Ang pagkadumi ay isang pathological na kondisyon kapag mahirap na paglusaw ng bituka, na may naipon na dumi na nagiging sanhi ng makabuluhang pisikal at sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Isaalang-alang ang mga pangunahing sanhi ng paninigas ng dumi sa mga matatanda at tukuyin ang mga pamamaraan ng paggamot.
Mga sanhi ng matagal na tibi sa matatanda
Ang mga problema sa dumi pagkatapos ng 30 taon ay kadalasang ang resulta ng isang maling pamumuhay at masamang gawi. Sa ilang mga kaso, ang pagkadumi ay nangyayari laban sa isang background ng malalang sakit. Ang mga sanhi ng permanenteng paninigas ng dumi sa mga matatanda ay maaaring:
- pansamantalang pamumuhay at tuluy-tuloy na trabaho;
- kakulangan ng hibla ng halaman sa pagkain;
- hindi sapat ang pag-inom ng tubig;
- permanenteng pagkalasing ng katawan na may nikotina at kemikal, kabilang ang patuloy na paggamit ng ilang mga gamot (Platifillin, Atropine, No-shpy, Papaverina, atbp.);
- malalang sakit ng gastrointestinal tract;
- obstructions sa malaking bituka (mga bukol, scars, twists );
- Ang mga endocrine disorder na nauugnay sa isang pagbawas sa pag-andar ng secretory gland;
- neurological diseases, depression, stress stress.
Paggamot ng tibi
Ang Therapy para sa paninigas ng katawan ay kinabibilangan ng ilang mga direksyon:
- Ang nutrisyon sa pagkain ay nagsasangkot ng pagsasama sa pang-araw-araw na pagkain ng mga sariwang gulay at prutas, fermented na mga produkto ng gatas, cereal, rye at otrubnogo bread. Mahalaga ring uminom ng 1.5-2 litro ng tubig kada araw.
- Pagbibigay ng aktibidad sa motor sa pamamagitan ng jogging, pagsingil, paglangoy, sayawan, atbp. Dahil sa regular na pisikal na pagsasanay, ang peristalsis ng bituka ay pinalakas.
- Paggamot ng nakakaapekto sakit, na kung saan ay ang mediated dahilan ng paninigas ng dumi.
- Paggamit ng laxatives.
Kabilang sa epektibong mga gamot na ginagamit upang gamutin ang tibi sa mga may sapat na gulang:
- Forlax;
- Dufalac;
- Poslabin;
- Prelax;
- Normase;
- Regulax;
- Guttalax;
- Phytomycyl.
Bilang karagdagan sa mga bawal na gamot sa anyo ng mga tablet, suspensyon, pulbos para sa paggamot ng paninigas ng dumi sa matatanda sa bahay, ang Microclax microclasms o rectal suppositories na may laxative effect ay magagamit:
- Bisacodyl ;
- Ferrolaks;
- Glycerin.
Paggamot ng paninigas ng dumi sa mga matatanda na may mga remedyo ng katutubong
Ang mga hindi nagnanais na gamutin sa mga gamot ay maaaring inirerekumendang popular na mga remedyo ng mga tao. Ang pinaka-madaling paraan ay isang baso ng tubig na lasing sa walang laman na tiyan. Ang isang panunaw epekto ay may nagmamay ari sa pamamagitan ng:
- mga pag-inom ng balat ng buckthorn, jostler prutas, mga dandelion roots, dahon ng senna at nettles;
- Nagmumula at rhubarb ugat;
- rye bran;
- trigo bran, infused sa gatas;
- gulay na gulay (beet, spinach, kintsay, karot, karot, kalabasa, pipino);
- prutas (mansanas, mga milokoton, mga aprikot, plum);
- Brewed sa bulak tubig buto ng dill, flax, kumin, haras;
- brine mula sa temperatura sauerkraut room;
- steamed sa pritong prunes, pinatuyong mga aprikot at pasas;
- kinuha sa isang walang laman na mga langis ng gulay sa tiyan (oliba, mirasol, rapeseed, linga);
- isang halo ng aloe at honey juice;
- alkaline sulfur na naglalaman ng mineral na tubig.
Maaari mong linisin ang mga bituka sa isang enema. Inirerekumenda na maghanda ng isang solusyon para sa proceura na may sabaw ng chamomile, buto ng dill, sambong, o gumamit ng raw na nakatayo na tubig. Upang makuha ang pinakamahusay na epekto, magdagdag ng isang maliit na asin o gliserin sa likido.
Gayundin, nakakatulong ito sa tibi na nagpapalakas sa peristalsis massage ng lower abdomen. Gawin mo ito, na nakahiga sa iyong likod, habang tinutulak ang iyong mga tuhod at dahan-dahang pinapalitan mo ang tiyan gamit ang iyong mga kamay na pinapalampasan sa bawat iba pang pakanan.