Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng golden root o kung hindi man, ang Rhodiola rosea, ay kilala sa ating mga ninuno. Ang halaman ay aktibong ginagamit upang labanan ang pagkapagod, hindi pagkakatulog, sipon, sakit sa tiyan. Gintong ugat, ang paggamit nito sa gamot sa bahay ay patuloy hanggang sa araw na ito, na epektibong sumasalungat sa mga neuroses at iba pang mga problema sa nervous system.
Makulayan ng golden root - application
Ang nilalaman ng mga aktibong sangkap sa planta ay naging posible na gamitin ito upang gamutin ang iba't ibang mga karamdaman:
- Ang ugat ay may adaptogenic effect, aktibong ginagamit ito upang mapabuti ang sistema ng pagtatanggol ng katawan.
- Ang kulay ng ginintuang ugat ay sumisipsip ng mga sakit sa nervous system.
- Dahil sa kakayahang mag-bounce pabalik sa antas ng asukal, tinutulungan ng halaman ang pag-unlad ng mga atherosclerotic plaques.
- Gayundin, natagpuan ang rhodiola rosea (golden root) ang application nito sa paglaban sa mababang presyon ng dugo. Ang epekto ay nakamit sa pamamagitan ng pagpapataas ng tono at pagkalastiko ng mga sisidlan.
Paano magluto ng golden root?
Ang tsaa ng halaman na ito ay may tonic effect. Inirerekomenda na kumuha ng mas mataas na emosyonal at pisikal na pagsusumikap. Paghahanda ng tool kaya. Ang root (isang kutsarang puno) ay ibinuhos ng tubig (litro), ilagay sa sunog at magluto ng limang minuto. Mag-iwan para sa kalahati ng isang oras upang payagan ang tsaa sa magluto.
Upang maihanda ang tincture ng ginintuang ugat sa bodka, kailangan mong ibuhos ang bodka (kalahating litro) ng rhizome ng planta (50 gramo). Ilagay sa isang madilim na lugar at mag-iwan ng dalawang linggo.
Ang pagbubuhos sa tubig ay inihanda gaya ng mga sumusunod. Ang dry root (20 gramo) ay ibinuhos na may pinakuluang tubig (litro) at pinakuluan ng sampung minuto. Ibuhos nila ang lahat sa bote ng termos at umalis sa isang araw.
Paano kumuha ng golden root?
Ang lahat ng mga paraan na ginawa batay sa planta ay dapat kunin ng hindi bababa sa apat na oras bago matulog:
- Ang tsa mula sa ugat ay lasing, pagdaragdag ng honey o asukal dito. Dapat tandaan na ang pagdaragdag ng higit sa tatlong mga kutsara ay may isang stimulating effect, at ang isang mas maliit na halaga ay nakapapawi.
- Ang pagbubuhos sa tubig ay kukunin kalahating oras bago kumain sa pamamagitan ng isang malaking kutsara.
- Ang makulayan sa alak ay dapat na hindi kukulangin sa dalawampung araw para sa dalawampung patak para sa kalahating oras bago ka umupo sa mesa.
- Extract ng ginintuang ugat, ang pagtuturo na nagsasabing ang tagal ng paggamit ay hindi dapat lumampas sa dalawampung araw, ginagamit ito ng sampung patak para sa tatlumpung minuto bago kumain. Ang tagal ng kurso ay dalawampung araw.
Ang mga malusog na indibidwal na nasa ilalim ng mabigat na workload, halimbawa sa panahon ng isang pagsusulit o isang pamamaril, ay inirerekumenda na uminom ng sampung patak ng kunin tuwing umaga upang mapanatili ang kanilang kahusayan.
Upang gamitin sa tulong ng tsaa at tsaa masyadong madalas ay hindi sundin. Ang stimulating property ay nagpapanatili ng tono para sa unang limang araw, kung gayon ang mga mapagkukunan ng katawan at ang gamot ay nagbibigay sa kabaligtaran na epekto. Samakatuwid, inirerekomenda na i-hold ang mga break sa loob ng isang linggo.
Hindi rin inirerekumenda na kumuha ng anumang pondo na may gintong ugat sa mataas na temperatura o labis na kaguluhan, habang ang mga emosyon ay lalakas lamang, na maaaring makaapekto sa pagganap ng katawan. Samakatuwid, kung may nakakapagod na, mas mainam na magpahinga sa loob ng ilang oras, at pagkatapos ay uminom ng tsaa o ng isang patak ng pataba.
Golden root - contraindications
Hindi inirerekomenda na gamitin ang halaman para sa paggamot sa ganitong mga kaso:
- buntis at lactating kababaihan;
- mga taong may hindi pagkakatulog ;
- paghihirap mula sa tumaas na presyon ng dugo;
- madaling kapitan ng labis na excitability.
Ang mga sintomas ng labis na dosis ay nagpapakita ng kanilang sarili sa ikalawang araw, maaari silang maipahayag sa:
- pagkamayamutin;
- gulo ng pagtulog;
- pakiramdam ng paghihirap sa puso.