Ang proseso ng obulasyon
Ang panregla cycle ay nahahati sa phase, at sa unang isa, ang follicle ripens sa obaryo. Nasa loob na ang itlog ay bubuo. Kapag siya ay handa na upang lagyan ng pataba, ang follicle bursts. Itinataw ito ng itlog at inililipat sa fallopian tubes. Ang kundisyong ito ay tinatawag na obulasyon. Kung ngayon siya ay nakakatugon sa isang tamud, pagkatapos ay magkakaroon ng pagbuo. Kung hindi ito mangyayari, ang itlog ay umalis na may regla. Kasabay nito, ang isa pang pagkakataong mabuntis ay lalabas lamang sa isang bagong cycle.
Mahalagang malaman na ang pagtataguyod ng itlog ay tumatagal ng limitadong oras, karaniwan ay tungkol sa isang araw. Ang mga tuntuning ito ay maaaring magkaiba, sa ilang mga ito ay 48 oras, habang sa iba ay bumaba sila hanggang sa 12 oras.
Paano makalkula ang obulasyon?
Ang standard cycle ay 28 araw at sa gitna nito (sa araw na 14), ang itlog ay umalis sa follicle. Matapos ang ilang araw pagkatapos ng regla, ang obulasyon ay hindi eksaktong sasabihin, dahil ang haba ng panregla ng dumudugo ay maaaring magkakaiba. Alam na karaniwang ang mga kritikal na araw ay maaaring tumagal ng 3-6 araw. Samakatuwid, tama isinasagawa ang lahat ng mga kalkulasyon mula sa unang araw ng regla, at siya ang itinuturing na simula ng isang bagong ikot. Ang diskarte na ito ay ginagamit ng mga gynecologists kapag kinakalkula ang gestational edad. Dapat tandaan ng mga kababaihan na may 28-araw na pag-ikot na karaniwan ay ang ovulation ay minarkahan sa araw na 14.
Ngunit ang impormasyong ito ay hindi makakatulong sa lahat, sapagkat dapat itong dagdagan ng ilang mga paglilinaw. Hindi lahat ng mga batang babae ay may standard cycle, ang tagal nito ay maaaring maging 23-35 araw. Sa kasong ito, kailangan mong tandaan na ang obulasyon ay nangyayari 2 linggo bago ang bagong regla. Kung ang isang babae ay may isang regular na buwan, hindi ito magiging mahirap na ibawas mula sa bilang ng mga araw sa ikot ng 14. Ang halagang nakuha at ipahiwatig ang oras ng obulasyon. Halimbawa, kung ang pag-ikot ay 32 araw, pagkatapos kung ang figure na ito ay kinakailangan upang kumuha ng 14, lumilitaw na ang itlog ay handa na para sa pagpapabunga sa ika-18 araw mula sa simula ng regla. Dahil sa tiyak na likas na katangian ng organismo, ang mga pagbabago sa 1-2 araw ay posible.
Kung ang mga kritikal na araw ng batang babae ay hindi regular, kung gayon ay mahirap para sa kanya na matukoy ang kanyang sarili kung gaano karaming mga araw pagkatapos ng panregla panahon, ang obulasyon ay nangyayari. Sa sitwasyong ito, maaari mong gamitin ang mga espesyal na pagsusulit sa parmasya. Gayundin, ang isang kanais-nais na oras para sa pagpapabunga sa isang partikular na pag-ikot ay maaaring itatag sa tulong ng ultrasound. Ang ilan ay nagsasagawa ng basal temperature chart, na tumutulong din upang mas mahusay na maunawaan ang katawan.
Mga palatandaan ng obulasyon
Ang maingat na pag-obserba ng kanilang sariling sensations ay makakatulong upang malaman kung kailan ang pinakamahusay na oras upang magplano ng isang paglilihi.
- nadagdagan libido;
- sakit sa mas mababang tiyan;
- Ang mga Isolation, na sa pangkalahatan ay madalas kumpara sa manok na protina;
- mga pagbabago sa mood;
- sensitivity sa dibdib.
Ngunit kahit na sa regular na buwanang posible na ang obulasyon ay maaaring dumating mas maaga o mas bago kaysa sa inaasahang oras. Ang katotohanang ito ay naiimpluwensyahan ng mga stress, pagbabago ng klima, kalusugan.