Ang mataas at taut na suso ay ang pangarap ng sinumang babae. Malayo sa lahat at kami ay masuwerteng may sukat at sukat, ngunit kung ang dami ay may malaking epekto sa pamamagitan lamang ng plastic surgery, posible na mapabuti ang hugis ng dibdib at walang operasyon sa operasyon.
Ang mga dibdib ng kababaihan - mataas, o hindi na?
Kung palagi kang may magandang mataas na dibdib, ngunit ngayon ang hugis nito ay nag-iiwan ng maraming nais, malamang, kamakailan lamang, sa iyong buhay, may ilang mga pagbabago. Halimbawa:
- pagbubuntis;
- pagpapakain sa bata;
- makabuluhang pagbaba ng timbang;
- malubhang sakit, operasyon;
- paglabag sa pustura.
Ang lahat ng mga salik na ito sa kabuuan at ang bawat isa sa kanila ay magkakaroon ng masamang epekto sa hitsura, na nagiging sanhi ng sagging ng mga glandula ng mammary. Para makabalik ka sa iyong mataas na nababanat na suso, kailangan mong magsikap.
Paano gumawa ng suso mas mataas?
Mayroong ilang mga paraan upang mapabuti ang hugis ng dibdib at ang pangunahing isa ay isport. Ang mga pisikal na pagsasanay ay hindi lamang makapagpapalakas ng kalamnan ng pektoral at madagdagan ang pagkalastiko ng balat , ngunit mayroon ding positibong epekto sa pustura. Tandaan: stoop at magandang hugis ng dibdib - ay hindi tugma! Pinakamainam na mag-enroll sa gym at hilingin sa tagapagturo na bumuo ng isang komplikadong para mapabuti mo ang hugis ng suso. Ngunit maaari mong gawin ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagbili ng mga dumbbells. Ang mga ehersisyo tulad ng push-ups, pagbabalat ng mga kamay na may mga dumbbells na nakaupo at nakahiga ay magbibigay-daan sa iyo upang mabawi ang dating kagandahan, at sa parehong oras ay palakasin ang bahaging bahagi ng kamay.
Ang ibig sabihin ng pandiwang pantulong
Ang balat ng dibdib ay malambot, kaya kailangan ng espesyal na pangangalaga para dito:
- Iwasan ang mataas na temperatura ng tubig, huwag kumuha ng masyadong mainit na paliguan.
- Gumamit ng pampalusog at gamot na pampalakas, maskara , humawak ng pampalakas na masahe. Ang lahat ng ito ay makakatulong upang higpitan ang balat, na positibong makakaapekto sa hugis ng dibdib.
- Kung mayroon kang isang malaking laki - magsuot ng espesyal na pagsuporta sa damit na panloob sa malawak na mga strap.
Siyempre, sa paglipas ng panahon, ang edad ay magkakaroon pa rin ng pagkakasunod-sunod nito, at kakalimutan mo ang tungkol sa malalim na paghuhulog, ngunit ito ay nasa loob ng iyong lakas upang mapanatili ang isang mataas na magandang dibdib hanggang sa limampung taong gulang, o marahil na!