Cholesterol - ang pamantayan para sa mga kababaihan

Ang unang mga asosasyon na lumitaw kapag ang salitang "kolesterol" ay nabanggit ay hindi kanais-nais. Alam nating lahat na ang sangkap na ito, na nasa katawan sa maraming dami, ay maaaring humantong sa mga malubhang problema. Sa katunayan, ang cholesterol sa isang normal na halaga para sa katawan ng isang babae ay kinakailangan. Ang pangunahing bagay ay upang kontrolin ang antas ng sangkap na ito sa dugo at dalhin ito pabalik sa normal sa oras.

Ang pamantayan ng kabuuang kolesterol para sa mga kababaihan

Ang kolesterol ay isang substansiya na tulad ng taba na ginawa ng katawan at bahagyang nabuo sa gastos ng pagkain na natupok. Sa dalisay na anyo ng sangkap na ito sa katawan ay napakaliit, karamihan sa mga ito ay bahagi ng lipoproteins. Ang mga naturang compound ay may mataas at mababang density. Ito ay dahil sa LDL na ang mga atherosclerotic pla ay nabuo at iba't ibang mga sakit na bumuo. Ang mga lipoprotein ng parehong mataas na densidad ay kadalasang tinatawag na "magandang" kolesterol.

Ang sangkap na ito sa katawan ay may napakahalagang tungkulin:

1. Ang kolesterol ay responsable para sa pagbuo at pagpapanatili ng mga lamad ng cell.
2. Ang sangkap ay tumatagal ng isang direktang bahagi sa pagbuo ng babae hormones.
3. Ang lipoproteins ay nagbibigay ng isang normal na metabolismo.
4. Ito ay dahil sa cholesterol na ang mga ray ng araw ay maaaring maging isang mahalagang bitamina D.
5. Ang mga lipoprotein ay naghihiwalay sa mga fibers ng nerve.

Ang antas ng normal na kolesterol sa mga kababaihan ay maaaring magbago depende sa edad, katayuan sa kalusugan at maraming iba pang mga kadahilanan. Ngunit ang average na halaga ng sangkap sa katawan ay dapat mag-iba mula 3 hanggang 5.5 mmol / l. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay ang antas ng kabuuang, samakatuwid, ang parehong mabuti at masamang kolesterol na pinagsama. Para sa mga kababaihan na lampas sa 50 mga limitasyon, maaari silang lumipat nang bahagya (kadalasan sa mas malaking direksyon).

Ang mga taong dumaranas ng mga sakit ng cardiovascular system, at ang mga taong nababahala sa kanila, ay dapat na sundin ang antas ng kolesterol na may espesyal na pansin. Ang bilang ng mga lipoprotein sa dugo ng mga kinatawan ng kategoryang ito ng mga pasyente ay hindi dapat lumampas sa 5 mmol / l.

Bakit ang mga babae ay may mataas na kolesterol?

Sa buong buhay, ang halaga ng kolesterol sa dugo ng isang tao ay maaaring mag-iba sa parehong malaki at mas mababang bahagi. Wala sa mga phenomena na ito ay kanais-nais, at ang mataas na antas ng lipoproteins ay maaaring nakamamatay.

Ang mga pangunahing sanhi ng mataas na kolesterol sa mga babae ay ang mga sumusunod:

1. Ang pangunahing problema ay malnutrisyon. Ang labis na pagkonsumo ng mga pagkain na matindi ang nakakaapekto sa kalagayan sa kalusugan, ay puno ng labis na kilo at, bukod sa iba pang mga bagay, ay nakakatulong sa pagbuo ng kolesterol.
2. Ang paninigarilyo ay lubhang mapanganib. Ang nikotina ay pumapatay ng "mabuti" na kolesterol at nakakasira sa cardiovascular system.
3. Gaya ng ipinakita ng pagsasanay, ang kolesterol ay tumataas sa maraming tao na namumuno sa isang laging nakaupo.

Predisposed upang madagdagan ang lipoproteins at mga pasyente na may diyabetis, hypertension, sakit sa bato, atay at teroydeo glandula. Walang malinaw na palatandaan ng mas mataas na kolesterol sa mga kababaihan, dahil dito. Matutukoy lamang ang mga pagbabago sa komposisyon ng dugo sa tulong ng isang angkop na pag-aaral. Ang mga sumusunod na sintomas ay dapat na bantayan laban sa iyo:

• Ang mga jaundiced spot sa balat sa lugar ng mata - xanthomas;
• sakit sa puso ;
• angina pectoris;
• pagkapagod at sakit sa mga binti, na nagmumula pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap.

Ang pinababang kolesterol sa mga babae ay humahantong din sa napakasamang mga kahihinatnan at maaaring sundin para sa maraming mga kadahilanan:

1. Ang pagbabawas sa bilang ng mga lipoprotein ay maipapalaganap ng palagiang mga stress;
2. Minsan ang mababang kolesterol ay bunga ng mahihirap na pagmamana.
3. Katulad nito, ang katawan ay maaaring tumugon sa mga pagkain, malnutrisyon, di-malusog na diyeta.
4. Sa ilang mga pasyente, ang kolesterol ay bumagsak sa pagkalason .