Posible ba ang pasas sa pagpapasuso?

Sa panahon ng pagpapasuso, ang paggamit ng mga bitamina at mga elemento ng bakas sa katawan ng ina ay hindi kasing aktibo tulad ng dati, dahil ang sanggol ay maaaring tumugon sa anyo ng isang allergy sa pagpapakilala sa pagkain ng ina ng mga kapaki-pakinabang na produkto sa anyo ng mga prutas at gulay. Ngunit ano ang tungkol sa sitwasyon na may mga pinatuyong prutas, pwede kong kumain ng mga pasas kapag nagpapasuso, - hindi alam ng lahat. Iwaksi ang fog sa isyung ito.

Makinabang o makapinsala?

Ang mga nagtataguyod ng paggamit ng mga pasas para sa GW, na nagpapalakas ng pagiging kapaki-pakinabang nito, ay hindi alam kung posible na agad itong kainin pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata. Sa panahong ito ay mahirap, ang mga ina ay nangangailangan ng bitamina, sa partikular na mga dosis ng bitamina, lalo na ang mga microelement, dahil ang ilan sa mga ito ay nawawala sa panahon ng paggagatas, paglilipat sa lumalaking bata.

Ngunit kung ang ina ay nagdududa kung posible na kumain ng pasas habang nagpapasuso sa isang bagong panganak , tama siya. Pagkatapos ng lahat, masyadong maagang pagpapakilala sa pagkain ng kahit na ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga produkto ay maaaring maging sanhi ng sanggol bituka colic, hindi pagkatunaw ng pagkain at pantal. Ang organismo ng sanggol ay nakakaangkop lamang sa pagkain at ang anumang mga pagbabago sa komposisyon ng gatas ng suso ay maaaring magkalog ng masarap na balanse. Kaya, tiyak, mas mahusay na maghintay ng kaunti (2-3 buwan) bago ka magsimulang gumamit ng mga pinatuyong prutas.

Tunay na ang costume ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang - B bitamina, posporus, potasa, bakal, nicotinic acid at iba pang mga sangkap na hindi gaanong mahalaga para sa kalusugan at kagandahan ng kababaihan. Sa pinatuyong prutas ng mga ubas sila ay nakapaloob sa puro dami at ay digested magkano ang mas mahusay kaysa sa mula sa mga sariwang berries.

Bilang karagdagan sa pagtulog ng pagpapakain mommy na may kapaki-pakinabang na mga sangkap, ang mga pasas ay madalas na ginagamit bilang isang kapaki-pakinabang na tamis, dahil ang nilalaman ng glucose at sucrose sa pinatuyong prutas ay napakataas. Dahil ang pagpapasuso sa halos lahat ng mga matamis sa ilalim ng pagbabawal, ang mga pasas ay may isang kalamangan - bihirang ito ay nagiging sanhi ng mga alerdyi at iba pang mga hindi gustong reaksiyon.

Paano gamitin ang mga pasas para sa isang ina ng nursing?

Mahalaga na ang mga unang diskarte ng kapaki-pakinabang na mga pasas ay minimal, ibig sabihin, maaari kang kumain ng ilang mga berries sa isang oras at malapit na masubaybayan ang kondisyon ng sanggol sa loob ng dalawang araw. Kung ang kanyang pag-uugali, pati na ang dumi at balat ay hindi nagbago, maaari mong bahagyang dagdagan ang halaga ng mga pinatuyong ubas sa pagkain, na nagdadala nito sa 100 gramo 2-3 beses sa isang linggo.

Totoong, ang mga berry ay dapat na lubusan na hugasan at ituring na thermally. Ngunit ito ay mas mahusay na magluto ng isang pasas mula sa isang pasas - isang uri ng compote ng berries. Pakuluan sila ng ilang minuto, at pagkatapos ay igiit hanggang sa paglamig.

Ngayon alam namin kung ang mga pasas ay maaaring ibigay kapag nagpapasuso. Tiyak, ang sagot ay oo. Ang ganitong isang mahalagang at masarap na produkto ay mapuno ang mga stock ng mga kinakailangang mga elemento ng bakas at masiyahan ang pangangailangan ng ina ng nursing sa Matamis.