mga roller, mga unan sa orthopaedic na may guwang para sa ulo, mga espesyal na unan para sa mga buntis na babae, sa ilalim ng baywang, sa ilalim ng leeg para magpahinga sa isang upuang posisyon.
Aling form ang pinakamahusay na pumili ay depende sa layunin ng unan. Ngunit sa kama, talaga, mayroon ding hugis-parihaba o parisukat.
Tagapuno ng unan
Aling mga unan ang pinakamainam para matulog - na may natural o sintetikong tagapuno, ang tanong ay kontrobersyal. Sa isang banda, ang lahat ng bagay mula sa oras na hindi pa natatagalan ay itinuturing na mas ligtas at mas kapaki-pakinabang. Ngunit, halimbawa, sa feather pillows ang dust mites nagiging sanhi ng isang allergy ganap na multiply. Habang sa gawa ng tao fillers hindi nila makuha, salamat sa kung saan cushions na may sintepuhom o holofayberom ganap na hypoallergenic.
Ang isang bagong trend sa bahagi ng mga fillers para sa mga unan ay ang mga sangkap ng gulay. Ang mga ito ay mga fibers ng kawayan, saging ng saging, mga cones ng hop, ng hibla ng mais. Ang mga unan na ito ay ganap na mamahinga salamat sa aromatherapeutic properties.
Ang gel cushions para sa pagtulog ay tumutukoy sa mga adaptasyon ng ortopedik, dahil madali nilang gawin ang anyo ng isang ulo, na nagpo-promote ng isang mahusay na pahinga. Noong una, ang mga dyel na gel ay ginagamit lamang sa gamot, ngunit ngayon ay malaya silang magagamit, sinuman ay maaaring bumili ng mga ito.